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生活方式醫學(第3版/翻譯版)(LIFESTYLE MEDICINE ,THIRD EDITION) 版權信息
- ISBN：9787117354622
- 條形碼：9787117354622 ; 978-7-117-35462-2
- 裝幀：精裝
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
生活方式醫學(第3版/翻譯版)(LIFESTYLE MEDICINE ,THIRD EDITION) 本書特色
從《生活方式醫學》中分享了很多寶貴的經驗，語言通俗易懂，不僅適用于專業醫療人員，對普通的讀者讀來也輕松易懂。
生活方式醫學(第3版/翻譯版)(LIFESTYLE MEDICINE ,THIRD EDITION) 內容簡介
生活方式醫學干預，適用于解決目前我國慢病人群普遍存在的不健康行為，包括吸煙、高鈉飲食的攝入、身體活動的減少、成年人和青少年的超重及肥胖、抑郁的心理狀態；同時有利于控制慢病人群常見的危險因素，如高血壓、糖尿病、高血脂、慢性腎病等。本書介紹了國際上積極倡導的全新學科—生活方式醫學，將生活與醫學結合，將醫學滲透于生活中。此書介紹了生活方式干預在研究、預防、診斷和治療慢性疾病中的機制及具體方式。本書描述了不同種類的慢性病非藥物治療手段，包括飲食營養、運動、壓力管理、戒煙、情緒管理等。越來越多的研究證實,生活方式干預是許多慢性疾病的有效治療手段,且通常無風險或無不良反應。
生活方式醫學(第3版/翻譯版)(LIFESTYLE MEDICINE ,THIRD EDITION) 目錄
**部分生活方式管理和心血管疾病的預防/1
第1章通過生活方式干預措施降低心血管疾病風險的基本原理/2
第2章預防、治療心血管疾病和降低危險因素的生活方式策略/24
第3章體力活動與體適能在預防心血管疾病中的作用/52
第4章血脂異常的臨床管理策略/72
第5章高血壓預防與生活方式管理/88
第二部分生活方式醫學的營養方面/101
第6章營養狀況的概念及其測量/102
第7章《2015—2020年美國居民膳食指南》——美國國家營養指南/134
第8章營養與心血管疾病/147
第9章老年人的*佳營養指導/166
第10章健康生活方式對水平衡和水需求量的影響/178
第三部分體力活動/191
第11章運動處方的實施/192
第12章對于促進體力活動的醫師須知/201
第13章體適能評價/215
第14章健康人群及特殊人群的運動處方/232
第四部分行為醫學/251
第15章行為改變/252
第16章運用心理學理論促進健康生活方式/258
第17章動機訪談和生活方式的改變/271
第18章跨理論模型/287
第19章積極心理學對行為改變和健康生活方式選擇的影響/301
第20章意向-行為差距/316
第21章增加體力活動參與和減少久坐行為的認知行為方法/333
第22章用行為方法強化營養處方/353
第23章壓力管理的行為方法/371
第24章健康指導和行為改變/392
第25章行為改變的數字健康技術/408
第五部分女性健康/431
第26章乳腺健康：改善生活方式以降低風險/432
第27章成年和未成年女性的運動與體力活動/446
第六部分內分泌和代謝/461
第28章生活方式醫學對基于血糖異常的慢性疾病的影響/462
第29章生活方式醫學和糖尿病前期管理/478
第30章糖尿病管理的生活方式療法/498
第31章在2型糖尿病患者中實施生活方式治療的營養計劃/512
第七部分預防和治療癌癥的生活方式議題/531
第32章飲食與癌癥預防/532
第33章對肥胖的生活方式干預可以降低癌癥的風險、進展和復發/544
第34章體力活動與癌癥防治/559
第35章癌癥患者的營養治療/571
第八部分肥胖和體重管理/587
第36章成人肥胖的流行病學/588
第37章肥胖患者的運動管理/610
第38章超重和肥胖的膳食管理/622
第39章肥胖癥患者的藥理學管理/631
第40章嚴重肥胖的手術治療/649
第41章基于肥胖的慢性疾病——一種新的診斷術語/664
第42章肥胖和體重管理的未來發展方向/679
第九部分免疫學與感染性疾病/689
第43章運動、炎癥和呼吸道感染/690
第44章長期運動與免疫/700
第45章HIV與運動/711
第46章運動、衰老和免疫/723
第十部分肺醫學/733
