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啟發(fā)精選世界優(yōu)秀暢銷繪本:小小睡眠瑜伽(精裝繪本)
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啟發(fā)精選世界優(yōu)秀暢銷繪本:小小睡眠瑜伽(精裝繪本) 版權(quán)信息
- ISBN：9787554555835
- 條形碼：9787554555835 ; 978-7-5545-5583-5
- 裝幀：精裝
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：
啟發(fā)精選世界優(yōu)秀暢銷繪本:小小睡眠瑜伽(精裝繪本) 本書特色
★既是一套寶寶助眠瑜伽，也是父母和孩子之間愛(ài)的互動(dòng)游戲，在親子閱讀和練習(xí)中，增進(jìn)親子關(guān)系。
★將寶寶瑜伽動(dòng)作與孩子樂(lè)見(jiàn)的小動(dòng)物特性有趣融合，讓孩子睡前放松身心!
★書末附有溫馨的“練習(xí)提示”和詳細(xì)的“體式解析”，便于家長(zhǎng)提供合理、安全的指導(dǎo)。
★幫助孩子鍛煉身體柔韌度、平衡性和靈活性，在運(yùn)動(dòng)中，促進(jìn)孩子大腦的發(fā)育。
本書的作者麗貝卡·惠特福德是一名擁有十幾年豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的瑜伽老師，同時(shí)，她也是三個(gè)小孩的媽媽。在育兒的過(guò)程中，她根據(jù)自己多年教授瑜伽的經(jīng)驗(yàn)，甄選出一套適合孩子，簡(jiǎn)單、好玩、易學(xué)的瑜伽動(dòng)作，創(chuàng)作了這本助眠的寶寶瑜伽書，作為送給孩子們的禮物。
育兒專家們研究發(fā)現(xiàn)，“小孩愛(ài)看小孩”近乎是一個(gè)真理般的存在，本書作者也深諳兒童心理。在本書中，每個(gè)跨頁(yè)的左面都是一個(gè)不同種族、不同發(fā)色、不同性別的寶寶，在展示動(dòng)作，不僅讓孩子直觀理解動(dòng)作，而且能引起他們濃厚的模仿興趣。孩子們天生喜愛(ài)大自然、喜歡動(dòng)物，加上瑜伽本身與動(dòng)物特性的淵源，因此，跨頁(yè)的右面展示了可愛(ài)的小動(dòng)物們，這些都與寶寶瑜伽動(dòng)作緊密相連。在練習(xí)的同時(shí)，孩子也能認(rèn)識(shí)多種小動(dòng)物及它們的特色叫聲。
這本書，寫給孩子，也寫給爸爸媽媽。爸爸媽媽可以將本書看作是多種親子游戲的展示，與孩子一起練習(xí)這些瑜伽動(dòng)作。當(dāng)爸爸媽媽用心做到：“在場(chǎng)”陪孩子，“投入”陪孩子，“享受”陪孩子，與孩子在游戲運(yùn)動(dòng)中“共創(chuàng)”樂(lè)趣。你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)親子相處的方式，可以這樣精彩！
啟發(fā)精選世界優(yōu)秀暢銷繪本:小小睡眠瑜伽(精裝繪本) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
《小小睡眠瑜伽》描述了一系列溫和的、令寶寶放松的瑜伽體式，能夠幫助孩子們?cè)谖缢盎蚴峭砩纤X(jué)前逐漸平靜下來(lái)。孩子們可以模仿書中瑜伽寶寶和動(dòng)物的動(dòng)作，跟父母一起練習(xí)。這些動(dòng)作中，包括站立前屈式，通常在睡前練習(xí)，可以讓孩子平靜下來(lái)；用掌心輕捂眼睛，可以讓孩子充分放松；蜂鳴調(diào)息法，是一種呼吸方法，有鎮(zhèn)定作用。瑜伽練習(xí)強(qiáng)調(diào)的“靜”與“止”，也有助于幫助孩子們平靜下來(lái)、放松身心。
啟發(fā)精選世界優(yōu)秀暢銷繪本:小小睡眠瑜伽(精裝繪本) 作者簡(jiǎn)介
麗貝卡·惠特福德（Rebecca Whitford）
麗貝卡·惠特福德，瑜伽老師，在英國(guó)國(guó)家廣播公司工作多年，具有豐富的兒童工作經(jīng)驗(yàn)。已出版繪本作品《小小瑜伽：寶寶的本瑜伽書》。
馬丁娜·塞爾韋（Martina Selway）
馬丁娜·塞爾韋，英國(guó)插畫家，大學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)藝術(shù)專業(yè)，曾為英國(guó)國(guó)家廣播公司兒童頻道的一些欄目創(chuàng)作插畫。已出版繪本作品《小小瑜伽：寶寶的本瑜伽書》。
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