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關于“羽暄”檢索到 共2種現貨商品
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包郵瘦手臂的香肩美人瑜伽操-隨書附贈超值教學DVD光盤
¥14.0(5.6折)定價:¥25.0職場壓力越來越大，工作時間越來越長，不到退休年齡的我們，已經擁有歐巴桑或歐吉桑的體質：骨架歪斜、經常性肩頸酸痛、松手臂、駝背……所以，我們還等什么？趕快和羽暄老師一起動起來，讓瘦手臂瑜伽操為你打造美人肩、小蠻腰、性感的鎖骨和完美曲線，從此告別“金剛芭比”或“棉花糖人”的稱號。 本書以簡明的文字配上可愛的插畫，指導我們如何檢測自己的身體狀況，認識到問題所在，才能找到適合自己的瑜伽動作，對癥下藥，事半功倍；再加上老師真人示范，直擊動作
