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《我活下來了》 版權(quán)信息
- ISBN：9787572621437
- 條形碼：9787572621437 ; 978-7-5726-2143-7
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
《我活下來了》 本書特色
1、關(guān)于生命、癌癥、努力生活、擁抱未知：直木獎獲獎作家西加奈子的長篇紀(jì)實性、自傳體散文集，記錄了作者“即使生病也要找回自己身體”的人生，“不能因為癌癥就失去所愛”的人生，“學(xué)會享受愉悅之情”的人生，“活下來了”之后嶄新的人生。
2、充滿變化的時代，撫慰心靈的治愈讀物：日本作家金原瞳評價：“這本書令我進(jìn)入到了西加奈子的世界之中。而活在她的世界里，便使我在遇見她之前就已經(jīng)得到了救贖。”日亞高分評論的讀者說“我的心一直顫抖，我覺得這本書就是為我而寫”；“讀了之后感覺自己是*棒的，自己身體的主人是自己，做決定的也是自己”。
3、積極健康的死亡教育，學(xué)習(xí)接納癌癥并和平共處：“當(dāng)我的癌癥已經(jīng)治好，我回歸到那種無與倫比的幸福生活之中時，我的恐懼就不是真實的了，而是有點像冒牌貨。”作者在接受了自己有癌癥的事實之后，積極與之對抗和相處；即便階段性治愈，心中的恐懼必然隨時存在，怎樣學(xué)會如常地生活下去，其實是生命中的大難題。在這本書中可以看到作者的回答，用以借鑒。
4、2023年日本出版的原版，受日媒高度關(guān)注，在銷量和評價中獲得雙豐收：作品上市期間，獲得NHK、朝日電視臺、TBS電視臺、日本電視臺等多家主要媒體重要報道！上市不到一年，即熱賣29萬冊。獲第75屆讀賣文學(xué)獎（隨筆?游記獎）；2023書店大獎紀(jì)實文學(xué)類*佳作品；獲達(dá)芬奇BOOK OF THE YEAR第1位（紀(jì)實文學(xué)部門）。
5、在輕松又真摯的筆調(diào)中重獲自我：西加奈子在全書末尾寫道：不知從何時起，我發(fā)現(xiàn)這篇文章就是寫給“你”的。我不知道你此時身在何方，在為何事歡喜，為何事喜憂參半，為何事感到悲傷，又為何事感到恐懼。可是，我們雖素未謀面，我卻知道你就在我身邊。你有時幸運，有時不幸。有時健康，有時罹患疾病。你有時會感覺光是活著都很痛苦，你有時又會對波瀾不驚的日常感到無上的喜悅。我希望你，能讀讀它。
《我活下來了》 內(nèi)容簡介
這是一部紀(jì)實性、自傳性長篇散文作品。描寫了作者西加奈子在2021年加拿大的新冠疫情*嚴(yán)重的時候，被確診為乳腺癌。從發(fā)現(xiàn)癌癥到階段性治愈，作者歷經(jīng)了緊張又特殊的8個月，而后在長期的未來里身體中也將埋藏著更多的未知，同時，加奈子在今后的日常里也要不斷學(xué)會迎接幸福與恐懼并存的明天。
在這八個月里，加奈子從了解自己的疾病開始，不斷接受自己的弱小；從坦然地面對死亡開始學(xué)習(xí)堅強(qiáng)地一步一步克服恐懼，接納并愛上并不完整的自己。直到手術(shù)后，她在文中寫道：“和她（護(hù)士）聊過后，我意識到失去乳房還有失去乳頭，好像和我從今往后的生活并無任何關(guān)系（沒錯，那種感覺就好像在討論假睫毛一樣）。”
《我活下來了》 目錄
蜘蛛是什么？蜘蛛是誰？
貓咪，看看如此毫無防備的我吧
身體在慘烈沉淪
做手術(shù)！Get out of my way ！
日本，我的自由是什么
我還在呼吸
終章
展開全部
《我活下來了》 相關(guān)資料
1、
啊啊，我自己一個人真是什么都做不了啊，我真弱啊。我每天都會這么想。我不會覺得這樣有什么羞恥的，也不會對此諱莫如深了。因為，這就是事實。
我很弱小。
我，很弱小。