第47章呼吸道癥狀/734
第48章哮喘/757
第49章職業性和環境性肺疾病/786
第50章靜脈血栓栓塞/800
第51章流行性感冒/813
第52章室內空氣質量/824
第十一部分婦產科學/839
第53章產前保健——營養和生活方式改變以提高受孕和改善妊娠結局/840
第54章孕期運動/852
第55章母乳喂養/866
第56章避孕884
第57章性傳播感染的預防、篩查與治療/898
第58章月經紊亂和絕經期/912
第59章女性癌癥的風險降低和篩查/922
第十二部分心血管康復和二級預防/945
第60章二級預防中的藥物劑量和依從性/946
第61章利用數字健康技術降低二級預防中心血管疾病風險/954
第62章二級預防中心理社會風險因素對心血管疾病預后的影響/966
第63章一位冠狀動脈旁路移植術后40年患者的經歷和觀點/979
第64章二級預防中的血脂管理/987
第65章一級/二級預防中改變生活方式對心臟保護的輔助作用/994
第66章為心臟病患者提供指導以促進行為改變/1006
第67章極限運動與高強度間歇訓練在心臟康復中的作用/1014
第68章對冠心病患者體重的建議：肥胖悖論的影響/1032
第69章維生素和補充劑：預防和治療心血管疾病的證據/1043
第70章強化心臟康復：發展歷程、初步結果、思考和未來方向/1061
第71章改善心臟康復服務和影響的替代模式/1072
第72章初級/一級預防：對家庭和兒童的影響和挑戰/1083
第十三部分兒科醫學中的生活方式部分/1095
第73章兒童生活方式醫學/1096
第74章生命周期中預防慢性疾病的方法/1109
第75章兒童心血管風險與體力活動/1125
第76章兒童青少年心血管風險與飲食/1144
第77章預防兒童和青少年的睡眠與肥胖問題/1161
第78章兒童肥胖/1170
第79章血脂異常兒童的識別與管理/1186
第80章青年期系統性高血壓的診斷、管理和治療/1208
第81章預防兒童和青少年骨質疏松癥/1226
第十四部分生活方式醫學的實踐/1237
第82章生活方式醫學的定義/1238
第83章醫療服務提供者在生活方式醫學的核心能力/1249
第84章生活方式醫學的臨床路徑/1260
第85章生活方式醫學幫助實現*佳睡眠/1286
第86章情緒健康與壓力管理/1296
第87章強化生活方式治療/1317
第88章醫師健康實踐和生活方式醫學/1338
第十五部分藥物濫用和成癮/1355
第89章成癮/1356
第90章酒精和阿片類藥物在美國的使用和治療歷史/1360
第91章促進戒煙的行為方法/1367
第92章酒精使用障礙：診斷與治療/1382
第93章阿片類藥物使用障礙的診斷和治療/1401
第94章大麻使用障礙及治療/1414
第95章智能手機成癮治療技術/1428
第96章心理社會治療干預物質使用障礙/1438
第十六部分老年醫學中的生活方式醫學/1449
第97章生活方式醫學與老年人：導論/1450
第98章降低與老齡化相關的肌少癥風險/1455
第99章生活方式對改善老化相關的認知功能衰退的作用/1474
第100章成功老齡化：預測因子和途徑/1484
第101章體力活動對老年人健康和幸福感的作用/1497
第十七部分健康促進/1511
第102章健康促進簡介/1512
第103章健康促進：歷史及發展趨勢/1515
第104章雇主在生活方式醫學中的角色/1521
第105章利用健康價值的原因、方式和內容/1527
第106章國際健康與生活方式/1540
第107章社區是促進健康行為的催化劑/1551
第108章動機醫學/1563
第109章健康促進的未來方向：醫師的作用/1573
第十八部分運動心理學/1581
第110章習慣養成：身心互動在運動領域中的進展/1582
第111章遺傳對運動行為的影響/1595
第112章體力活動對大腦老化和認知的影響：認知儲存的作用、
衰退的閾值、基因的影響和投資假說/1615
第113章體力活動和焦慮/1640
第114章體力活動和抑郁癥/1653
第十九部分損傷預防/1667
第115章損傷與生活方式醫學/1668
第116章交通損傷預防的有效策略/1681
第117章疾病控制與預防中心對阿片類藥物治療慢性疼痛處方指南的實施/1696
第118章改善患兒輕度顱腦損傷的護理：CDC兒科輕度顱腦損傷的循證指南/1701
第119章老年人跌倒：流行病學和有效的損傷預防策略/1711
第120章自殺行為的預防/1723
