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生活方式醫(yī)學(xué)(第3版/翻譯版)(LIFESTYLE MEDICINE ,THIRD EDITION)
包郵 生活方式醫(yī)學(xué)(第3版/翻譯版)(LIFESTYLE MEDICINE ,THIRD EDITION)
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生活方式醫(yī)學(xué)(第3版/翻譯版)(LIFESTYLE MEDICINE ,THIRD EDITION) 版權(quán)信息
- ISBN：9787117354622
- 條形碼：9787117354622 ; 978-7-117-35462-2
- 裝幀：精裝
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
生活方式醫(yī)學(xué)(第3版/翻譯版)(LIFESTYLE MEDICINE ,THIRD EDITION) 本書特色
從《生活方式醫(yī)學(xué)》中分享了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，語言通俗易懂，不僅適用于專業(yè)醫(yī)療人員，對(duì)普通的讀者讀來也輕松易懂。
生活方式醫(yī)學(xué)(第3版/翻譯版)(LIFESTYLE MEDICINE ,THIRD EDITION) 內(nèi)容簡介
生活方式醫(yī)學(xué)干預(yù)，適用于解決目前我國慢病人群普遍存在的不健康行為，包括吸煙、高鈉飲食的攝入、身體活動(dòng)的減少、成年人和青少年的超重及肥胖、抑郁的心理狀態(tài)；同時(shí)有利于控制慢病人群常見的危險(xiǎn)因素，如高血壓、糖尿病、高血脂、慢性腎病等。本書介紹了國際上積極倡導(dǎo)的全新學(xué)科—生活方式醫(yī)學(xué)，將生活與醫(yī)學(xué)結(jié)合，將醫(yī)學(xué)滲透于生活中。此書介紹了生活方式干預(yù)在研究、預(yù)防、診斷和治療慢性疾病中的機(jī)制及具體方式。本書描述了不同種類的慢性病非藥物治療手段，包括飲食營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、壓力管理、戒煙、情緒管理等。越來越多的研究證實(shí),生活方式干預(yù)是許多慢性疾病的有效治療手段,且通常無風(fēng)險(xiǎn)或無不良反應(yīng)。
生活方式醫(yī)學(xué)(第3版/翻譯版)(LIFESTYLE MEDICINE ,THIRD EDITION) 目錄
**部分生活方式管理和心血管疾病的預(yù)防/1
第1章通過生活方式干預(yù)措施降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的基本原理/2
第2章預(yù)防、治療心血管疾病和降低危險(xiǎn)因素的生活方式策略/24
第3章體力活動(dòng)與體適能在預(yù)防心血管疾病中的作用/52
第4章血脂異常的臨床管理策略/72
第5章高血壓預(yù)防與生活方式管理/88
第二部分生活方式醫(yī)學(xué)的營養(yǎng)方面/101
第6章營養(yǎng)狀況的概念及其測量/102
第7章《2015—2020年美國居民膳食指南》——美國國家營養(yǎng)指南/134
第8章營養(yǎng)與心血管疾病/147
第9章老年人的*佳營養(yǎng)指導(dǎo)/166
第10章健康生活方式對(duì)水平衡和水需求量的影響/178
第三部分體力活動(dòng)/191
第11章運(yùn)動(dòng)處方的實(shí)施/192
第12章對(duì)于促進(jìn)體力活動(dòng)的醫(yī)師須知/201
第13章體適能評(píng)價(jià)/215
第14章健康人群及特殊人群的運(yùn)動(dòng)處方/232
第四部分行為醫(yī)學(xué)/251
第15章行為改變/252
第16章運(yùn)用心理學(xué)理論促進(jìn)健康生活方式/258
第17章動(dòng)機(jī)訪談和生活方式的改變/271
第18章跨理論模型/287
第19章積極心理學(xué)對(duì)行為改變和健康生活方式選擇的影響/301
第20章意向-行為差距/316