每天這樣提醒自己，我發(fā)現(xiàn)自身的輪廓開始變得單純。我膽怯，同時又感到清爽舒暢。
所以我會沉迷柔術(shù)。我沒有學(xué)習(xí)格斗技巧的經(jīng)驗，反應(yīng)也很遲鈍，很容易慌神，一個不注意就會憋氣。我是個徹徹底底弱小的人。和別人對打的時候，也會被三下五除二地打趴下。有時我被打倒在地后會一直躺著，直到下一堂課已經(jīng)開始了都還爬不起來。那時候，我的身體擺出了一個“大”字，仰頭望著道場的天花板。
“我，真的很弱小。”
2、
無論如何英年早逝，如何痛不欲生地離開人世，死亡本身都是公平的。雖然在接受死亡這件事上，我們有可能會采取一些比較戲劇化的行為，但“死”竟驚人地稀松平常。死就像呼吸一般，常伴我們左右。那是一種絕對無瑕的、無比自然的存在。所以我們往往會對它視而不見。
3、
令我們感到心痛的，并不是稀松平常的死亡本身，而是死亡帶來的那種“不在”感。那個人，他不在了。只是這一點，就足夠讓我們情緒失控。可是，“不在”也給了我們認(rèn)識死亡的機(jī)會。雖然痛苦，但我們必須學(xué)著認(rèn)識它。
4、
1、
啊啊，我自己一個人真是什么都做不了啊，我真弱啊。我每天都會這么想。我不會覺得這樣有什么羞恥的，也不會對此諱莫如深了。因為，這就是事實。
我很弱小。
我，很弱小。
每天這樣提醒自己，我發(fā)現(xiàn)自身的輪廓開始變得單純。我膽怯，同時又感到清爽舒暢。
所以我會沉迷柔術(shù)。我沒有學(xué)習(xí)格斗技巧的經(jīng)驗，反應(yīng)也很遲鈍，很容易慌神，一個不注意就會憋氣。我是個徹徹底底弱小的人。和別人對打的時候，也會被三下五除二地打趴下。有時我被打倒在地后會一直躺著，直到下一堂課已經(jīng)開始了都還爬不起來。那時候，我的身體擺出了一個“大”字，仰頭望著道場的天花板。
“我，真的很弱小。”
2、
無論如何英年早逝，如何痛不欲生地離開人世，死亡本身都是公平的。雖然在接受死亡這件事上，我們有可能會采取一些比較戲劇化的行為，但“死”竟驚人地稀松平常。死就像呼吸一般，常伴我們左右。那是一種絕對無瑕的、無比自然的存在。所以我們往往會對它視而不見。
3、
令我們感到心痛的，并不是稀松平常的死亡本身，而是死亡帶來的那種“不在”感。那個人，他不在了。只是這一點，就足夠讓我們情緒失控。可是，“不在”也給了我們認(rèn)識死亡的機(jī)會。雖然痛苦，但我們必須學(xué)著認(rèn)識它。
4、
對一切死去的人來說，只要他“生前的確是活過的”（這個表述有點奇怪）這個事實存在，那他在死后也會繼續(xù)活著。而這些人的“死后之生”，也會對還活著的人的“生”產(chǎn)生巨大作用。生者之生，是反射死者之死的光芒。而這光芒之中不單有懷念，它同時還孕育著對死者寂寞的思念之情。感情，無論是什么樣的感情，都是對我們的“生”的一種保證。
5、
我就是自己這副衰弱得無可救藥的身體的主人。
倘若我實在不想再繼續(xù)接受化療，那么我也可以拒絕。即便這么做可能會導(dǎo)致腫瘤變大，我依然有權(quán)利掌握自己的命運。而與此同時，為了讓治療能相對更舒服地持續(xù)下去，我也有提升白細(xì)胞數(shù)量的權(quán)利和服用止吐藥的權(quán)利。如果沒能為我開具合適的處方，我也有表達(dá)憤怒的權(quán)利，有在藥局前臺大哭的權(quán)利。決定這一切的，就是我自己。
只有我自己，才能徹底審視如此弱小的、我的內(nèi)在。
6、
“其實要說害怕，我是真的特別害怕。與其說是克服了恐懼，不如說只能一邊認(rèn)可恐懼的存在，一邊堅持下去吧。”
關(guān)于“恐懼”，尼日利亞作家、社會活動家魯維· 阿賈伊是這么說的：
“‘無畏’和‘不會恐懼’是兩碼事。‘無畏’意味著恐懼不會削減我們該去做的那些事。它會讓我們一邊體會著‘恐懼’，一邊向前進(jìn)。”
