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包郵緊急下班
¥17.6(3.4折)定價:¥52.0每時每刻都在想工作,疲憊不已? 拼命努力也看不到結(jié)果,感到無意義? 每天活在考核指標(biāo)里,焦慮不堪? 因為卷不過同事,時常否定自己? 職場中很多人都處于焦慮狀態(tài),一味去追求他人的認(rèn)可,在羨慕別人的過程中苦苦掙扎,卻沒有注意到現(xiàn)在的自己已經(jīng)比以前優(yōu)秀了。當(dāng)我們感到精疲力盡時,不妨勇敢地按下暫停鍵!人生就像一場馬拉松,適時停下來調(diào)整-下,并不是放棄,而是為了找到適合自己的配速,從而跑得更遠(yuǎn)。 本書揭示了我們疲憊不堪的癥結(jié),引導(dǎo)我們劃清工作與