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大學體育-(非體育類各專業適用) 版權信息
- ISBN：7562123268
- 條形碼：9787562123262 ; 978-7-5621-2326-2
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學體育-(非體育類各專業適用) 目錄
**章 體育的概念及功能
**節 體育的產生與發展
第二節 體育與人的身心發展
第三節 體育的概念
第四節 體育的功能
第五節 體育的科學理論基礎
第二章 現代社會與體育
**節 現代社會對人才的要求
第二節 現代社會中體育的地位和價值
第三節 體育與現代人的成長
第三章 體育在高校教育中的地位、作用
**節 體育與高等教育
第二節 體育與健康教育
第三節 體育與終身體育
第四章 體育鍛煉的科學基礎
**節 體育中人體生理變化規律
第二節 體育鍛煉的心理學基礎
第三節 體育鍛煉的美學基礎
第四節 學校體育中的審美教育
第五章 大學生生理、心理特點與體育
**節 大學生生理特點
第二節 大學生心理特點
第三節 大學生體育鍛煉的原則、內容與方法
第四節 大學生自我身體鍛煉
第六章 體育游戲、休閑、健身與身體健康
**節 健身的新概念
第二節 體育游戲、休閑活動
第三節 健身操
第四節 閑暇活動與健身
第七章 體育衛生與保健
**節 自我醫務監督的意義
第二節 女子體育衛生與健康
第三節 運動中的生理反應與處置
第四節 運動損傷的預防與處理
第五節 急救
第六節 體育療法
第七節 運動處方與鍛煉效果評價
第八章 田徑
**節 跑步的正確技術要求
第二節 正確的起跑技術要求
第三節 起跑后加速跑技術要求
第四節 各賽跑項目途中跑的技術要求
第五節 各種賽跑的終點跑及沖刺技術
第六節 馬拉松跑
第七節 跳躍——人們克服障礙的基本技能
第八節 投擲——人們投重物的基本技能
第九章 足球
**節 足球運動技術
第二節 足球運動戰術
第三節 足球運動競賽規則
第十章 籃球
**節 籃球運動技術
第二節 籃球運動戰術
第三節 籃球運動競賽規則
第十一章 排球
**節 排球運動技術
第二節 排球運動戰術
第三節 排球運動競賽規則
第十二章 乒乓球
**節 乒乓球運動技術
第二節 乒乓球運動戰術
第三節 乒乓球運動競賽規則
第十三章 網球
**節 網球運動技術
第二節 網球運動戰術
第三節 網球運動競賽規則
第十四章 羽毛球
**節 羽毛球運動技術
第二節 羽毛球運動戰術
第三節 羽毛球運動競賽規則
第十五章 體操
**節 單杠
第二節 雙杠
第三節 技巧
第四節 跳躍
第五節 健美操
第六節 形體訓練
第十六章 武術
**節 武術運動基本功
第二節 青年拳
第十七章 游泳
**節 蛙泳
第二節 仰泳
第三節 蝶泳
第四節 自由泳
第十八章 跆拳道
**節 跆拳道運動的特點
第二節 跆拳道運動的心理學基礎
第三節 跆拳道運動對神經系統的影響
第四節 跆拳道運動對人體的影響
第五節 跆拳道運動的基本技術
第十九章 瑜伽
**節 瑜伽的含義與分類
第二節 瑜伽的健身價值
第三節 瑜伽姿勢
第四節 瑜伽姿勢訓練法(體位法)
第二十章 野外生存
**節 生存的概念
第二節 野外生存教育體現現代教育觀念
第三節 大學生野外生存生活技能學習和訓練方法
主要參考書目
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