第121章殘疾人意外損傷：一個未被認識到的但可以預防的問題/1738
第二十部分關于生活方式醫學的公共政策和環境支持/1747
第122章醫療改革時代生活方式醫學中斷的7年：2010—2017年/1748
第123章體力活動和健康生活的政策與環境支持/1759
第124章健康飲食的政策和環境支持/1771
第125章為促進健康飲食和積極生活建立戰略聯盟/1782
第126章肥胖與健康/1793
縮寫詞表/1810
第1章通過生活方式干預措施降低心血管疾病風險的基本原理/2
第2章預防、治療心血管疾病和降低危險因素的生活方式策略/24
第3章體力活動與體適能在預防心血管疾病中的作用/52
第4章血脂異常的臨床管理策略/72
第5章高血壓預防與生活方式管理/88
第二部分生活方式醫學的營養方面/101
第6章營養狀況的概念及其測量/102
第7章《2015—2020年美國居民膳食指南》——美國國家營養指南/134
第8章營養與心血管疾病/147
第9章老年人的*佳營養指導/166
第10章健康生活方式對水平衡和水需求量的影響/178
第三部分體力活動/191
第11章運動處方的實施/192
第12章對于促進體力活動的醫師須知/201
第13章體適能評價/215
第14章健康人群及特殊人群的運動處方/232
第四部分行為醫學/251
第15章行為改變/252
第16章運用心理學理論促進健康生活方式/258
第17章動機訪談和生活方式的改變/271
第18章跨理論模型/287
第19章積極心理學對行為改變和健康生活方式選擇的影響/301
第20章意向-行為差距/316
第21章增加體力活動參與和減少久坐行為的認知行為方法/333
第22章用行為方法強化營養處方/353
第23章壓力管理的行為方法/371
第24章健康指導和行為改變/392
第25章行為改變的數字健康技術/408
第五部分女性健康/431
第26章乳腺健康：改善生活方式以降低風險/432
第27章成年和未成年女性的運動與體力活動/446
第六部分內分泌和代謝/461
第28章生活方式醫學對基于血糖異常的慢性疾病的影響/462
第29章生活方式醫學和糖尿病前期管理/478
第30章糖尿病管理的生活方式療法/498
第31章在2型糖尿病患者中實施生活方式治療的營養計劃/512
第七部分預防和治療癌癥的生活方式議題/531
第32章飲食與癌癥預防/532
第33章對肥胖的生活方式干預可以降低癌癥的風險、進展和復發/544
第34章體力活動與癌癥防治/559
第35章癌癥患者的營養治療/571
第八部分肥胖和體重管理/587
第36章成人肥胖的流行病學/588
第37章肥胖患者的運動管理/610
第38章超重和肥胖的膳食管理/622
第39章肥胖癥患者的藥理學管理/631
第40章嚴重肥胖的手術治療/649
第41章基于肥胖的慢性疾病——一種新的診斷術語/664
第42章肥胖和體重管理的未來發展方向/679
第九部分免疫學與感染性疾病/689
第43章運動、炎癥和呼吸道感染/690
第44章長期運動與免疫/700
第45章HIV與運動/711
第46章運動、衰老和免疫/723
第十部分肺醫學/733
第47章呼吸道癥狀/734
第48章哮喘/757
第49章職業性和環境性肺疾病/786
第50章靜脈血栓栓塞/800
第51章流行性感冒/813
第52章室內空氣質量/824
第十一部分婦產科學/839
第53章產前保健——營養和生活方式改變以提高受孕和改善妊娠結局/840
第54章孕期運動/852
第55章母乳喂養/866
第56章避孕884
第57章性傳播感染的預防、篩查與治療/898
第58章月經紊亂和絕經期/912
第59章女性癌癥的風險降低和篩查/922
第十二部分心血管康復和二級預防/945
第60章二級預防中的藥物劑量和依從性/946
第61章利用數字健康技術降低二級預防中心血管疾病風險/954
第62章二級預防中心理社會風險因素對心血管疾病預后的影響/966
第63章一位冠狀動脈旁路移植術后40年患者的經歷和觀點/979
第64章二級預防中的血脂管理/987
第65章一級/二級預防中改變生活方式對心臟保護的輔助作用/994
第66章為心臟病患者提供指導以促進行為改變/1006
第67章極限運動與高強度間歇訓練在心臟康復中的作用/1014
第68章對冠心病患者體重的建議：肥胖悖論的影響/1032
第69章維生素和補充劑：預防和治療心血管疾病的證據/1043
第70章強化心臟康復：發展歷程、初步結果、思考和未來方向/1061
