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迷宮總有出口 個體心理學之父阿德勒的人生哲學課 版權信息
- ISBN：9787549128594
- 條形碼：9787549128594 ; 978-7-5491-2859-4
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
迷宮總有出口 個體心理學之父阿德勒的人生哲學課 本書特色
劉超從他自己的故事以及來訪者的故事中，得出做心理咨詢的感悟——迷宮總有出口。 ——古典阿德勒學派心理治療師、阿德勒學派權威學者曾端真 阿德勒心理學像一劑良藥，為當下社會所需。本書案例均為劉超老師應用阿德勒心理學進行督學的實踐，理論部分也融合了他少年求學、成年創業、青年求智、如今從教的心路歷程與生命體驗，值得大家反復閱讀！ ——廣州市博研教育科技有限公司總裁歐陽清 是怎樣的機緣讓劉超從經營一家實業公司轉去研究阿德勒心理學？這本書會告訴您答案，您能從中感受到阿德勒心理學的獨特魅力，以及劉超的思維升華帶給我們工作、生活和人生的啟迪。 ——廣東力王廚房用品有限公司董事長陳力滔 知迷不迷，走出成功人生。本書用*簡單的語言、*樸實的道理，讓讀者頓悟。 ——廣州長保汽車技術有限公司總經理梁立庚 對阿德勒心理學十年的學習，令劉超從一名普通上岸商人變成能夠解讀你人生煩惱的良師。讓我們跟隨劉超走進阿德勒的世界，打開智慧之門。 ——資深自由寫作人百合姐 我與劉超攜手傳播與推廣阿德勒心理學，讓我們的后半生更有意義。我們愿意讓生命更燦爛發光，愿讀者從我們與阿德勒心理學相遇的故事中獲益。 ——阿德勒學派專業心理師黃開惠
迷宮總有出口 個體心理學之父阿德勒的人生哲學課 內容簡介
阿德勒心理學是一門理解人性的科學，阿德勒的思想主要體現在促進人際關系、增進社會和諧上。阿德勒學派是一個注重講故事和聽故事的學派。本書的寫作緣由，來自作者對學習阿德勒學派專業心理咨詢培訓課程的心得感悟，以及他對曾端真教授著作的研讀。
本書共分六講，闡述阿德勒心理學的核心思想——生命風格，包括人生任務、心理預備、幼年印記等分支內容。**講關于自我成長，帶領讀者由內而外全面了解自我，由內而外全面超越自我。第二講關于愛情婚姻，帶領讀者了解婚姻與原生家庭的關系，進行夫妻溝通與婚姻印記探源。第三講關于親職教養，帶領讀者了解家庭系統中的人際互動，家庭發展階段父母角色與家庭溝通。第四講關于情緒認知，帶領讀者了解如何走過健康的情緒歷程，將情緒智慧用生命故事來理解。第五講關于人際關系，帶領讀者了解從“個體”到“群體”需要具備的合作、貢獻、勇氣。第六講關于生活智慧，帶領讀者設立合理的虛構目標，提高心理容忍力，以及調整生命風格，改變行為模式。
正文后還包括兩個附錄。附錄一：聽別人的故事，想自己的人生。這部分內容是作者對奶奶、外公和父母的思念和感恩，見證作者受惠于阿德勒心理學后自我生命風格的改變。附錄二：自我療愈歷程。這部分內容是課程中老師和作者一對一的晤談示范，可以幫助讀者對自我生命風格有更深入的理解。
在附錄后，還附有阿德勒語錄100條，以及古典阿德勒學派心理治療師曾端真教授語錄100條，這些語錄也在正文各章節中被提及，幫助讀者更好地查閱阿德勒心理學的理論和說法。
迷宮總有出口 個體心理學之父阿德勒的人生哲學課 目錄
**講 阿德勒心理學與自我成長 …………………………… 001
我們對他人的態度完全取決于我們對他人的理解，因此，我們要去理解他們，這是社會關系的基礎。
——阿德勒
**節 虛構的世界 …………………………………………………… 003
第二節 自我命題：人從何處來 ……………………………………… 005
第三節 改寫自我命題：人往何處去 ………………………………… 007
第四節 萬事皆取決于觀點 …………………………………………… 011
第五節 獨特性：你我皆是獨一無二 ………………………………… 015
第六節 主體性：你的人生你做主 …………………………………… 016
第七節 人性就在潛意識里 …………………………………………… 018
第八節 自卑感從何而來 ……………………………………………… 020
第九節 超越自卑的方法 ……………………………………………… 027
第十節 社會情懷：走出自我的封閉圈 ……………………………… 033
第二講 阿德勒心理學與愛情婚姻 …………………………… 037
愛情本身不能解決任何問題，因為愛情有各種不同的樣貌。唯有兩個人之間的關系打下了“合宜的平等根基”，愛情才會走上正途，婚姻才能成功。
——阿德勒
