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家庭心理健康指南:孩子一生幸福的基石 版權信息
- ISBN：9787522921143
- 條形碼：9787522921143 ; 978-7-5229-2114-3
- 裝幀：平裝
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
家庭心理健康指南:孩子一生幸福的基石 本書特色
1. 《家庭心理健康指南：孩子一生幸福的基石》圍繞自我認知、學習能力、人際關系、情緒調適、生涯規劃和適應能力六大核心領域，為家長提供科學、系統的指導策略。
2. 書中的案例，從天真的兒童到青春洋溢的青少年，深入剖析孩子成長中的心理需求與變化，幫助家長學會傾聽孩子內心的聲音，洞悉隱藏在成長路上的心理需求與挑戰。
3. 來自一線教育工作者的教育智慧，實用建議 溫馨指導，助你成為孩子成長路上的引路人。
家庭心理健康指南:孩子一生幸福的基石 內容簡介
這不是一本普通的家庭教育書籍，而是來自眾多一線教育者的教育智慧。《家庭心理健康指南：孩子一生幸福的基石》從家庭教育的角度出發，圍繞自我認知、學習能力、人際關系、情緒調適、生涯規劃和適應能力六大核心領域，為家長提供科學、系統的指導策略。例如，在“自我認知”部分，提供多種方法和技巧，幫助家長引導孩子正確認識自我，發現自身的優點與潛力；在“學習能力”部分，探討了游戲化學習、學習內驅力的建立、注意力的提高、考試壓力的管理等；在“人際關系”部分，詳細介紹了培養孩子的同伴關系、減少青少年人際沖突導致的心理困境等。書中的案例，從天真的兒童到青春洋溢的青少年，深入剖析孩子成長中的心理需求與變化，幫助家長學會傾聽孩子內心的聲音，洞悉隱藏在成長路上的心理需求與挑戰。總之，本書以溫暖而有力的方式，守護孩子的健康成長，讓孩子擁有幸福生活的能力。
家庭心理健康指南:孩子一生幸福的基石 目錄
目錄 **輯 引導孩子認識自我，建立身份認同 | 001 重塑親子溝通，讓孩子自信成長 | 002如何精準捕捉孩子的興趣愛好 | 007幫助孩子認識自我，接納自我 | 013幫助孩子建立高水平的自尊 | 019打開格局，提升孩子的自我認知 | 025 第二輯 讓孩子學會自主學習 | 031 游戲化學習法，讓學習變得有趣又高效 | 032激發內驅力：從“要我學”到“我要學” | 040目錄
**輯 引導孩子認識自我，建立身份認同 | 001
重塑親子溝通，讓孩子自信成長 | 002
如何精準捕捉孩子的興趣愛好 | 007
幫助孩子認識自我，接納自我 | 013
幫助孩子建立高水平的自尊 | 019
打開格局，提升孩子的自我認知 | 025
第二輯 讓孩子學會自主學習 | 031
游戲化學習法，讓學習變得有趣又高效 | 032
激發內驅力：從“要我學”到“我要學” | 040
學習不走神的秘訣：提高注意力 | 046
不要讓考試壓力影響孩子的自信和心情 | 053
高效學習法助力孩子成學霸 | 061
有效管理社交媒體和屏幕時間 | 067
第三輯 幫助孩子建立健康的人際關系 | 073
幫助孩子擁有良好的同伴關系 | 074
緩解人際關系帶來的困擾 | 080
如何與老師高情商溝通 | 086
引導孩子合理應對人際沖突 | 091
幫助孩子構建健康的人際關系 | 099
幫助孩子應對同伴壓力 | 104
第四輯 關注孩子的心理情緒 | 109
當孩子生氣時，我們該怎么辦 | 110
做不焦慮、不內耗的父母 | 116
破解青春期孩子的情緒管理密碼 | 122
如何培養孩子的積極情感 | 129
孩子抑郁了，父母怎么辦 | 137
第五輯 做好孩子的生涯規劃 | 141
與孩子一起制定學習規劃 | 142
培養孩子的好奇心有多重要 | 151
讓孩子學會時間管理 | 158
幫助孩子做好生涯規劃 | 165
孩子專業方向的選擇要趁早 | 171
第六輯 提高孩子的適應能力 | 175
如何幫助孩子適應新學校 | 176
孩子沉迷手機游戲怎么辦 | 181
給孩子*好的感恩教育 | 186
引導孩子學會平衡學習與生活 | 193
陪伴孩子度過青春期情感變化期 | 202
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