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便秘 大字護眼版 版權信息
- ISBN：9787513288316
- 條形碼：9787513288316 ; 978-7-5132-8831-6
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
便秘 大字護眼版 內容簡介
本系列叢書本著“國民健康+全民閱讀+科普惠民”的宗旨，助力健康中國建設、推廣全民閱讀計劃，將中醫學頗具智慧的經絡穴位防病治病絕學及藥食同源養生理念發揚光大，使其進入尋常百姓家。本書聚焦老百姓*關心的養生和常見病防治話題，以通俗易懂的語言、簡單有效的方法，為國民健康事業添磚加瓦。
本系列叢書的策劃積極響應國家大健康發展政策，內容更有利于多媒體、多渠道傳播，有助于申請國家出版獎項等。
本書力求達到融合出版目標：利用數字技術為中老年閱讀學習本書提供幫助和支持。1.有聲書：掃碼收聽本書有聲版本。2.穴位按摩：提供可放大看穴位定位、可點讀聽穴位介紹的點讀書功能。3.食療：視頻演示制作流程（簡版：展示食材圖片+制作步驟旁白）
廣告語：拍拍打打祛頑疾，吃吃喝喝保健康
便秘 大字護眼版 目錄
一 促消化，防便秘28招 健脾和胃，通利腸腑
便秘有哪些表現
促進消化：6大常用穴位
促進消化：8種家常食物
促進消化：4種常用中藥
藥食同源，促進消化：4道精選食療方
促進消化：6種家用中成藥
二 熱結便秘調理23招 清熱潤燥，通便
熱結便秘有哪些表現
熱結便秘調理：6大常用穴位
熱結便秘調理：4種家常食物
熱結便秘調理：4種常用中藥
藥食同源，清熱通便：3道精選食療方
熱結便秘調理：6種家用中成藥
三 氣滯便秘調理25招 理氣行滯，促進排便
氣滯便秘有哪些表現
氣滯便秘調理：8大常用穴位
氣滯便秘調理：4種家常食物
氣滯便秘調理：4種常用中藥
藥食同源，理氣通便：3道精選食療方
氣滯便秘調理：6種家用中成藥
四 氣虛便秘調理23招 益氣補脾，潤腸通便
氣虛便秘有哪些表現
氣虛便秘調理：6大常用穴位
氣虛便秘調理：4種家常食物
氣虛便秘調理：4種常用中藥
藥食同源，益氣潤腸：3道精選食療方
氣虛便秘調理：6種家用中成藥
五 血虛便秘調理21招 養血，滋陰，潤燥
血虛便秘有哪些表現
血虛便秘調理：4大常用穴位
血虛便秘調理：4種家常食物
血虛便秘調理：4種常用中藥
藥食同源，滋陰補血：3道精選食療方
血虛便秘調理：6種家用中成藥
六 陽虛便秘調理23招 溫陽通便
陽虛便秘有哪些表現
陽虛便秘調理：7大常用穴位
陽虛便秘調理：4種家常食物
陽虛便秘調理：4種常用中藥
藥食同源，溫陽通便：4道精選食療方
陽虛便秘調理：4種家用中成藥
便秘有哪些表現
促進消化：6大常用穴位
促進消化：8種家常食物
促進消化：4種常用中藥
藥食同源，促進消化：4道精選食療方
促進消化：6種家用中成藥
二 熱結便秘調理23招 清熱潤燥，通便
熱結便秘有哪些表現
熱結便秘調理：6大常用穴位
熱結便秘調理：4種家常食物
熱結便秘調理：4種常用中藥
藥食同源，清熱通便：3道精選食療方
熱結便秘調理：6種家用中成藥
三 氣滯便秘調理25招 理氣行滯，促進排便
氣滯便秘有哪些表現
氣滯便秘調理：8大常用穴位
氣滯便秘調理：4種家常食物
氣滯便秘調理：4種常用中藥
藥食同源，理氣通便：3道精選食療方
氣滯便秘調理：6種家用中成藥
四 氣虛便秘調理23招 益氣補脾，潤腸通便
氣虛便秘有哪些表現
氣虛便秘調理：6大常用穴位
氣虛便秘調理：4種家常食物
氣虛便秘調理：4種常用中藥
藥食同源，益氣潤腸：3道精選食療方
氣虛便秘調理：6種家用中成藥
五 血虛便秘調理21招 養血，滋陰，潤燥
血虛便秘有哪些表現
血虛便秘調理：4大常用穴位
血虛便秘調理：4種家常食物
血虛便秘調理：4種常用中藥
藥食同源，滋陰補血：3道精選食療方
血虛便秘調理：6種家用中成藥
六 陽虛便秘調理23招 溫陽通便
陽虛便秘有哪些表現
陽虛便秘調理：7大常用穴位
陽虛便秘調理：4種家常食物
陽虛便秘調理：4種常用中藥
藥食同源，溫陽通便：4道精選食療方
陽虛便秘調理：4種家用中成藥
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便秘 大字護眼版 作者簡介
何清湖，男，1965年11月生，漢族，湖南耒陽人，上海中醫藥大學1996年7月博士研究生畢業，教授，博士生導師，享受 政府特殊津貼專家。曾任湖南中醫藥大學中西醫結合學院院長，現任湖南中醫藥大學副校長。兼任 中西醫結合專業類教指委副主任委員， 中醫藥管理局中醫文化和科普專家委員會委員，中華中醫藥學會中醫外科學專業委員會副主任委員、亞健康學專業委員會副主任委員，中國中西醫結合學會教育工作委員會主任委員，世界中醫藥聯合會亞健康學專業委員會副主任委員、文化專業委員會副主任委員，湖南省政協 ，湖南省知識分子聯誼會副會長，湖南省養生協會會長，湖南省重點學科中西醫結合臨床學科帶頭人， 中醫藥管理局中醫男科學重點學科帶頭人，湖南省社科湖南中醫藥文化研究首席專家。主要研究方向：男性病的中西醫結合臨床研究，中醫亞健康學研究，中西醫結合教育研究，湖湘中醫文化研究。主講課程：《中醫外科學》、《中西醫結合外科學》、《男科學》、《中西醫結合思路與方法》、《湖湘中醫文化》。主要研究成果：獲湖南省教育科學成果獎二等獎3項、三等獎2項，中華中醫藥學會科學技術獎二等獎1項，中國中西醫結合學會科學技術獎三等獎1項，湖南省中醫藥科技進步二等獎1項，湖南中醫藥大學教學成果特等獎1項。主編《現代中醫臨床診斷學》、《中華醫書集成》、《中醫外科學》、《中西醫結合男科學》、《湖湘中醫文化》等學術專著、教材100余部，發表學術論文100余篇。
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