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高血壓 本書特色
如果你患有高血壓，其實有很多人跟你一樣。美國就有五千萬人（1/4是成年人）患有高血壓。如果把這個國家患高血壓的人列成表，那讀起來就像一本《名人錄》。問題是，如果預防不當，許多人就會意想不到地跑步進入《名人錄》。別讓自己或親人一下子就被列入《名人錄》。 你可以采取很多辦法來對付高血壓。你將發(fā)現，只要改變生活方式就能預防高血壓。這本通俗易懂的指南將幫你了解高血壓的病因及治療方法，教你學會如何配合你的醫(yī)生來改變你的生活習慣及飲食規(guī)律，制定鍛煉計劃，*終把你的血壓控制在正常的范圍內。 現在要控制好自己的血壓，只有這樣才不會出現這種情況健康食品商店的店主在門上掛著一個牌子，上面寫著：“因病暫停營業(yè)。”
高血壓 內容簡介
沒有人會希望你逐頁翻讀本書。由于前面幾章大概介紹了高血壓，你可能會從**部分讀起，但是，如果你喜歡直接去讀有關治療或其他方面的章節(jié)，你完全可以這樣做。
高血壓 目錄
簡介
**部分 了解高血壓
**章 熟悉高血壓
第二章 高血壓的檢測
第三章 確定你是否有危險
第四章 了解繼發(fā)性高血壓
第二部分 考慮健康影響
第五章 你的血液泵：心臟
第六章 保護你的腎臟
第七章 防止腦部受高血壓侵害
第三部分 高血壓的治療
第八章 成功的治療方案略述
第九章 飲食與高血壓
第十章 鹽與高血壓
第十一章 避開毒藥：煙、藥和咖啡因
第十二章 堅持鍛煉，降低血壓
第十三章 改變生活方式不起太大作用時：藥物治療
第四部分 調查特殊人群
第十四章 老年人
第十五章 兒童中的高血壓
第十六章 女性與高血壓
第五部分 十字篇
第十七章 降低血壓的十種簡單方法
第十八章 關于高血壓的十大神話
第十九章 高血壓的十個新發(fā)現
第二十章 十多個提供*新信息的地方
**部分 了解高血壓
**章 熟悉高血壓
第二章 高血壓的檢測
第三章 確定你是否有危險
第四章 了解繼發(fā)性高血壓
第二部分 考慮健康影響
第五章 你的血液泵：心臟
第六章 保護你的腎臟
第七章 防止腦部受高血壓侵害
第三部分 高血壓的治療
第八章 成功的治療方案略述
第九章 飲食與高血壓
第十章 鹽與高血壓
第十一章 避開毒藥：煙、藥和咖啡因
第十二章 堅持鍛煉，降低血壓
第十三章 改變生活方式不起太大作用時：藥物治療
第四部分 調查特殊人群
第十四章 老年人
第十五章 兒童中的高血壓
第十六章 女性與高血壓
第五部分 十字篇
第十七章 降低血壓的十種簡單方法
第十八章 關于高血壓的十大神話
第十九章 高血壓的十個新發(fā)現
第二十章 十多個提供*新信息的地方
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高血壓 作者簡介
阿蘭·羅賓是《傻瓜系列：甲狀腺》的作者。他有多年開辦私人診所的經驗，并且從事高血壓的研究和治療有30年之久。
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