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特效穴位使用手冊 版權信息
- ISBN:9787539926261
- 條形碼:9787539926261 ; 978-7-5399-2626-1
- 裝幀:簡裝本
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
特效穴位使用手冊 內容簡介
從黃帝開始,中國人百試百靈的養生祛病手法
不管疾病有何來路,肯定把它送上歸途。使用本書替你精挑細選的穴位,為親人、自己和朋友增福添壽。
無論你在天涯海角,穴位伴你風雨同舟。為自己的身體開方,健康乾坤自在手上。
我們人體的每一個穴位都相當于一味中藥,它們的任何一種神效,都是我們祖先用身體試驗過的 這個世界上沒有什么治不好的病,只要你學會使用經絡并悟出穴位的深意 你就擁有金剛不壞之體,終生盡享健康的法喜。
我們人體上的每一個癥狀都不是憑空出現的。它是侵入我們身體的外邪和精神上自生自長的內邪里應外合攜手攻擊我們的表現。外邪(四季不良氣候)損陽(陽經和六腑)致病,內淫(不和諧的七情六欲)傷陰(五臟和腦髓、骨髓)害命,陰陽失調傷心,針藥療效無奈,特效穴位顯靈。相信大家在讀了這本書后會擁有更新的體會和對健康更大的自信。
本書為你精選了人體12條正經和奇經八脈上的58個特效穴位,專門解決潛藏在人們身體里的眾多疑難雜癥。
這是繼《人體經絡使用手冊》、《兒童經絡使用手冊》后,名醫蕭言生為眾生奉上的第三部健康絕學之書,精選了人體12條正經和奇經八脈上的58個特效穴位,專門解決潛藏在人們身體里的眾多疑難雜癥。書中介紹了:
一、5種綠色護生方案,精采15個保元真穴,帶你春保肝,夏養心,秋護肺,冬補腎,平安邁過四季每一天;
二、逐步根除身體上各種不適癥狀和常見病的15種五臟寧穴位平衡法,讓你五臟和諧,人體常青;
三、27種女福大穴,悉心呵護女性*擔心的乳腺系統和生殖系統,讓她們的身體年年春暖花開;
四、12種穴位易容法,由內滋外,讓不同年齡段的女性都能容顏明凈天然;
五、17種救生穴位法,將許多難以根治的各類疑難雜癥一一予以化解;
六、*易于父母掌握、放心使用的5種兒童穴位療法,可讓孩子遠離疾病。
有了這本書,我們每個人都能為自己的身體開方,自由地在人體這塊天然大藥庫里采擷、炮制靈丹妙藥,這實在是人生病痛的另一種解決之道。
特效穴位使用手冊 目錄
**章 邪氣害人的方式和特點
外感六淫傷人的五大邪征
風邪是百病之源
寒邪收人氣血
濕邪纏人命
把燥邪遠遠擋在人體的水源和肺之外
熱(火)邪傷神更傷心
夏天要防的是暑邪
第二章 五臟和諧,人體長青
第三章 春夏秋冬的養生保命之穴
第四章 新手把疾病送上歸途
第五章 性福之穴
第六章 絕大部分疑難雜癥其實都算小病
第七章 讓她們的身體春暖花開
第八章 孕產期不適的特效穴位保健法
第九章 孩子*容易出現病的地方是肺、大腸和脾胃
第十章 獻給每一位女性的養顏真經
后記 用*小的穴位來解決人根子上的問題
附錄一 經絡穴位使用方法
附錄二 本書穴位說明書
特效穴位使用手冊 節選
先天的東西到底能不能改變?這一點似乎沒有一點爭議,從古至今的醫家們都在說:先天的東西是從父母之精遺傳而來(“精”類似于現在所說的基因)。好像先天的東西就是鐵板釘釘不可更改了,《紅樓夢》里面不是也說林黛玉有“先天不足之癥”,一直到*后也沒有好。
但是,有一點我們應該注意到,很多運動員小時候身體不好,被家長送到體校后,經過良好的培訓,*后竟然成了世界冠軍。這種現象又說明了什么呢?
我在前面講過,人的五臟是我們身體的核心部分,其他器官組織都隸屬于它們,腎為先天之本,主管骨,和六腑中的膀胱相表里;開竅于耳和前后二陰;脾為后天之本,主管肌肉,和胃相表里,開竅于唇;心為君主之官,主管脈,和小腸相表里,開竅于舌;肝主管筋,和膽相表里,開竅于眼;肺主管皮毛,和大腸相表里,開竅于鼻。這樣一來,全身眾多部位的疾病我們都可以找到它的來路與歸途。
人生下來體質就是陰陽不平衡的,差異很大,這一點我們承認,但這個時候我們不能就認命,認為這一切就是不可改變的。如果能仔細分析一下弱在哪里,是哪一臟弱,我們就能通過后天的各種方法改變它。
既然內臟通過經絡和它們之外的器官相互聯系,生病時可以遙相呼應,里應外合,那么人體在沒病時也可以通過刺激經絡上*有效的穴位,激發它們的自救潛能,去提醒、改善內在的臟腑,從而進一步提高它們的防御功能和狀態,這樣豈不是防患于未然嗎?
這就好比河與支流,如果河里的水少了,那么我們增加支流里的水量,也照樣可以減輕主流的負擔,或者,把支流之水返還于河,也可以讓河水重新多起來。
我建議,先天體質不好的朋友一定要每天按摩下面幾個穴位:肝俞、腎俞、太沖。
之所以這么選穴主要是基于以下幾點:首先,腎藏精、肝藏血,精血是我們生命中*根本的東西,每天按摩這3個穴可以補益肝腎,肝腎逐漸強大了,身體就會一步步好起來。其次,這兩個穴都是背俞穴,背俞穴是督脈上的穴位,主管人全身的陽氣分布,所以,刺激它可以*快地補充人體的陽氣。另外,背俞穴為什么要選太沖這個作用偏“瀉”的穴位呢?中醫里面有句話叫“氣有余便是火”,就是說如果所補陽氣太多了,就會導致它們變成對人體有害的火。加用一下太沖就是給這些“火”透透氣,不至于讓它們在體內橫沖直撞,*后變性發酵。我們在栽樹的時候經常會這樣:先把樹苗放進坑里面,把土都填好后再雙手把樹苗向上提一下,有一點松動的感覺,為的就是讓樹苗不被土壓得太緊太死,如果那樣,樹苗就吸收不了多少營養了。
我們經常說“一張一弛,文武之道也”,要想身體好,主要就是要使五臟好,既不能鍛煉太過,也不能休息太過,按摩穴位也是這個道理,在身體偏弱的時候要以補為主,但是不能一味地強補,只有恰當調理,五臟和諧這樣才能真正地改變先天,達到長命百歲的目的。
特效穴位使用手冊 作者簡介
蕭言生,當代中醫高士,已成功推出《人體經絡使用手冊》和《兒童經絡使用手冊》,反響良好。
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