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有效養(yǎng)育 如何培養(yǎng)自律自信的孩子 版權(quán)信息
- ISBN：9787573628183
- 條形碼：9787573628183 ; 978-7-5736-2818-3
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
有效養(yǎng)育 如何培養(yǎng)自律自信的孩子 本書特色
1.數(shù)十種親子游戲和有效傾聽方法，讓父母與孩子建立親子聯(lián)結(jié)
2.眾多真實(shí)案例，幫助父母破譯孩子挑戰(zhàn)性行為背后的動(dòng)因
3.走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，用愛和邊界，陪伴孩子一起成長(zhǎng)
有效養(yǎng)育 如何培養(yǎng)自律自信的孩子 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書從有效溝通、有效傾聽、有效設(shè)限三個(gè)方面，帶領(lǐng)父母一起用游戲和傾聽的方式，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界；用愛和邊界，陪伴孩子一起成長(zhǎng)。
有效養(yǎng)育 如何培養(yǎng)自律自信的孩子 目錄
**部分有效溝通，孩子更愿意合作 / 001目錄**節(jié) 反復(fù)說教不管用，家長(zhǎng)怎么辦 / 007掌握游戲的兩大精髓——“裝傻”和“聯(lián)結(jié)” / 007用床上游戲來解決早起、睡前的親子沖突 / 011覺察日記 / 016親子游戲：“扔炸彈” / 016第二節(jié) 面對(duì)拖拉、磨蹭的孩子，家長(zhǎng)怎么辦 / 018站在孩子的角度，理解孩子的行為 / 018讓孩子養(yǎng)成主動(dòng)寫作業(yè)的習(xí)慣 / 023覺察日記 / 026親子游戲：“跟隨你的腳步” / 027第三節(jié) 進(jìn)入孩子的假想世界，贏得孩子的合作 / 028**部分有效溝通，孩子更愿意合作 / 001目錄**節(jié) 反復(fù)說教不管用，家長(zhǎng)怎么辦 / 007掌握游戲的兩大精髓——“裝傻”和“聯(lián)結(jié)” / 007用床上游戲來解決早起、睡前的親子沖突 / 011覺察日記 / 016親子游戲：“扔炸彈” / 016第二節(jié) 面對(duì)拖拉、磨蹭的孩子，家長(zhǎng)怎么辦 / 018站在孩子的角度，理解孩子的行為 / 018讓孩子養(yǎng)成主動(dòng)寫作業(yè)的習(xí)慣 / 023覺察日記 / 026親子游戲：“跟隨你的腳步” / 027第三節(jié) 進(jìn)入孩子的假想世界，贏得孩子的合作 / 028孩子的假想游戲和家長(zhǎng)的假設(shè)性問題 / 028假想游戲?qū)和l(fā)展的重要意義 / 031覺察日記 / 036親子游戲：“生寶寶” / 036第四節(jié) 家長(zhǎng)善用打鬧游戲，親子關(guān)系更親密，孩子更自信 / 038用打鬧游戲調(diào)整孩子內(nèi)在的力量 / 038孩子是真的輸不起嗎 / 043覺察日記 / 048親子游戲：“就是抓不到我” / 048第五節(jié) 用游戲測(cè)量情緒，提高孩子的情緒能力 / 050和孩子一起補(bǔ)上“情緒教育”這一課 / 050提高自己對(duì)情緒的敏感度 / 055覺察日記 / 061親子游戲：“我的心情故事” / 061第二部分有效傾聽，被理解的孩子更自信 / 063**節(jié) 正確應(yīng)對(duì)分離焦慮 / 069家長(zhǎng)要幫助孩子緩解分離焦慮 / 069分離焦慮的本質(zhì)是聯(lián)結(jié)斷裂 / 075覺察日記 / 079親子游戲：“云尋寶” / 079第二節(jié) 家長(zhǎng)如何幫助孩子克服恐懼 / 080知己知彼，揭秘恐懼的真相 / 080將“恐懼”外化，找到合適的相處方式 / 083覺察日記 / 091親子游戲：“恐懼協(xié)會(huì)頒獎(jiǎng)儀式” / 091第三節(jié) 支持孩子的社交發(fā)展 / 093從出生到青春期的社交發(fā)展需求 / 093男孩和女孩的社交差異 / 100覺察日記 / 105親子游戲：“爬樓梯” / 106第四節(jié) 孩子沉迷電子產(chǎn)品，家長(zhǎng)怎么辦 / 108家長(zhǎng)需要正視孩子的壓力 / 108孩子沉迷電子產(chǎn)品 / 111覺察日記 / 114親子游戲：“情緒大棋盤” / 114第五節(jié) 在多子女家庭中，家長(zhǎng)如何讓孩子們和平相處 / 116通過游戲，讓競(jìng)爭(zhēng)變成合作 / 116放下比較和公平，讓孩子成為他自己 / 121覺察日記 / 125親子游戲：“親吻口香糖” / 125第三部分有效設(shè)限，有邊界的孩子更自律 / 127**節(jié) 建立規(guī)則意識(shí)，愛和邊界都很重要 / 134家長(zhǎng)該如何培養(yǎng)孩子的邊界感呢 / 134在給孩子設(shè)立界限時(shí)，家長(zhǎng)會(huì)遇到哪些問題呢 / 137家長(zhǎng)該如何給孩子設(shè)立界限呢 / 145覺察日記 / 148親子游戲：“糖果管理員” / 148第二節(jié) 堅(jiān)持上興趣班，孩子不能只靠興趣 / 150敢于嘗試，也要敢于放棄 / 150把興趣變成熱情，讓成就感替代挫敗感 / 153覺察日記 / 158親子游戲：“多感官卡片游戲” / 159第三節(jié) 懂點(diǎn)腦科學(xué)，發(fā)展孩子的專注力和自控力 / 160孩子的專注力真的不好嗎 / 160自控力是如何發(fā)揮作用的 / 166覺察日記 / 170親子游戲：冥想 / 171第四節(jié) 叛逆的孩子，只是想長(zhǎng)大 / 172用欣賞的眼光看待孩子的叛逆 / 172面對(duì)叛逆的孩子，家長(zhǎng)該怎么做 / 175覺察日記 / 177親子游戲：“空中腳踏車” / 177第五節(jié) 給足自己心理營(yíng)養(yǎng)，做一個(gè)有松弛感的家長(zhǎng) / 179充滿自己的愛之杯，才能給孩子蓄杯 / 179學(xué)會(huì)笑聲策略，營(yíng)造輕松的家庭氛圍 / 186覺察日記 / 190親子游戲：專屬游戲時(shí)間 / 190參考書目 / 193
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有效養(yǎng)育 如何培養(yǎng)自律自信的孩子 作者簡(jiǎn)介
趙欣，著有《自驅(qū)型孩子：21天喚醒孩子的自主學(xué)習(xí)力》《媽媽的覺醒：成為安全基地，讓孩子自我管理》。“媽媽力”公眾號(hào)創(chuàng)辦人，父母游戲力高級(jí)認(rèn)證講師，國(guó)際認(rèn)證鼓勵(lì)咨詢師，獨(dú)立研發(fā)十套以上的家庭教育課程，被稱為“接地氣、懂媽媽”的親子講師，致力于讓養(yǎng)育更輕松，讓媽媽更幸福。
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