第21章增加體力活動(dòng)參與和減少久坐行為的認(rèn)知行為方法/333
第22章用行為方法強(qiáng)化營養(yǎng)處方/353
第23章壓力管理的行為方法/371
第24章健康指導(dǎo)和行為改變/392
第25章行為改變的數(shù)字健康技術(shù)/408
第五部分女性健康/431
第26章乳腺健康：改善生活方式以降低風(fēng)險(xiǎn)/432
第27章成年和未成年女性的運(yùn)動(dòng)與體力活動(dòng)/446
第六部分內(nèi)分泌和代謝/461
第28章生活方式醫(yī)學(xué)對(duì)基于血糖異常的慢性疾病的影響/462
第29章生活方式醫(yī)學(xué)和糖尿病前期管理/478
第30章糖尿病管理的生活方式療法/498
第31章在2型糖尿病患者中實(shí)施生活方式治療的營養(yǎng)計(jì)劃/512
第七部分預(yù)防和治療癌癥的生活方式議題/531
第32章飲食與癌癥預(yù)防/532
第33章對(duì)肥胖的生活方式干預(yù)可以降低癌癥的風(fēng)險(xiǎn)、進(jìn)展和復(fù)發(fā)/544
第34章體力活動(dòng)與癌癥防治/559
第35章癌癥患者的營養(yǎng)治療/571
第八部分肥胖和體重管理/587
第36章成人肥胖的流行病學(xué)/588
第37章肥胖患者的運(yùn)動(dòng)管理/610
第38章超重和肥胖的膳食管理/622
第39章肥胖癥患者的藥理學(xué)管理/631
第40章嚴(yán)重肥胖的手術(shù)治療/649
第41章基于肥胖的慢性疾病——一種新的診斷術(shù)語/664
第42章肥胖和體重管理的未來發(fā)展方向/679
第九部分免疫學(xué)與感染性疾病/689
第43章運(yùn)動(dòng)、炎癥和呼吸道感染/690
第44章長期運(yùn)動(dòng)與免疫/700
第45章HIV與運(yùn)動(dòng)/711
第46章運(yùn)動(dòng)、衰老和免疫/723
第十部分肺醫(yī)學(xué)/733
第47章呼吸道癥狀/734
第48章哮喘/757
第49章職業(yè)性和環(huán)境性肺疾病/786
第50章靜脈血栓栓塞/800
第51章流行性感冒/813
第52章室內(nèi)空氣質(zhì)量/824
第十一部分婦產(chǎn)科學(xué)/839
第53章產(chǎn)前保健——營養(yǎng)和生活方式改變以提高受孕和改善妊娠結(jié)局/840
第54章孕期運(yùn)動(dòng)/852
第55章母乳喂養(yǎng)/866
第56章避孕884
第57章性傳播感染的預(yù)防、篩查與治療/898
第58章月經(jīng)紊亂和絕經(jīng)期/912
第59章女性癌癥的風(fēng)險(xiǎn)降低和篩查/922
第十二部分心血管康復(fù)和二級(jí)預(yù)防/945
第60章二級(jí)預(yù)防中的藥物劑量和依從性/946
第61章利用數(shù)字健康技術(shù)降低二級(jí)預(yù)防中心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)/954
第62章二級(jí)預(yù)防中心理社會(huì)風(fēng)險(xiǎn)因素對(duì)心血管疾病預(yù)后的影響/966
第63章一位冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)后40年患者的經(jīng)歷和觀點(diǎn)/979
第64章二級(jí)預(yù)防中的血脂管理/987
第65章一級(jí)/二級(jí)預(yù)防中改變生活方式對(duì)心臟保護(hù)的輔助作用/994
第66章為心臟病患者提供指導(dǎo)以促進(jìn)行為改變/1006
第67章極限運(yùn)動(dòng)與高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練在心臟康復(fù)中的作用/1014
第68章對(duì)冠心病患者體重的建議：肥胖悖論的影響/1032
第69章維生素和補(bǔ)充劑：預(yù)防和治療心血管疾病的證據(jù)/1043
第70章強(qiáng)化心臟康復(fù)：發(fā)展歷程、初步結(jié)果、思考和未來方向/1061
第71章改善心臟康復(fù)服務(wù)和影響的替代模式/1072
