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包郵肥胖代碼:減肥的秘密
¥39.8(5.9折)定價:¥68.0肥胖是現代社會的一大流行現象,許多人深受其困擾。然而令人困惑的是,無論你付出多大努力,減去的體重總是失而復得。那么,這是因為你的遺傳基因不夠好,還是因為你的生活不夠自律,或者你所采用的方法不夠科學? 在本書中,畢業于加拿大多倫多大學醫學院的馮子新博士結合近期新的科研成果,通過大量的真實案例分析了導致肥胖的各種生理因素和社會因素,揭示了肥胖的根本原因在于胰島素水平升高。同時,書中還詳細闡述了碳水化合物、蛋白質和脂肪這三大營養素的生理學機