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熱力塑身莎莎舞 版權信息
- ISBN:7807055693
- 條形碼:9787807055693 ; 978-7-80705-569-3
- 裝幀:暫無
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
熱力塑身莎莎舞 本書特色
mambo rumba chacha samba jive jazz……美洲、歐洲、非洲數十種舞步,莎莎熱力健身操,世界上*簡單快樂的有氧健身方式。
源自加勒比海島的熱辣風情,引爆全球時尚塑身狂潮,全面激活快樂dna,享“瘦”拉丁派健康活力之美。
世界風情舞蹈專家,salsa舞專業教練 宋揚:精通世界各地原汁原味的民族風情舞蹈,在肚皮舞、拉丁舞、salsa舞、黑人街舞等多個領域取得令人矚目的專業成就;在世界性舞蹈賽事中多次獲得優異成績及獎項;長期海外巡回表演、辦學、授課,廣泛傳播世界各地獨具特色的舞蹈文化。北京舞蹈學院現代舞專業、現代舞歌舞團首席導師、美國有氧體適能協會專業健身指導員、中國首位肚皮舞導師、香港風情熱舞表演團團長。
熱力塑身莎莎舞 內容簡介
本書內容包括:遇見新拉丁派——Salsa;全面出擊,揭開Salsa超高人氣的奧秘;舞姿養成大補貼;Salsa的快樂哲學等。
熱力塑身莎莎舞 目錄
熱辣之源——salsa過去時
激情舞動——salsa進行時
魔力saisa,明星也瘋狂
全面出擊,揭開salsa超高人氣的奧秘
salsa與減壓:舞出快樂,舞掉壓力
salsa與塑形:讓你的身姿更加曼妙動人
salsa與氣質:更自信、更具風情
salsa與社交:時尚圈地運動
salsa與音樂:熱情浪漫的拉美風格
salsa與愛情:舞動,心動
新拉丁派的凹凸主義:不如跳舞——走進saisa“舞”力塑
活力四射的熱身組合
健康、美麗的形態必須擁有適當的脂肪群
拉丁風韻的莎莎組合
你的身材有多完美?
激情燃燒的瑪瑞格組合
熱情奔放的瑪瑞格&莎莎組合
自由隨意的森巴組合
關于中國城市女性的健身調查
搖擺莎莎組合
輕柔舒緩的放松組合
舞姿養成大補貼
salsa舞成裝備
非洲搖擺舞影響了并繼續影響著salsa
salsa的快樂哲學
情緒免疫大動員
赴一場快樂盛宴——天天大笑會
魔力salsa,讓女人更魅惑
熱力塑身莎莎舞 作者簡介
宋揚,著名風情舞蹈專家、肚皮舞專業教練宋揚Candy,擅長中東風情肚皮舞、熱力魔體舞、拉丁舞、形體民族舞、街舞等,多次參加各類專業舞蹈比賽,獲得優異成績;長期海外巡回表演、辦學、授課,廣泛傳播世界各地風情舞蹈。 北京舞蹈學院現心舞專業,現代舞歌舞團首席導師,美國有氧體適能協會專業健身指導員,中國首位肚皮舞導師,香港風情熱舞表寅團團長。
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