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  • 包郵自信力

    納撒尼爾·津瑟  /  2023-03-01  /  中信出版社
    ¥45.2(7.7折)定價:¥59.0

    本書從西點軍校和眾多世界明星運動員的訓練案例中，總結了“自信力”這一核心概念是如何幫助人們一步一步激發自身潛能、達到事業巔峰的。而這一切，均來自作者25年培訓的一手經驗，具可復制性和操作性，不僅為自信科學提供了引人入勝的指南，還為讀者提供了一個提升自信力的完整指南：如何理解它，如何建立它，如何保護它，以及當你需要表現時如何依賴它。 作者強調，沒有一個運動員或表演者能夠在沒有戰勝懷疑、憂慮和不確定的內在敵人之前就步入賽場并取得勝利

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