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包郵負(fù)面情緒的逆思考術(shù)
¥35.6(7.4折)定價:¥48.0事情的發(fā)生沒有好壞之分,而是取決于大腦如何感受。透過五種訓(xùn)練、七大步驟,把「不幸的大腦」轉(zhuǎn)變?yōu)椤感疫\(yùn)的大腦」,讓負(fù)面情緒激發(fā)正向改變。每個情緒選擇,決定你是往好或壞的方向前進(jìn)。而心情是好或壞,則來自于大腦產(chǎn)生的知覺反應(yīng)。因此,只要改變大腦的使用方式,就能改變你的人生。曾接受日本經(jīng)營之神松下幸之助指導(dǎo)、擁有多年人才教育訓(xùn)練經(jīng)驗的小田全宏認(rèn)為,只要如訓(xùn)練肌肉般持續(xù)鍛鍊大腦,就能讓大腦如你所愿地養(yǎng)成好習(xí)慣,改變消極負(fù)面情緒的感知能力,也使正