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青少年成才的3大能力培養 版權信息
- ISBN：7502152431
- 條形碼：9787502152437 ; 978-7-5021-5243-7
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
青少年成才的3大能力培養 本書特色
在今天的知識經濟時代，能力已成為一種取代學歷、知識與財富的人生資源，它取之不盡，用之不竭。能力即是資本，即是財富，即是無價之寶。一個人要營建成功事業的大廈，離不開三塊基石，它們分別是：學習力、思維力和意志力。
當今的時代是個推崇能力的時代，能力已勝過學歷，能力已勝過資格。不管你身處任何領域，不管你謀就任何職業，如果你沒有能力，那么就沒有了成功的可能。
青少年成才的3大能力培養。
成功的人生，*需要的能力是：學習力、思維力與意志力。
學習力——開發知識寶藏的利器。
思維力——讓智慧之花綻放的陽光。
意志力——戰勝人生困境的魔法石。
青少年成才的3大能力培養 內容簡介
如何成才是青少年永遠關注的焦點，廣大青少年擁有夢想，富有激情，他們在漫長的人生旅途上才剛剛啟程，對他們而言，成才就意味著未來人生的成功。
那么，究竟怎樣才能成才呢?
影響青少年咸才的因素多種多樣，但在眾多的成才因素中，*根本的是三大因素，即：學習力、思維力與意志力。這是國家教育部中央教育科學研究所的教育專家在一項研究報告中所得出的結論。這項研究報告歷時4年的時間，曾對全國3000多名青年作了成才因素的調查。
當今世界上*著名的商業天才比爾．蓋茨指出：在今天的知識經濟時代里，能力已成為一種取代學歷、知識與財富的人生資源，它取之不盡，用之不竭。能力即是資本，能力即是財富。一個人要營建成功事業的大廈，離不開三塊基石，它們分別是：善于學習、善于思考和具有頑強的意志力。比爾。蓋茨的話與中國教育專家的研究成果不謀而合，它為廣大青少年的成才指明了方向。
在許許多多的影響青少年成才的因素中，為什么學習力、思維力與意志力三個因素是*根本的要素呢?有關教育研究成果也對此作了精辟的分析與論述。
學習力——開發智慧寶藏的利器。
在當今社會里，成才與成功首先需要的是強大的學習力。
偉大的文學家高爾基說：“人的天賦，只是火花，要想使之成為熊能人火，就只有學習、學習、再學習”。這句話既形象又深刻地揭示了學習力對于人生成功的重要性。在知識經濟時代，人類所掌握的知識每五年就要翻一番，知識已成為財富和資本，一個人如果沒有學習力，知識更新過慢，那么就有被社會淘汰的危險。學習力不僅咸了獲取財富和成功的手段，而且也成了人生存的**需要。
思維力——讓智慧之花綻放的陽光。
哈佛大學愛德華教授指出：“知識只能讓人站在巨人的肩上，而只有學會運用思維的力量，人們才能在空中自由地翱翔！痹谥R經濟時代，創新已成為人類進步的動力之源，因此，創造性思維就成為人類*重要的智力因素，沒有創造性思維，不會運用頭腦的力量，就必然走向失敗。
意志力——戰勝人生困境的魔法石。
歌德說：“擁有堅韌之心，是一切成功的基礎！比松褪且粋崎嶇坎坷的旅程，要想在人生的道路上屢仆屢起，*后走向成功，那么堅強的意志力絕不可少。只有擁有強大的意志力，才能*大限度地激發自我潛能，從而不斷地戰勝自我，超越自我，反敗為勝，走向成功的人生。
可見，學習力、思維力與意志力，這三大能力是當今青少年成才與未來走向成功的*基本、*重要的能力。
青少年正處在由幼稚走向成熟的人生過渡期。是人生中承前啟后的轉折點，是為未來搏擊人生作充分的物質與精神準備的關鍵時期。在這個時期，如果能夠培養出超凡的能力以及全面的素質，就等于抓住了未來成功的鑰匙。
為了幫助廣大青少年走向成功之路，為了指導他們掌握成功的關鍵和煉就成功的能力，我們在對中外教育家、心理學家的研究成果的基礎上，為渴望成功的青少年量身定做了此書——《青少年成才的3大能力培養》。本書條理清晰，內容廣泛，注重鮮活的案例和精彩的觀點相結合，是一本融思想性、實用性與可讀性于一體的青少年人生讀本。
