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旅途穴位保健 版權(quán)信息
- ISBN：9787504689658
- 條形碼：9787504689658 ; 978-7-5046-8965-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
旅途穴位保健 本書特色
本書的作者對讓患者生活得更好抱有希望，但書中所述更集中于幫助人們面對疾病。對帕金森病患者、看護(hù)人員和專業(yè)人士來說，本書確實(shí)是一部令人大開眼界的書。
旅途穴位保健 內(nèi)容簡介
本書從旅游保健的基本知識(shí)、從頭到腳的簡易保健法、旅途常見疾病的簡易防治、穴位保健的操作方法等方面，向讀者介紹外出旅游過程中如何防病保健，以及遇到突發(fā)情況或患有病痛后應(yīng)如何處理。
旅途穴位保健 目錄
第 1 章 旅游的基本知識(shí)
一、旅游及世界旅游日
二、旅游的興起
三、旅游先驅(qū)徐霞客
四、旅游的日新月異
五、旅游健康小貼士
六、女旅途護(hù)養(yǎng)
七、行囊中的小藥箱
八、旅游應(yīng)攜帶的簡易工具
九、旅游的可行和
十、哪些人不適合旅游
十一、孕婦外出旅游的注意事項(xiàng)
十二、高原環(huán)境旅游的注意事項(xiàng)
十三、哪些人不宜乘坐機(jī)
十四、旅途的基本要求
十五、旅途防病須知
第 2 章 旅游流行項(xiàng)目的作用及注意事項(xiàng)
一、騎馬
二、泡溫泉
三、快艇
四、漂流
五、潛水
六、滑雪
七、蹦極
八、攀巖
第 3 章 從頭到腳的簡易法
一、頭部簡易法
二、面部簡易法
三、五官簡易法
四、頸項(xiàng)部簡易法
五、胸腹部簡易法
六、腰背部簡易法
七、上肢簡易法
八、下肢簡易法
第 4 章 旅途常見疾病的簡易
一、急病
二、呼吸系統(tǒng)疾病
三、消化系統(tǒng)疾病
四、骨關(guān)節(jié)病
五、五官科疾病
六、其他
第 5 章 穴位的操作方法
一、穴位的定位
二、指壓、按摩操作技能
三、灸法操作技能
四、拔罐操作技能
五、皮膚針叩刺操作技能
六、刺血拔罐操作技能
七、刮痧操作技能
附篇 心肺復(fù)蘇
一、心肺復(fù)蘇前的準(zhǔn)備
二、心肺復(fù)蘇的具體方法
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