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足球教練員培訓教程-(職業級) 版權信息
- ISBN：9787811006605
- 條形碼：9787811006605 ; 978-7-81100-660-5
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
足球教練員培訓教程-(職業級) 本書特色
本書主要介紹了足球的基本理論、知識和先進的訓I練理念與方法，并包含有與足球相關的法律、管理方面的知識。其內容涉及“足球運動的特點和規律，足球訓練概述，運動員體能及訓練，運動員技術、戰術能力及訓練，職業足球訓練計劃的制定，足球運動中的生理學、生物化學、心理學，足球訓練監控，優秀足球運動員機能評定，足球高原訓練，體育組織內部糾紛解決與司法介入，現代管理理念等”，非常系統和全面的闡述了現代高水平職業足球運動及訓練中各個方面的問題。內容還包括荷蘭和德國講師講課內容記錄、以及教練員在培訓期間的研討會記錄和赴德國考察報告。這本教程不但可以作為職業級教練員學習的教材，而且可以作為各個層次教練員理論學習和訓練實踐的工具。
足球教練員培訓教程-(職業級) 目錄
**章 足球教練員 **節 教練員概述 第二節 如何做一名好的教練員 第三節 職業教練員與俱樂部經理、運動員的溝通第二章 足球運動的特點和規律第三章 足球訓練概述 **節 運動訓練概述 第二節 對待訓練內容的態度和訓練的理想目標 第三節 足球運動訓練的基本特征 第四節 足球訓練過程的基本依據 第五節 足球訓練新理念與訓練規律探索第四章 運動員體能及訓練 **節 體能訓練概述 第二節 運動員力量素質及訓練 第三節 速度素質及訓練 第四節 耐力素質及訓練 第五節 柔韌素質及訓練 第六節 足球運動的能量代謝過程及訓練 第七節 準備活動和整理活動第五章 運動員技術能力及訓練 **節 技術與運動員的技術能力 第二節 技術訓練常用方法和要求 第三節 運動技術評價第六章 運動員戰術能力及訓練 **節 戰術與運動員的戰術能力 第二節 戰術訓練方法 第三節 戰術方案的制定 第四節 戰術訓練的基本要求第七章 中國隊攻防戰術細則第八章 運動員心理能力與智力能力及訓練 **節 運動員心理能力及訓練 第二節 運動智能及訓練 第三節 運動員的賽前心理準備 第四節 注意力集中第九章 職業足球訓練計劃的制定 **節 運動訓練計劃 第二節 賽季前訓練計劃 第三節 比賽期訓練計劃 第四節 恢復期的訓練計劃第十章 足球運動生理學 **節 肌肉及神經控制 第二節 血液的機能與運動 第三節 循環機能與運動 第四節 呼吸機能和運動能力第十一章 足球運動的生物化學 **節 運動營養和醫療 第二節 足球膳食營養 第三節 運動員的膳食營養第十二章 足球運動心理學 **節 緊張焦慮情緒的原理和控制 第二節 訓練與比賽的歸因 第三節 運動員的心理訓練 第四節 運動動機與自信心第十三章 足球訓練監控 **節 足球訓練監控概述 第二節 足球訓練監督的內容 第三節 足球訓練的控制第十四章 職業教練員體育科研方法 **節 體育科學研究概述 第二節 職業教練員體育科研方法 第三節 足球運動中常用體育科學研究方法 第四節 足球科研論文的寫作方法第十五章 優秀足球運動員機能評定第十六章 中國國家隊機能狀況和比賽跑動能力的評價第十七章 體育組織內部糾紛解決與司法介入第十八章 現代管理理念第十九章 足球高原訓練第二十章 中國青少年男女足球運動2002～2010年發展戰略的研究第二十一章 足球訓練理論與實踐(赫斯特·克里特) **節 傳球 第二節 組隊 第三節 教練員的職責 第四節 運動員的心理準備和訓練 第五節 一對一的訓練 第六節 球隊的進攻戰術 第七節 防守反擊：球隊的一種戰術手段 第八節 賽前準備期訓練計劃的制定 第九節 周訓練計劃 第十節 關于一節課訓練計劃的制定 第十一節 比賽觀察與分析 第十二節 執教與球隊管理 第十三節 比賽日的要求與安排 第十四節 比賽陣型與打法 第十五節 不同風格的打法 第十六節 俱樂部的管理 第十七節 主題：錄像分析——守門員 第十八節 觀看意大利的賽前訓練 第十九節 自由人的作用和三后衛防守 第二十節 防守應重點考慮的因素 第二十一節 如何觀察和閱讀比賽 第二十二節 戰術的發展趨勢 第二十三節 職業球員的管理 第二十四節 隨球移動防守 第二十五節 職業運動員的職業表現評價標準 第二十六節 團隊精神及機能 第二十七節 競技狀態的起伏與變化 第二十八節 足球運動員的身體訓練第二十二章 赴德國職業足球俱樂部考察學習報告第二十三章 荷蘭專家講課內容(阿里肖) **節 良好指導的十步模式——關于青少年足球的荷蘭視角 第二節 分析比賽的方法 第三節 荷蘭足球的特點 第四節 區域防守 第五節 打法理念 第六節 壓迫式足球 第七節 防守反擊 第八節 攻守轉換打法 第九節 主要訓練單元 第十節 閱讀比賽的藝術和重要性 第十一節 身體訓練既是足球訓練，足球訓練又是身體訓練
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