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關(guān)于“[馬來西亞]林文采”檢索到 共1種現(xiàn)貨商品
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包郵情緒療愈:林文采情緒疏放18講
¥36.3(6.1折)定價(jià):¥59.8情緒穩(wěn)定，是成年人優(yōu)選的修養(yǎng)，也是人生走向成熟、輕盈的第一步。 不要讓情緒內(nèi)耗，毀掉你的生活與人生。 如果你—— ?情緒總是莫名地一點(diǎn)就爆； ?想發(fā)泄掉不良情緒又不知道從哪里入手； ?過往的心理傷痛時(shí)常被觸發(fā)，卻不知道如何面對； ?明明做得很不錯(cuò)，卻總覺得自己還不夠好…… 那么，這本《情緒療愈》正是為你而來。在本書中，林文采博士從心理學(xué)專業(yè)和諸多案例出發(fā)，生動而深入地闡述了情緒能量的身心原理、四大情緒疏放法和兩大深層情緒處理法。你