7、
即便知道身體已經(jīng)無法再支撐下去，我們依然還要努力維持生命。我們給它以食物，為它擺出舒適的姿勢，我們清洗身體，讓它吞下藥物，愛撫它，有時還會讓它聆聽歌曲。我們之所以要保證這些基礎(chǔ)的照顧，并不是因為我們有勇氣，也不是因為我們有獻(xiàn)身精神，而是因為這就像呼吸一樣自然，是人類的最根本的行為。我們要支撐著身體，讓它持續(xù)運轉(zhuǎn)下去，直到時間將它拋棄。
——王鷗行《大地上我們轉(zhuǎn)瞬即逝的絢爛》
8、
和她聊過后，我意識到失去乳房和乳頭，好像和我從今往后的生活并無任何關(guān)系（沒錯，那種感覺就好像在討論假睫毛一樣）。
無論我們身處何種狀態(tài)，我們都在用自己的身體生活。無論從這副身體上切除些什么，還是添加些什么，只要身體還是我們自己的身體，那它就是真的。我們這副真真正正的身體，不該由任何人去評判指點。為了在接下來的日子里，依然活出真正屬于我自己的人生，我需要仔細(xì)聆聽，聆聽只屬于我自己的愿望。而我的愿望告訴我：你已經(jīng)不再需要乳房和乳頭了。
9、
加拿大人非常明白，好身體是一切的基礎(chǔ)。這種觀念也大大地影響了我。只要身體健康，精神自然也會變得積極向上。當(dāng)精神穩(wěn)定，身體也能聽從我們內(nèi)心的愿望。這就是所謂的“身心合一”。
10、
新冠產(chǎn)生了“斷層”。又或者說，它更進(jìn)一步深化了原本就存在的“斷層”。
我在前面也提到過，其實新冠本身并沒有什么責(zé)任可言。一種病毒絕未曾想過自己要去切割人類社會，它們甚至是沒有思想的。它們就只是誕生出來，然后不斷分裂變異下去而已。它們所做的一切，只是為了活下去。
顯而易見，造成斷層、強(qiáng)化斷層的并不是新冠，而是人類。人類劃分國境，建造監(jiān)牢，豎起和鄰居之間的墻壁，又豎起和隔壁城市之間的墻壁。而人類，也一樣自出生起就想要努力活下去。為了活下去，人類也開始不斷變異。一邊持續(xù)制造著和他人之間的壁壘，一邊不斷變異下去。
11、
時代和文化的變遷，可能會引發(fā)各種事態(tài)的變化。可是，迄今為止，“美”的基準(zhǔn)好像一直都在遵循某種規(guī)定，并無多少變化。我已經(jīng)很久沒聽過body positive，body neutra 一類的詞了。而且只要我還住在溫哥華，那么就像前文提到的那樣，我其實很少看到一些會“威脅”我們身體的、煽動性很強(qiáng)的廣告。即便如此，女性，尤其是日本女性，仍然會照著各種標(biāo)準(zhǔn)的“美”去要求自己，去努力追求。
12、
只要我認(rèn)為自己是女人，那我就是女人。如果我認(rèn)為自己是男人，那我就是男人。如果我認(rèn)為自己既非女人也非男人，那我就是非男非女。我就是我。和“看上去如何”無關(guān)。重要的是我自己對自己的看法。
我，就是我。我是女人，這真的太棒了。
13、
和在狹窄廚房里“令人不禁落淚”的那個努力的我一樣，為了能在這個狹小的地方保住自己的地盤，各個商店、各大企業(yè)，都必須拼命努力。這個“地盤”，同樣可以替換成“社會性的容身之處”，如果沒有社會性的容身之處，那就賺不到錢。說得再極端一點，可能連活下去都有困難。所以，不能和其他店一樣，不能和其他企業(yè)一樣。只要稍微有一點點空間，就必須用起來，一旦發(fā)現(xiàn)顧客在精神上還有“余白”，那更是絕不能放過。
14、
在溫哥華生活了幾年，我的感受是，日本人擁有的是“情”，加拿大人擁有的則是“愛”。因為只是一種主觀感受，要想解釋清楚兩者的區(qū)別其實很難。不過，我會感覺到加拿大人是“帶著愛意去對待他人的”，同時，他們也是帶著這種強(qiáng)大的意志去行動的。無論是否擁有宗教信仰，這種帶著愛意對待他人，并且作為一個擁有愛的人生活在這個世界上，對他們來說，簡直就是一個關(guān)乎尊嚴(yán)的問題。
