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唐卡中的藏醫養生 版權信息
- ISBN：9787561336533
- 條形碼：9787561336533 ; 978-7-5613-3653-3
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
唐卡中的藏醫養生 本書特色
生命從何而來？健康生命從何處開始？藏醫養生學認為，善待生命、呵護生命應該從孕育生命開始。
生命是什么？藏醫學將精確的人體解剖和嚴謹的生命思辨交融在一起，共同詮釋著生命的奧秘。
藏醫養生觀的精髓是什么？追求和諧、順應自然，這便是藏醫的養生觀。只有用這樣的智慧去洞悉生命，才能使生命與自然溝通，讓人體的小宇宙從天地之大宇宙中獲取無窮的能量。
健康長壽的訣竅是什么？藏醫養生學認為，*簡單*有效的長壽訣竅，就是要注意日常起居。
藏醫學*獨特的地方在于：理性、細膩、極具佛教氣質。這些特征表現在藏醫養生學上，就是重視精神養生。
在環境嚴酷物品匱乏的青藏高原，是什么令藏民族體格強健陰陽和諧？精選七十余幅國寶級唐卡珍品，全面揭示千年秘傳之藏式養生法。
唐卡中的藏醫養生 內容簡介
早在遠古時期，海拔4000多米的苦寒之地——青藏高原上便有藏族先民在這里繁衍生息。為什么藏族人能在這極端惡劣的環境中生存下來，養天地之靈氣，煥發出勃勃生機？世代守護藏民健康的，是傳說中的藥師佛，還是恪守傳統的藏醫藥師？本書將為您展示令人驚嘆的藏式養生智慧！
本書熔鑄藏醫寶典《四部醫典》的養生原則，歷代藏醫學家的養生經驗，以及西藏民間養生風俗為一體，按照人類生老病死的自然順序，為您詳細講述針對生命各個不同階段的養生知識，讓您系統了解藏醫對生命的獨特觀點和極具民族特色的養生理念。同時，精選30幅世界上獨一無二的藏醫曼唐繪畫作品，讓您直觀而深刻地認識藏醫養生的內涵；除此，還配以其他題材的唐卡、藏族民間圖飾等插圖，力求為讀者深入了解藏醫養生的文化背景提供更廣闊的視角。
唐卡中的藏醫養生 目錄
主要唐卡圖版目錄
藏醫養生講什么
一篇 藥師佛與藏醫發展史
一 藏醫藥學的發展歷史
二 藥師佛的傳說
三 藥王城
四 《四部醫典》及八十幅曼唐
二篇 生命的開端
一 從精血到胚胎
二 胎兒在母體中的發育
三 生命的誕生
三篇 生命的存在狀態
一 身體器官的生動比喻
二 人體的骨骼、脈絡、要害與孔竅
三 三因學說與人的體質分類
四 生命的運行
四篇 關于疾病的認識
一 疾病的誘因
二 致病的過程
三 傳統的診斷方法
四 治療概說
五 治病的道理
五篇 日常起居話養生
一 時令養生
二 日常養生
六篇 明白飲食益養生
一 飲食的特性
二 飲食的搭配與適量
七篇 和諧性生活中的養生之道
一 認識性
二 健康性生活
三 滋陰與壯陽
八篇 善用藏藥助養生
一 毒與藥
二 神奇的高原藥物
三 藥浴保健法
九篇 精神修持求養生
一 精神內養
二 正法行為
十篇 生命中的訊號
一 夢示吉兇
二 疾病的訊號
三 死亡的訊號
藏醫養生講什么
一篇 藥師佛與藏醫發展史
一 藏醫藥學的發展歷史
二 藥師佛的傳說
三 藥王城
四 《四部醫典》及八十幅曼唐
二篇 生命的開端
一 從精血到胚胎
二 胎兒在母體中的發育
三 生命的誕生
三篇 生命的存在狀態
一 身體器官的生動比喻
二 人體的骨骼、脈絡、要害與孔竅
三 三因學說與人的體質分類
四 生命的運行
四篇 關于疾病的認識
一 疾病的誘因
二 致病的過程
三 傳統的診斷方法
四 治療概說
五 治病的道理
五篇 日常起居話養生
一 時令養生
二 日常養生
六篇 明白飲食益養生
一 飲食的特性
二 飲食的搭配與適量
七篇 和諧性生活中的養生之道
一 認識性
二 健康性生活
三 滋陰與壯陽
八篇 善用藏藥助養生
一 毒與藥
二 神奇的高原藥物
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九篇 精神修持求養生
一 精神內養
二 正法行為
十篇 生命中的訊號
一 夢示吉兇
二 疾病的訊號
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