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包郵學會輕松
¥20.8(5.5折)定價:¥38.0成年之后的壓力和忙碌讓很多人被疲憊感和麻木感包圍，生活漸漸失去色彩，甚至懷疑自己是否陷入抑郁。記憶中愉快而頑皮的年少時代就這樣一去不復返了嗎？在嚴肅的成年世界里，如何擁有輕松生活的力量？ 作為擁有多年臨床經驗的執業醫師，高強度的工作壓力和責任令作者不堪重負，即使生活方式依然健康，也無法扭轉嚴肅、緊張的精神狀態。他警覺必須找回失去的輕松心態，學習如何輕松地生活。 回想童年，正是性格中的頑皮特質，讓我們把世界看作游樂園。作者由此出發，