衷心地祝愿青少年朋友們，在這個日新月異的時代里，每個人都能煉就出超凡的能力，摘獲成功的果實。
青少年成才的3大能力培養 目錄
**篇學習力：開發知識寶藏的利器
一、學習力是青少年成才的關鍵
1．學習力是成功之母
2．學習力的基本構成要素
3．提升學習力的基本策略
二、不斷掌握新的學習方法
1．科學方法：通向學習成功的橋梁
2．自主快速的學習法
3．艾賓浩斯學習法
4．SQ3R讀書法
5．OK4R讀書法
6．“金字塔”學習法
三、培養自主學習能力，為成功人生奠定基石
1．優秀的孩子都有自主學習的好習慣
2．激發自己強烈的求知欲
3．培養積極的學習態度
4．選擇個性化的學習方式
5．以積極心態對待學習中的不利因素
四、培養記憶力，過目不忘你也能做到
1．掌握規律，記憶其實很簡單
2．記憶的功夫就在筆尖上
3．明確遺忘規律，提高記憶效率
4．利用生物節律，提高記憶效率
5．選擇正確的用腦方式
6．提高記憶力的5個魔法
五、培養閱讀力，在博覽群書中提升學習力
1．培養良好的閱讀習慣
2．掌握正確的閱讀策略
3．對書做整理性的閱讀
4．學會運用四步閱讀法
5．掌握速讀的六大方法
六、培養記筆記能力，記下要點與精華
1．好記性不如“爛筆頭”
2．詳記與略記：練好筆記基本功
3．八種科學的記筆記方法
4．學會捕捉課堂信息
5．巧記課堂筆記的技巧
6．整理筆記要做到“三要”
七、掌握應試技巧，好鋼用在刀刃上
1．認真審題是答好卷的**步
2．正確地分配答題時間
3．合理地安排答題順序
4．針對題型，掌握解題方法
5．答完題后一定要檢查
6．知難而進：難題攻關
7．從容應對考試困境七種秘訣
8．答題過程的大忌
9．千萬不可忽視卷面的整潔
第二篇思維力：讓智慧之花綻放的陽光
一、思維力是青少年成才的魔法石
1．思維力是人的智力的核心
2．思維的內涵及特征
3．善于思考是青少年學習的**品質
4．培養思維力是提高青少年智力的根本
5．培養思維力的必要準備
6．培養良好的思維品質
二、突破思維定勢．使思維出神入化
1．從“紀曉嵐不死”談起
2．思維定勢的形成及利弊
3．思維定勢源于何方
4．突破思維定勢方法(一)：暫時擱置．
5．突破思維定勢方法(二)：注重潛意識
6．打破思維定勢方法(三)：訓練自己
三、給思維插上翅膀：培養形象思維
1．從“伽利略的形象思維”談起
2．形象思維對提升學習力極為重要
3．培養形象思維方法(一)：刻苦訓練右腦
4．培養形象思維方法(二)：學會模擬想像
四、朝“四面八方”想：培養發散思維
1．從“聰明的老花工”談起
2．發散思維及其特征
3．培養發散思維方法(一)：頭腦風暴法
4．培養發散思維方法(二)：魔球擴散法
5．培養發散思維方法(三)：多湖輝擴散法
五、倒過來想：培養逆向思維
1．從“司馬光砸缸”談起
2．逆向思維的創造性運用
3．培養逆向思維方法(一)：顛倒位置思考
4．培養逆向思維方法(二)：顛倒條件思考
5．培養逆向思維方法(三)：顛倒結果思考
第三篇意志力：戰勝人生困境的魔法石
一、意志力：青少年成才*重要的精神特質
1．意志力是一種發自內心、自我驅動的力量
2．堅強的意志是青少年學習成功的保證
3．意志力所包含的基本內容
二、培養自信心，自信引導成功人生
1．自信心是人生成功的**要訣
2．自信心的強弱決定青少年學習的成敗
3．相信自己，你能夠成**
4．依靠上帝不如依靠自己
5．增強自信心的心理訓練
6．培養自信心的行為訓練方法
三、培養抗挫力，失敗乃成功之母
1．正確認識和對待挫折
2．正確歸因，尋找解決辦法
3．培養抗挫力要有不斷進取的精神
4．把困難當作自己的“恩人”
5．角色扮演：進行心理訓練
6．不懼失敗，善于扭敗為勝
四、培養堅忍力，笑到*后才*美
1．堅忍是成功者的共同特征
