中圖網(wǎng)小程序
一鍵登錄
更方便
本類五星書更多>
-
>
中國(guó)藥膳良方
-
>
先思而后語
-
>
中國(guó)居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰濕一去百病消
-
>
當(dāng)癌癥來敲門
-
>
男孩生長(zhǎng)發(fā)育保健JD
-
>
貓和狗的生活哲學(xué)
中圖價(jià):¥4.2
加入購(gòu)物車
生機(jī)果蔬汁:讓生命充滿活力 版權(quán)信息
- ISBN：9787508244792
- 條形碼：9787508244792 ; 978-7-5082-4479-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
生機(jī)果蔬汁:讓生命充滿活力 本書特色
生機(jī)果蔬汁的主要原料有新鮮蔬菜、水果、芽苗菜等，含有豐富的維生素、酵素及促進(jìn)人體新陳代謝的多種生物活性物質(zhì)。是一種集保健、食療、美容為一體的功能性飲料，含有豐富的無機(jī)鹽、維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類、果膠、胡蘿卜素、葉綠素等成分。經(jīng)常飲用生機(jī)果蔬汁不僅可以為人體提供各種營(yíng)養(yǎng)成分，而且還可以全面改善人體內(nèi)環(huán)境，達(dá)到健身減肥，美容養(yǎng)顏的效果。本書主要向讀者介紹了自制生機(jī)果蔬汁的主要配方、方法及其功效。
生機(jī)果蔬汁:讓生命充滿活力 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書重點(diǎn)推薦了飲用生機(jī)果蔬汁能使生命充滿活力的理念和方法，共分為八個(gè)部分，分別介紹了生機(jī)飲食和生食療法的來源，生機(jī)飲食對(duì)人體的作用，生機(jī)飲食的實(shí)施方法，自制和飲用生機(jī)果蔬汁的方法，生機(jī)果蔬汁的配方及功效，常用生機(jī)果蔬的種類，以及芽苗菜的營(yíng)養(yǎng)作用和花草茶的飲用方法。具有實(shí)用性和可操作性，可作為每個(gè)家庭和上班族的生活保健用書。
生機(jī)果蔬汁:讓生命充滿活力 目錄
一、概述
何謂生機(jī)飲食
何謂生食療法
何謂生機(jī)果蔬
生食果蔬有哪些益處
果蔬對(duì)人體健康的作用
生機(jī)飲食的起源
二、生機(jī)飲食對(duì)人體的作用
可清除體內(nèi)毒素
能養(yǎng)顏瘦身
使人心情愉悅
激發(fā)防癌、抗癌能力
輕松擁有健康和活力
三、生機(jī)飲食實(shí)施方法
果蔬的清洗方法
保持果蔬營(yíng)養(yǎng)的制作方法
生機(jī)飲食的攝入方法
四、自制和飲用生機(jī)果蔬汁的方法
自制生機(jī)果蔬汁應(yīng)注意的問題
飲用生機(jī)果蔬汁的注意事項(xiàng)
生機(jī)果蔬汁的自制方法
五、生機(jī)果蔬汁的配方及功效
快樂心情果蔬汁13方
清腸排毒果蔬汁19方
減壓抗疲勞果蔬汁18方
提高免疫力果蔬汁13方
美容養(yǎng)顏果蔬汁34方
美體瘦身果蔬汁23方
清心安神果蔬汁10方
降血壓、降血脂果蔬汁24方
清咽潤(rùn)肺果蔬汁10方
解酒護(hù)肝果蔬汁11方
六、常用生機(jī)果蔬種類
水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
常用水果的功效
鮮嫩蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
常用蔬菜汁的食療功效
七、充滿綠色生機(jī)的芽苗菜
芽苗菜的營(yíng)養(yǎng)保健作用
芽苗菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
芽苗菜是活體蔬菜
常用芽苗菜的食療功效
芽苗菜的優(yōu)點(diǎn)與食用方法
綠色血液小麥草
八、美麗芳香的花草茶
何謂生機(jī)飲食
何謂生食療法
何謂生機(jī)果蔬
生食果蔬有哪些益處
果蔬對(duì)人體健康的作用
生機(jī)飲食的起源
二、生機(jī)飲食對(duì)人體的作用
可清除體內(nèi)毒素
能養(yǎng)顏瘦身
使人心情愉悅
激發(fā)防癌、抗癌能力
輕松擁有健康和活力
三、生機(jī)飲食實(shí)施方法
果蔬的清洗方法
保持果蔬營(yíng)養(yǎng)的制作方法
生機(jī)飲食的攝入方法
四、自制和飲用生機(jī)果蔬汁的方法
自制生機(jī)果蔬汁應(yīng)注意的問題
飲用生機(jī)果蔬汁的注意事項(xiàng)
生機(jī)果蔬汁的自制方法
五、生機(jī)果蔬汁的配方及功效
快樂心情果蔬汁13方
清腸排毒果蔬汁19方
減壓抗疲勞果蔬汁18方
提高免疫力果蔬汁13方
美容養(yǎng)顏果蔬汁34方
美體瘦身果蔬汁23方
清心安神果蔬汁10方
降血壓、降血脂果蔬汁24方
清咽潤(rùn)肺果蔬汁10方
解酒護(hù)肝果蔬汁11方
六、常用生機(jī)果蔬種類
水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
常用水果的功效
鮮嫩蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
常用蔬菜汁的食療功效
七、充滿綠色生機(jī)的芽苗菜
芽苗菜的營(yíng)養(yǎng)保健作用
芽苗菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
芽苗菜是活體蔬菜
常用芽苗菜的食療功效
芽苗菜的優(yōu)點(diǎn)與食用方法
綠色血液小麥草
八、美麗芳香的花草茶
展開全部
生機(jī)果蔬汁:讓生命充滿活力 作者簡(jiǎn)介
顧奎琴， 吉林省通化市通化縣大泉鎮(zhèn)人， 北京<三略觀察>國(guó)際管理顧問有限公司 顧問， 北京三略研究院 教授， 研究方向 ：食療、健康、美容、形象； 講授課程 ：飲食、健康與形象。 1974年參軍，先后就讀于解放軍總后軍醫(yī)學(xué)校、解放軍空軍軍醫(yī)學(xué)校營(yíng)養(yǎng)系。
書友推薦
- >
人文閱讀與收藏·良友文學(xué)叢書:一天的工作
- >
大紅狗在馬戲團(tuán)-大紅狗克里弗-助人
- >
莉莉和章魚
- >
名家?guī)阕x魯迅:故事新編
- >
月亮與六便士
- >
經(jīng)典常談
- >
姑媽的寶刀
- >
唐代進(jìn)士錄
本類暢銷