第71章改善心臟康復服務和影響的替代模式/1072
第72章初級/一級預防：對家庭和兒童的影響和挑戰/1083
第十三部分兒科醫學中的生活方式部分/1095
第73章兒童生活方式醫學/1096
第74章生命周期中預防慢性疾病的方法/1109
第75章兒童心血管風險與體力活動/1125
第76章兒童青少年心血管風險與飲食/1144
第77章預防兒童和青少年的睡眠與肥胖問題/1161
第78章兒童肥胖/1170
第79章血脂異常兒童的識別與管理/1186
第80章青年期系統性高血壓的診斷、管理和治療/1208
第81章預防兒童和青少年骨質疏松癥/1226
第十四部分生活方式醫學的實踐/1237
第82章生活方式醫學的定義/1238
第83章醫療服務提供者在生活方式醫學的核心能力/1249
第84章生活方式醫學的臨床路徑/1260
第85章生活方式醫學幫助實現*佳睡眠/1286
第86章情緒健康與壓力管理/1296
第87章強化生活方式治療/1317
第88章醫師健康實踐和生活方式醫學/1338
第十五部分藥物濫用和成癮/1355
第89章成癮/1356
第90章酒精和阿片類藥物在美國的使用和治療歷史/1360
第91章促進戒煙的行為方法/1367
第92章酒精使用障礙：診斷與治療/1382
第93章阿片類藥物使用障礙的診斷和治療/1401
第94章大麻使用障礙及治療/1414
第95章智能手機成癮治療技術/1428
第96章心理社會治療干預物質使用障礙/1438
第十六部分老年醫學中的生活方式醫學/1449
第97章生活方式醫學與老年人：導論/1450
第98章降低與老齡化相關的肌少癥風險/1455
第99章生活方式對改善老化相關的認知功能衰退的作用/1474
第100章成功老齡化：預測因子和途徑/1484
第101章體力活動對老年人健康和幸福感的作用/1497
第十七部分健康促進/1511
第102章健康促進簡介/1512
第103章健康促進：歷史及發展趨勢/1515
第104章雇主在生活方式醫學中的角色/1521
第105章利用健康價值的原因、方式和內容/1527
第106章國際健康與生活方式/1540
第107章社區是促進健康行為的催化劑/1551
第108章動機醫學/1563
第109章健康促進的未來方向：醫師的作用/1573
第十八部分運動心理學/1581
第110章習慣養成：身心互動在運動領域中的進展/1582
第111章遺傳對運動行為的影響/1595
第112章體力活動對大腦老化和認知的影響：認知儲存的作用、
衰退的閾值、基因的影響和投資假說/1615
第113章體力活動和焦慮/1640
第114章體力活動和抑郁癥/1653
第十九部分損傷預防/1667
第115章損傷與生活方式醫學/1668
第116章交通損傷預防的有效策略/1681
第117章疾病控制與預防中心對阿片類藥物治療慢性疼痛處方指南的實施/1696
第118章改善患兒輕度顱腦損傷的護理：CDC兒科輕度顱腦損傷的循證指南/1701
第119章老年人跌倒：流行病學和有效的損傷預防策略/1711
第120章自殺行為的預防/1723
第121章殘疾人意外損傷：一個未被認識到的但可以預防的問題/1738
第二十部分關于生活方式醫學的公共政策和環境支持/1747
第122章醫療改革時代生活方式醫學中斷的7年：2010—2017年/1748
第123章體力活動和健康生活的政策與環境支持/1759
第124章健康飲食的政策和環境支持/1771
第125章為促進健康飲食和積極生活建立戰略聯盟/1782
第126章肥胖與健康/1793
縮寫詞表/1810
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生活方式醫學(第3版/翻譯版)(LIFESTYLE MEDICINE ,THIRD EDITION) 作者簡介
北京大學醫學博士，美國哥倫比亞大學醫學中心博士后，約翰霍普金斯醫院訪問學者，梅奧醫學中心訪問學者。中國健康管理協會心肺預防與康復專委會主任委員，中國醫藥衛生事業發展基金會專家委員會顧問、國家心肺預防與康復中心協作網首席專家，中國女醫師協會常務理事、心臟康復研究中心常務副主任，中國健康管理協會健康科普專委會副主任委員，北京精準醫學學會副理事長，人民日報、人民網、健康時報“人民好醫生”客戶端特聘專家。
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