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關于“(美)南希·萊文”檢索到 共1種現貨商品
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包郵如何很高級地說不(設定人際關系中的心理邊界)
¥39.9(6.9折)定價:¥58.0人們往往會為了避免沖突，而選擇不在關系中設立界限，默默忍受不合理的要求、不喜歡的事與人，他們希望通過取悅他人來保持現狀，獲得安全感。但卻因此，讓自己陷入長期的混亂——情緒勒索、被忽視的自我需求、焦慮、挫敗感…… 在本書中，生活大師南希·萊文結合其長年積累的個案經驗與實際可行的訓練方法，幫助讀者一步步正確認識沖突可能帶來的后果，建立起清晰、健康的心理邊界，擺脫重復上演的一再忍讓。 承認侵犯自己界限的那個人就是你本人。縱容
