理論篇
**章 體育概述
**節 體育的概念與功能
第二節 終身體育觀
第二章 高職高專院校體育課程
**節 社會發展與學校體育
第二節 高職高專院校體育課教學和課外體育活動
第三節 高職高專院校學生體育能力的培養
第三章 體育鍛煉與體育競賽
**節 體育鍛煉的定義、作用及計劃制訂
第二節 體育鍛煉的基本原則、方法和評定
第三節 小型體育競賽的組織和編排
第四節 體育競賽的欣賞
第四章 合理營養與運動損傷的預防和處理
**節 營養概述
第二節 體育鍛煉與合理營養
第三節 運動損傷的預防和處理
實踐篇
第五章 田徑運動
**節 跑
第二節 跳躍
第三節 投擲
第六章 球類運動
**節 籃球
第二節 足球
第三節 排球
第四節 乒乓球
第五節 羽毛球
第七章 武術運動
**節 武術運動概述
第二節 武術基本技術
第三節 常見的幾種武術套路
第四節 防身術
第八章 體育藝術運動
**節 體操
第二節 健美操
第九章 中國象棋
**節 中國象棋入門基礎知識
第二節 中國象棋基本殺法
第三節 中國象棋開局類型
第四節 中國象棋殘局類型
第五節 中國象棋基本戰術
第六節 中國象棋競賽規則簡介
第十章 游泳運動
**節 游泳基本技術
第二節 游泳的安全衛生措施
第十一章 快樂體育運動
**節 體育游戲
第二節 校園拓展運動
第三節 交際舞
第十二章 時尚體育運動
**節 輪滑運動
第二節 保齡球運動
第三節 攀巖運動
第四節 氣排球運動
第五節 野外生存訓練
第十三章 奧林匹克運動
**節 奧林匹克運動概述
第二節 中國與奧林匹克運動會
附錄
附錄一 國家學生體質健康標準
附錄二 《國家學生體質健康標準》實施辦法
附錄三 免于執行《國家學生體質健康標準》申請表
參考文獻