2．失敗，再堅持一步便是成功
3．培養堅忍力需戰勝三大敵人
4．培養堅忍力方法：自我激勵
一、學習力是青少年成才的關鍵
1．學習力是成功之母
2．學習力的基本構成要素
3．提升學習力的基本策略
二、不斷掌握新的學習方法
1．科學方法：通向學習成功的橋梁
2．自主快速的學習法
3．艾賓浩斯學習法
4．SQ3R讀書法
5．OK4R讀書法
6．“金字塔”學習法
三、培養自主學習能力，為成功人生奠定基石
1．優秀的孩子都有自主學習的好習慣
2．激發自己強烈的求知欲
3．培養積極的學習態度
4．選擇個性化的學習方式
5．以積極心態對待學習中的不利因素
四、培養記憶力，過目不忘你也能做到
1．掌握規律，記憶其實很簡單
2．記憶的功夫就在筆尖上
3．明確遺忘規律，提高記憶效率
4．利用生物節律，提高記憶效率
5．選擇正確的用腦方式
6．提高記憶力的5個魔法
五、培養閱讀力，在博覽群書中提升學習力
1．培養良好的閱讀習慣
2．掌握正確的閱讀策略
3．對書做整理性的閱讀
4．學會運用四步閱讀法
5．掌握速讀的六大方法
六、培養記筆記能力，記下要點與精華
1．好記性不如“爛筆頭”
2．詳記與略記：練好筆記基本功
3．八種科學的記筆記方法
4．學會捕捉課堂信息
5．巧記課堂筆記的技巧
6．整理筆記要做到“三要”
七、掌握應試技巧，好鋼用在刀刃上
1．認真審題是答好卷的**步
2．正確地分配答題時間
3．合理地安排答題順序
4．針對題型，掌握解題方法
5．答完題后一定要檢查
6．知難而進：難題攻關
7．從容應對考試困境七種秘訣
8．答題過程的大忌
9．千萬不可忽視卷面的整潔
第二篇思維力：讓智慧之花綻放的陽光
一、思維力是青少年成才的魔法石
1．思維力是人的智力的核心
2．思維的內涵及特征
3．善于思考是青少年學習的**品質
4．培養思維力是提高青少年智力的根本
5．培養思維力的必要準備
6．培養良好的思維品質
二、突破思維定勢．使思維出神入化
1．從“紀曉嵐不死”談起
2．思維定勢的形成及利弊
3．思維定勢源于何方
4．突破思維定勢方法(一)：暫時擱置．
5．突破思維定勢方法(二)：注重潛意識
6．打破思維定勢方法(三)：訓練自己
三、給思維插上翅膀：培養形象思維
1．從“伽利略的形象思維”談起
2．形象思維對提升學習力極為重要
3．培養形象思維方法(一)：刻苦訓練右腦
4．培養形象思維方法(二)：學會模擬想像
四、朝“四面八方”想：培養發散思維
1．從“聰明的老花工”談起
2．發散思維及其特征
3．培養發散思維方法(一)：頭腦風暴法
4．培養發散思維方法(二)：魔球擴散法
5．培養發散思維方法(三)：多湖輝擴散法
五、倒過來想：培養逆向思維
1．從“司馬光砸缸”談起
2．逆向思維的創造性運用
3．培養逆向思維方法(一)：顛倒位置思考
4．培養逆向思維方法(二)：顛倒條件思考
5．培養逆向思維方法(三)：顛倒結果思考
第三篇意志力：戰勝人生困境的魔法石
一、意志力：青少年成才*重要的精神特質
1．意志力是一種發自內心、自我驅動的力量
2．堅強的意志是青少年學習成功的保證
3．意志力所包含的基本內容
二、培養自信心，自信引導成功人生
1．自信心是人生成功的**要訣
2．自信心的強弱決定青少年學習的成敗
3．相信自己，你能夠成**
4．依靠上帝不如依靠自己
5．增強自信心的心理訓練
6．培養自信心的行為訓練方法
三、培養抗挫力，失敗乃成功之母
1．正確認識和對待挫折
2．正確歸因，尋找解決辦法
3．培養抗挫力要有不斷進取的精神
4．把困難當作自己的“恩人”
5．角色扮演：進行心理訓練
6．不懼失敗，善于扭敗為勝
四、培養堅忍力，笑到*后才*美
1．堅忍是成功者的共同特征
2．失敗，再堅持一步便是成功
3．培養堅忍力需戰勝三大敵人
4．培養堅忍力方法：自我激勵
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