**節 帶著愛出發 …………………………………………………… 039
第二節 婚姻是愛情的極致表現 ……………………………………… 044
第三節 生命風格與婚姻 ……………………………………………… 053
第三講 阿德勒心理學與親職教育 …………………………… 065
父母需要盡早地幫助孩子建立一個健康的生命風格，孩子在成年后才能更好地去承接他的人生任務。
——阿德勒
**節 父母的困惑 …………………………………………………… 067
第二節 理解孩子的偏差行為 ………………………………………… 073
第三節 寵溺與威權 …………………………………………………… 076
第四節 父母的任務 …………………………………………………… 082
第五節 原生家庭與教養模式 ………………………………………… 099
第六節 家庭生命的成長周期 ………………………………………… 102
第四講 阿德勒心理學與情緒認知 …………………………… 111
我們只是利用情緒，而不應被情緒推動，受它支配。我們不能期待別人隨時體察我們的情緒，沉默換不來別人的幫助，如果我們需要幫助，就要用語言表達出來。
——阿德勒
**節 情緒是寶貴的資產 …………………………………………… 113
第二節 發展健康的情緒歷程 ………………………………………… 120
第三節 做情緒的主人 ………………………………………………… 130
第五講 阿德勒心理學與人際關系 …………………………… 135
個體只有在擁有足夠的社會情懷時，才能正確解決自身問題，因為所有錯誤都源于缺乏社會情懷。
——阿德勒
**節 人際關系的本質是社會情懷 ………………………………… 137
第二節 人際關系與童年印記 ………………………………………… 148
第三節 社會情懷與親子關系 ………………………………………… 153
第六講 阿德勒心理學與生活智慧 …………………………… 159
當我們開始去做自己力所能及的事時，世界不一定會因此發生改變，可如果我們什么都不去做，事情只會朝著更加糟糕的方向發展。
——阿德勒
**節 目標是行為的基本動力 ……………………………………… 161
第二節 用智慧渡過人生的危險困境 ………………………………… 165
第三節 提高心理容忍力助成功 ……………………………………… 170
第四節 調整生命風格，改變行為模式 ……………………………… 175
附錄一 聽別人的故事，想自己的人生 ……………………… 181
附錄二 自我療愈歷程 ………………………………………… 187
阿德勒語錄 ……………………………………………………… 208
曾端真教授語錄 ………………………………………………… 215
參考文獻 ………………………………………………………… 222
后 記 …………………………………………………………… 223
展開全部
迷宮總有出口 個體心理學之父阿德勒的人生哲學課 相關資料
劉超從他自己的故事以及來訪者的故事中，得出做心理咨詢的感悟——迷宮總有出口。 ——古典阿德勒學派心理治療師、阿德勒學派權威學者曾端真 阿德勒心理學像一劑良藥，為當下社會所需。本書案例均為劉超老師應用阿德勒心理學進行督學的實踐，理論部分也融合了他少年求學、成年創業、青年求智、如今從教的心路歷程與生命體驗，值得大家反復閱讀！ ——廣州市博研教育科技有限公司總裁歐陽清 是怎樣的機緣讓劉超從經營一家實業公司轉去研究阿德勒心理學？這本書會告訴您答案，您能從中感受到阿德勒心理學的獨特魅力，以及劉超的思維升華帶給我們工作、生活和人生的啟迪。 ——廣東力王廚房用品有限公司董事長陳力滔 知迷不迷，走出成功人生。本書用最簡單的語言、最樸實的道理，讓讀者頓悟。 ——廣州長保汽車技術有限公司總經理梁立庚 對阿德勒心理學十年的學習，令劉超從一名普通上岸商人變成能夠解讀你人生煩惱的良師。讓我們跟隨劉超走進阿德勒的世界，打開智慧之門。 ——資深自由寫作人百合姐 我與劉超攜手傳播與推廣阿德勒心理學，讓我們的后半生更有意義。我們愿意讓生命更燦爛發光，愿讀者從我們與阿德勒心理學相遇的故事中獲益。 ——阿德勒學派專業心理師黃開惠
迷宮總有出口 個體心理學之父阿德勒的人生哲學課 作者簡介
劉超，阿德勒學派心理咨詢師，阿德勒心理學“生命風格探源”課程研發者，廣州益言樂道教育咨詢有限公司創始人。師從古典阿德勒學派心理治療師，臺北教育大學原副校長，阿德勒學派權威學者曾端真教授，專注于阿德勒心理學研究。從事阿德勒心理學課程培訓，心理咨詢，企事業單位、團體、家庭、個人等心理顧問。
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