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不再害怕狗狗了:用暴露療法克服恐懼

包郵 不再害怕狗狗了:用暴露療法克服恐懼

出版社:化學工業出版社出版時間:2025-01-01
開本: 16開 頁數: 30
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不再害怕狗狗了:用暴露療法克服恐懼 版權信息

  • ISBN:9787122460851
  • 條形碼:9787122460851 ; 978-7-122-46085-1
  • 裝幀:平裝
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:

不再害怕狗狗了:用暴露療法克服恐懼 本書特色

1、專業性:美國心理學會精心打造,用心理學上的暴露療法幫助孩子克服恐懼。2、趣味性:故事圍繞小男孩怕狗展開,他通過一步步的小步驟,克服了內心的恐懼和焦慮。3、實用性:故事結束后,有“寫給父母的話”,給家長補充了心理學知識,并就如何用暴露療法克服恐懼,提供了許多切實可行的建議。

不再害怕狗狗了:用暴露療法克服恐懼 內容簡介

本書是美國心理學會給孩子的克服恐懼的繪本,集專業性、趣味性、實用性于一體。故事的主人公是害怕狗狗的小男孩湯米,他不敢參加朋友的聚會,因為朋友家有一條狗。在母親的幫助下,湯米先從看狗狗的圖片、視頻開始,接下來是去看農場里的狗。近距離接觸公園里的狗,直到完全放松下來,他終于克服了恐懼,參加了朋友的聚會。故事結束后,有“寫給父母的話”,詳細講述了暴露療法的步驟,以及我們在日常生活中如何用暴露療法來幫助孩子克服恐懼。

不再害怕狗狗了:用暴露療法克服恐懼 作者簡介

作者簡介[加] 阿蘭娜·普羅普斯特( Alanna Propst )她是一位精神病學家、博士,畢業于麥吉爾大學,在那里完成了精神病學以及兒童和青少年精神病學的專業訓練,是麥吉爾大學精神病學系的助理教授。繪者簡介[加] 米歇爾·辛普森( Michelle Simpson )她是一位優秀的插畫家和設計師,畢業于謝里丹學院插畫專業。她給孩子繪制的圖書深受讀者喜歡,榮獲了布倫達,克拉克圖書獎和切爾滕納姆插畫獎。

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