日本人也有愛。但是，日本人的這種愛總給我一種后天形成的感覺。夏目漱石第一次將“I love you”翻譯成日語的“謠言”不是很有名嗎？“我愛你”這句話過去并不存在，于是，漱石就將它翻譯成了“今晚月色真美”。若是從“謠言”的角度來看，那這個故事實在是講得太精彩了。而且就算是謠言，這個故事也依然能讓人接受。總之，“愛”這個概念，的確讓生活在100 多年前的漱石感到迷惑了。這是因為日本人心中還有某種比這個“愛”更強(qiáng)大的東西存在。我想，那個更強(qiáng)大的東西，可能就是“情”吧。
15、
“加奈子，你的治療已經(jīng)結(jié)束了。以后只需要每3 個月做一次檢查就好。這無疑是件大喜事。不過，我的一部分患者也會對此感到不安。通知患癌對一部分患者來說就是心理陰影。他們會進(jìn)入一種PTSD 的狀態(tài)里。而且這種情況往往不會在治療結(jié)束后立刻顯現(xiàn)，而是循序漸進(jìn)，一點點地冒出頭的。所以，從此以后，我希望你能多多照顧自己的情緒。如果你感到不安，請你馬上和癌癥中心聯(lián)系。我們時刻在這里等著你。”
16、
“接下來就是嶄新的人生了！”
聽到他們這樣說，再加上一個比這句話更加熱烈的擁抱，我心中的幸福瞬間到達(dá)了頂峰。但與此同時，心中還有一個聲音突然說：
“等等，我還是覺得好怕。”
那是靜謐且遲緩的孤獨感。
在我被告知患癌后，以及接受治療時，大家都能打從心底里共情我的恐懼，并貼心地陪伴著我。而那種恐懼，可以說是相當(dāng)真實的存在。用一種有點奇怪的說法就是“我害怕的是一種真實的恐怖”。
可是，當(dāng)我的癌癥已經(jīng)治好，我回歸到那種無與倫比的幸福生活之中時，我的恐懼就不是真實的了，而是有點像冒牌貨。所以，我的這種恐懼暫時無法和任何人提及。糟糕的是，這種恐懼是伴隨著罪惡感的。就像蘇萊卡所說的那樣，我們這些活下來的人，必須打從心底里對自己“還活著”“活下來了”滿懷感激。因為自己本可能和其他患癌去世的人有著相同的命運。
17、
屬于自己的恐懼是無須和任何人比較的。完全不需要。
恐懼，就是恐懼。
當(dāng)然，無論生存率有多低，復(fù)發(fā)率有多高，有些人都會毫無恐懼地活下去。但可惜的是，我不屬于這類人中的一員。
一切真的已經(jīng)結(jié)束了嗎？
以后會不會還有什么可怕的事等著我呢？
我總?cè)滩蛔∵@樣想。而且這種想法，往往會在我感到無比幸福的瞬間突然浮現(xiàn)。我無法相信自己有這么好的運氣，所以，我才懼怕自己會失去這種幸福。
這究竟是一種什么樣的情感呢？我曾努力思考。可它其實什么都不是，它就是常見的情感。我們在100% 感受到幸福的同時，也會100% 地感受到懼怕失去這幸福的寂寞。人類就是這樣一種生物。“因為太幸福了，所以會害怕。”第一個說出這句話的人，是誰呢？
18、
不知從何時起，我發(fā)現(xiàn)這篇文章就是寫給“你”的。我不知道你此時身在何方，在為何事歡喜，為何事喜憂參半，為何事感到悲傷，又為何事感到恐懼。可是，我們雖素未謀面，我卻知道你就在我身邊。
你有時幸運，有時不幸。有時健康，有時罹患疾病。你有時會感覺光是活著都很痛苦，你有時又會對波瀾不驚的日常感到無上的喜悅。
我希望你，能讀讀它。
《我活下來了》 作者簡介
作者西加奈子，日本文壇繼片山恭一、市川拓司之后，備受期待的才女作家。
2004年以《葵》開始嶄露頭角，2005年的作品《櫻》以超過20萬冊的銷量成為暢銷作品。小說《黃色大象》被改編成電影，由著名演員宮崎葵和向井理主演。更憑借十年磨一劍的小說《サラバ!》（《告別吧！》）獲得第152屆直木獎。2023年在日本出版新作《尋找蜘蛛》（本書原名），上市不到一年，暢銷29萬冊。
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