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包郵故事療愈 每個(gè)人的一生都是值得一讀的小說(shuō)
¥17.8(3.2折)定價(jià):¥56.0人們常常驚訝于他人的人生經(jīng)歷,卻往往沒(méi)有意識(shí)到,其實(shí)自己的人生也像小說(shuō)世界一樣,充滿了故事性和戲劇性。 心理學(xué)泰斗、完形療法宗師埃文·波斯特從這種認(rèn)識(shí)中洞見(jiàn)了心理療愈的潛力,為心理治療師建立了新的框架,并提供了獨(dú)到的見(jiàn)解。他說(shuō),我們要善于挖掘自己人生經(jīng)歷中的事件,發(fā)現(xiàn)其獨(dú)一無(wú)二的特色和價(jià)值,學(xué)會(huì)用它們創(chuàng)造出精彩紛呈的成長(zhǎng)故事。 故事,被波斯特定位成人類(lèi)獲得新生的基本工具。在本書(shū)中,他通過(guò)大量實(shí)例,針對(duì)如何引導(dǎo)出一系列故事,并將它們