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詩中自有修心法
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詩中自有修心法 版權信息
- ISBN：9787212118433
- 條形碼：9787212118433 ; 978-7-212-11843-3
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
詩中自有修心法 內容簡介
在焦慮蔓延的現代生活中，為何讀一首千年前的詩能讓人豁然開朗？ 本書是費勇教授精研中國人心靈困境30年的淬煉之作，從陶淵明、蘇軾、王維等30余位詩人筆下精選100首詩詞，提煉出“情、騷、隱、禪、境”五維修心體系，直擊當代人情緒內耗、社交疲憊、職場倦怠等真實困境。 書中每一首詩都蘊含著強大的破局之道：被內卷焦慮壓垮時，陶淵明“采菊東籬下”的耕讀智慧助你重構生活平衡；遭遇人生低谷，李白“天生我材必有用”的豁達讓你跳出精神內耗；蘇軾用“一蓑煙雨任平生”幫你破解得失焦慮。 費勇以學者功底和療愈視角，將古典詩詞轉化為可實操的“心理處方”，打造蕞適合現代人讀的修心入門力作！翻開本書，讓李白的熱烈、寒山的灑脫、李清照的清醒，成為你應對現實困局的底氣——原來所有焦慮，古人早已寫下答案。
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