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不安的孩子 版權信息
- ISBN：9787573914941
- 條形碼：9787573914941 ; 978-7-5739-1494-1
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
不安的孩子 本書特色
兒童行為管理變革之作，顛覆父母對“行為”的傳統認知 ?美國兒童行為治療領域專家30 年臨床經驗 ?神經科學和兒童心理學的*新研究 ?精準識別孩子行為背后的深層渴望 ?從「糾正行為」轉變為「理解不安」，用獨特的方式養育每個不同的孩子 嬰幼期、學齡期、小學期、青春期，一本囊括全齡段實用建議 ?有效應對孩子發脾氣、反抗、情緒失控等行為問題 ?從內生發孩子的內驅力和韌性 ?重建親密溫馨的親子關系 心理學類圖書金獎作者全新作品，《出版人周刊》2022 年度暢銷書，提名 Next Idea 湛廬文化出品。
不安的孩子 內容簡介
"幾乎所有父母在養育中都會遇到下面這些難題： “為什么女兒不聽我的話或者拒絕與我合作？” “為什么兒子不按常理出牌？為什么他這么挑食？” “孩子們總是堅持做不該做的事，該不該管？管到什么程度才對？” “我要如何判斷自己對孩子的期望是過高，還是過低？” 以及另一個世紀難題： 為什么我明明知道不該對孩子發脾氣，但關鍵時刻就是忍不住呢？ 對于這些教養難題，本書作者德拉霍克博士指出：如果只關注表面的問題行為，就看不到孩子感受到的真正困難；如果不解決孩子“不安”的原因，而只是想糾正“不當”的行為，不但解決不了問題，親子關系還會大大受到損害。那么，為什么孩子會出現這些“不恰當”的行為，讓父母精疲力盡呢？遇到這些難題，父母只能束手無策嗎？ 德拉霍克博士基于她30 年的臨床經驗，以及神經科學和兒童心理學的新研究，提出了一種全新的養育方法——腦身教養法。她指出，引起不安的因素因人而異，問題行為大多數情況下是孩子不安的信號，讀懂孩子說不出口的“真心”，才能找到解決問題的關鍵。 閱讀本書可以幫助父母： 懂點神經科學的智慧，讀懂孩子無法用言語表達的真實感受。 每個孩子表達焦慮的方式不同，找到孩子心中的焦慮開關才是問題的關鍵。 平時給孩子的安全感多“存款”，孩子才能在困難前保持堅韌。 幫孩子學會處理不舒服的感覺，自控能力在親子互動中自然提高。 當父母從確保讓孩子服從自己轉變為滿足孩子在身體和情感上的需求時，他們就會對孩子有更深的了解。在與父母共同調節不安的過程中，孩子不僅能夠控制自己的情緒，還能加強與父母的依戀關系。本書的目的不是要改變孩子，而是通過尊重孩子的個性和氣質，幫助孩子和父母建立更積極的紐帶。"
不安的孩子 目錄
前 言 腦身聯結是孩子所有行為的基礎
**部分 看見孩子
第 1 章 孩子愛鬧不是任性，而是身體預算不足
只消除行為，往往會適得其反
第 2 章 有安全感，才有充盈的身體預算
只關注表面行為，會讓父母誤解孩子
第 3 章 神經通路，身體預算的盈虧信號
大多數不當行為實際上是求生的表現
第二部分 解決方案
第 4 章 共同調節，幫孩子拓展綠色通路
共同調節不是溺愛孩子，而是在幫他們學會控制不舒服的感覺
第 5 章 關照自己，幫父母回到綠色通路
拿孩子出氣是因為我們被過往的傷痛觸發了
第 6 章 關注內感受，培養韌性
總跟孩子說“沒什么大事”可能會削弱他的韌性
第三部分 不同年齡段孩子的養育策略
第 7 章 猜不透的新生兒：順應需求，建立安全感
游戲，*好的腦身運動
第 8 章 惱人的幼兒期：運用共同調節，化解情緒風暴
深深地同情孩子，但別忘了劃定邊界
第 9 章 動蕩的小學期：提高心智靈活性，學會自我調節
暢快地玩，不要分析或解決問題
第 10 章 給孩子持續的幸福
身體的體驗是形成我們情感記憶以及人際關系的重要基礎
術語表
致 謝
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不安的孩子 相關資料
在一個人的發展過程中，自我功能的源泉根植于身體：身體能量充沛的孩子，情緒才能穩健。知識育兒的狂潮之下，養育者們不斷用“頭腦”思考著孩子的“頭腦”，但忘記了真誠、親密的關系還包括“身體”。本書可以讓養育者重新拾起“身體”這樣重要的溝通工具，實現更自然本真的養育。 ——嚴藝家 心理咨詢師 倫敦大學學院精神分析發展心理學碩士 人們常說“性格決定命運”，但本書讓人眼前一亮，指出是“腦身聯結”塑造了人的性格。神經科學揭示了孩子的行為和他們的神經發展緊密相連，每個孩子都有自己獨特的方式， “只要孩子做得到，他（她）自然會做得好”。若父母能敏銳捕捉孩子深藏的渴望，孩子就會成長為一個靈活、自信又堅韌的人。同時，本書還教父母怎么照顧自己，在育兒的同時也重新養育一遍自己。 ——黃 曄 外灘教育媒體部總監 本書挑戰了許多教育和心理學領域關于兒童行為的當前假設，提供了一種更加富有同情心的視角。通過支持孩子身體和情感的需求，以及富有洞察力的實例研究，許多父母都開始重新思考和調整他們的育兒方式。這本書無疑是一場育兒方式上的大變革。 ——斯蒂芬·波格斯 《多層迷走神經指南》作者 我喜歡這本書！它更新了過時的視角，提供了更實用的方式來觀察和回應孩子。本書揭示了如何撥開云霧理解孩子的情緒和行為， 引導父母無論是在日常的親子時刻，還是面對讓人頭疼的育兒挑戰，都能做出恰到好處的回應。相信父母、老師、祖父母和他們所愛的孩子，都會受到這本書的深刻影響。 ——蒂娜·佩恩·布賴森 《全腦教養法》合著者
不安的孩子 作者簡介
[美] 莫娜·德拉霍克 美國臨床心理學家，擁有30余年兒童及其家庭方面的臨床工作經驗。在兒童行為問題領域深耕多年，專注于將神經科學研究轉化為實用且富有同情心的養育策略和治療方法，幫助廣大父母創造快樂、有彈性的親子關系。 《出版人周刊》2022年度暢銷書作者，提名 Next Idea，前作《超越行為》榮獲本杰明·富蘭克林心理學類圖書金獎
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