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包郵時代心理叢書我們為什么睡不著
¥20.1(3.4折)定價:¥59.8睡覺是每個人每天都要做的事情,然而對大多數人來說,它依然是個未解之謎。我們被告知要多睡、要睡好、要睡得有“質量”,但是很少有人會花時間研究這件占據了我們生命中1/4時間的事情。 睡眠究竟是生理需要還是社會建構?失眠是一種病嗎?我們睡多久才是正常的? 《我們為什么睡不著》將歷史研究與臨床故事、流行文化、文學和電影、技術、廣告、政治和媒體的例子結合起來,梳理了從古至今人們對睡眠和失眠的認識變遷。從弗洛伊德到腦電圖,關于睡眠人類所知的一切,