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包郵取悅癥:不懂拒絕的老好人
¥41.7(7.1折)定價:¥59.0“取悅癥”是一種強迫的甚至成癮的行為模式——對他人的認可上癮。取悅者會努力想讓除了自己以外的每個人都滿意,甚至犧牲自己的健康和快樂來取悅別人。但與人為善的結果可能會讓別人利用你。 為了始終保持好人形象,你盡力不表現出憤怒和不悅,不管這樣的情感表露多么正當,而且,你會避免批評別人,以免被別人批評。心理學家把這叫作“沖突避免”,你會把對抗和憤怒看作危險的情感體驗。 取悅癥的三種類型: 認知型“好人” 驅使你取悅于人的動力是這種思維