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包郵喚醒老虎:啟動(dòng)自我療愈本能
¥47.9(6.9折)定價(jià):¥69.0焦慮、失眠、抑郁、封閉、身心失調(diào)、恐慌發(fā)作、記憶重現(xiàn)、無故大發(fā)脾氣、反復(fù)出現(xiàn)破壞性行為……這些都是心靈受傷的表現(xiàn)。 摔倒,車禍,重大疾病,手術(shù),牙科檢查,遭遇或目睹暴力,難產(chǎn)或妊娠期間的巨大壓力,經(jīng)歷戰(zhàn)爭或自然災(zāi)害(地震、颶風(fēng)、洪水、火災(zāi)),突然失去親人,遭受身體、心理或性虐待……這些事件都會(huì)給人帶來嚴(yán)重的心理傷害。 在心靈受傷后,我們都希望找到一個(gè)安全的地方,慢慢讓自己的驚恐感受消失。與此同時(shí),我們的身體也需要一個(gè)復(fù)原過