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現(xiàn)代生活宜忌大全 版權(quán)信息
- ISBN：9787508244761
- 條形碼：9787508244761 ; 978-7-5082-4476-1
- 裝幀：暫無
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
現(xiàn)代生活宜忌大全 內(nèi)容簡(jiǎn)介
這是一本專門講述現(xiàn)代生活宜忌的大眾科普讀物。書中緊密結(jié)合現(xiàn)代人的日常生活實(shí)際，針對(duì)人們衣食住行中的各種細(xì)節(jié)問題及認(rèn)識(shí)誤區(qū)，深入淺出地介紹了科學(xué)合理的生活方式及道理，明確而具體地告訴大家哪些做法對(duì)健康有益應(yīng)該堅(jiān)持，哪些對(duì)身體有害必須糾正。全書分為上、下兩大篇，上篇專講“宜”，下篇專講“忌”。本書內(nèi)容豐富，通俗易懂，融科學(xué)性、知識(shí)性、實(shí)用性于一體，適合社會(huì)各階層人士閱讀使用，是一本非常難得的養(yǎng)生寶典。
現(xiàn)代生活宜忌大全 目錄
上篇 現(xiàn)代生活中的宜
**章 穿戴
**節(jié) 衣服
第二節(jié) 佩戴
第三節(jié) 飾品
第四節(jié) 鞋襪
第五節(jié) 收藏保養(yǎng)
第二章 飲食
**節(jié) 飲食原則
第二節(jié) 科學(xué)營(yíng)養(yǎng)
第三節(jié) 科學(xué)膳食
第四節(jié) 食物搭配
第五節(jié) 食物烹調(diào)
第六節(jié) 四季飲食
第七節(jié) 飲水飲料
第八節(jié) 特殊人群
第九節(jié) 病家飲食
第三章 居室
**節(jié) 住宅守則
第二節(jié) 居室環(huán)境
第三節(jié) 居室布置
第四節(jié) 廚房
第五節(jié) 臥室
第六節(jié) 盥洗
第七節(jié) 家用電器
第八節(jié) 美容美發(fā)
第九節(jié) 植物寵物
第十節(jié) 性生活
第四章 行旅
**節(jié) 步行
第二節(jié) 鍛煉
第三節(jié) 出游
第四節(jié) 乘車
第五節(jié) 駕車
下篇 現(xiàn)代生活的忌
**章 穿戴
**節(jié) 衣服
第二節(jié) 佩戴
第三節(jié) 飾品
第四節(jié) 鞋襪
第五節(jié) 洗曬保養(yǎng)
第二章 飲食
**節(jié) 食物搭配
第二節(jié) 食物加工
第三節(jié) 食物烹調(diào)
第四節(jié) 調(diào)料使用
第五節(jié) 飲食習(xí)慣
第六節(jié) 四季飲食
第七節(jié) 食物食用
第八節(jié) 蔬果食品
第九節(jié) 飲水飲料
第十節(jié) 特殊人群
第十一節(jié) 病家飲食
第三章 居室
**節(jié) 居室環(huán)境
第二節(jié) 居室布置
第三節(jié) 書房
第四節(jié) 廚房
第五節(jié) 臥室
第六節(jié) 盥洗
第七節(jié) 家用電器
第八節(jié) 美容美發(fā)
第九節(jié) 植物寵物
第十節(jié) 性生活
第四章 行旅
**節(jié) 行旅
第二節(jié) 鍛煉
第三節(jié) 出游
第四節(jié) 騎車
第五節(jié) 乘車
第六節(jié) 駕車
第七節(jié) 日常衛(wèi)生習(xí)慣
**章 穿戴
**節(jié) 衣服
第二節(jié) 佩戴
第三節(jié) 飾品
第四節(jié) 鞋襪
第五節(jié) 收藏保養(yǎng)
第二章 飲食
**節(jié) 飲食原則
第二節(jié) 科學(xué)營(yíng)養(yǎng)
第三節(jié) 科學(xué)膳食
第四節(jié) 食物搭配
第五節(jié) 食物烹調(diào)
第六節(jié) 四季飲食
第七節(jié) 飲水飲料
第八節(jié) 特殊人群
第九節(jié) 病家飲食
第三章 居室
**節(jié) 住宅守則
第二節(jié) 居室環(huán)境
第三節(jié) 居室布置
第四節(jié) 廚房
第五節(jié) 臥室
第六節(jié) 盥洗
第七節(jié) 家用電器
第八節(jié) 美容美發(fā)
第九節(jié) 植物寵物
第十節(jié) 性生活
第四章 行旅
**節(jié) 步行
第二節(jié) 鍛煉
第三節(jié) 出游
第四節(jié) 乘車
第五節(jié) 駕車
下篇 現(xiàn)代生活的忌
**章 穿戴
**節(jié) 衣服
第二節(jié) 佩戴
第三節(jié) 飾品
第四節(jié) 鞋襪
第五節(jié) 洗曬保養(yǎng)
第二章 飲食
**節(jié) 食物搭配
第二節(jié) 食物加工
第三節(jié) 食物烹調(diào)
第四節(jié) 調(diào)料使用
第五節(jié) 飲食習(xí)慣
第六節(jié) 四季飲食
第七節(jié) 食物食用
第八節(jié) 蔬果食品
第九節(jié) 飲水飲料
第十節(jié) 特殊人群
第十一節(jié) 病家飲食
第三章 居室
**節(jié) 居室環(huán)境
第二節(jié) 居室布置
第三節(jié) 書房
第四節(jié) 廚房
第五節(jié) 臥室
第六節(jié) 盥洗
第七節(jié) 家用電器
第八節(jié) 美容美發(fā)
第九節(jié) 植物寵物
第十節(jié) 性生活
第四章 行旅
**節(jié) 行旅
第二節(jié) 鍛煉
第三節(jié) 出游
第四節(jié) 騎車
第五節(jié) 乘車
第六節(jié) 駕車
第七節(jié) 日常衛(wèi)生習(xí)慣
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