第72章初級(jí)/一級(jí)預(yù)防：對(duì)家庭和兒童的影響和挑戰(zhàn)/1083
第十三部分兒科醫(yī)學(xué)中的生活方式部分/1095
第73章兒童生活方式醫(yī)學(xué)/1096
第74章生命周期中預(yù)防慢性疾病的方法/1109
第75章兒童心血管風(fēng)險(xiǎn)與體力活動(dòng)/1125
第76章兒童青少年心血管風(fēng)險(xiǎn)與飲食/1144
第77章預(yù)防兒童和青少年的睡眠與肥胖問題/1161
第78章兒童肥胖/1170
第79章血脂異常兒童的識(shí)別與管理/1186
第80章青年期系統(tǒng)性高血壓的診斷、管理和治療/1208
第81章預(yù)防兒童和青少年骨質(zhì)疏松癥/1226
第十四部分生活方式醫(yī)學(xué)的實(shí)踐/1237
第82章生活方式醫(yī)學(xué)的定義/1238
第83章醫(yī)療服務(wù)提供者在生活方式醫(yī)學(xué)的核心能力/1249
第84章生活方式醫(yī)學(xué)的臨床路徑/1260
第85章生活方式醫(yī)學(xué)幫助實(shí)現(xiàn)*佳睡眠/1286
第86章情緒健康與壓力管理/1296
第87章強(qiáng)化生活方式治療/1317
第88章醫(yī)師健康實(shí)踐和生活方式醫(yī)學(xué)/1338
第十五部分藥物濫用和成癮/1355
第89章成癮/1356
第90章酒精和阿片類藥物在美國的使用和治療歷史/1360
第91章促進(jìn)戒煙的行為方法/1367
第92章酒精使用障礙：診斷與治療/1382
第93章阿片類藥物使用障礙的診斷和治療/1401
第94章大麻使用障礙及治療/1414
第95章智能手機(jī)成癮治療技術(shù)/1428
第96章心理社會(huì)治療干預(yù)物質(zhì)使用障礙/1438
第十六部分老年醫(yī)學(xué)中的生活方式醫(yī)學(xué)/1449
第97章生活方式醫(yī)學(xué)與老年人：導(dǎo)論/1450
第98章降低與老齡化相關(guān)的肌少癥風(fēng)險(xiǎn)/1455
第99章生活方式對(duì)改善老化相關(guān)的認(rèn)知功能衰退的作用/1474
第100章成功老齡化：預(yù)測因子和途徑/1484
第101章體力活動(dòng)對(duì)老年人健康和幸福感的作用/1497
第十七部分健康促進(jìn)/1511
第102章健康促進(jìn)簡介/1512
第103章健康促進(jìn)：歷史及發(fā)展趨勢/1515
第104章雇主在生活方式醫(yī)學(xué)中的角色/1521
第105章利用健康價(jià)值的原因、方式和內(nèi)容/1527
第106章國際健康與生活方式/1540
第107章社區(qū)是促進(jìn)健康行為的催化劑/1551
第108章動(dòng)機(jī)醫(yī)學(xué)/1563
第109章健康促進(jìn)的未來方向：醫(yī)師的作用/1573
第十八部分運(yùn)動(dòng)心理學(xué)/1581
第110章習(xí)慣養(yǎng)成：身心互動(dòng)在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域中的進(jìn)展/1582
第111章遺傳對(duì)運(yùn)動(dòng)行為的影響/1595
第112章體力活動(dòng)對(duì)大腦老化和認(rèn)知的影響：認(rèn)知儲(chǔ)存的作用、
衰退的閾值、基因的影響和投資假說/1615
第113章體力活動(dòng)和焦慮/1640
第114章體力活動(dòng)和抑郁癥/1653
第十九部分損傷預(yù)防/1667
第115章?lián)p傷與生活方式醫(yī)學(xué)/1668
第116章交通損傷預(yù)防的有效策略/1681
第117章疾病控制與預(yù)防中心對(duì)阿片類藥物治療慢性疼痛處方指南的實(shí)施/1696
第118章改善患兒輕度顱腦損傷的護(hù)理：CDC兒科輕度顱腦損傷的循證指南/1701
第119章老年人跌倒：流行病學(xué)和有效的損傷預(yù)防策略/1711
第120章自殺行為的預(yù)防/1723
第121章殘疾人意外損傷：一個(gè)未被認(rèn)識(shí)到的但可以預(yù)防的問題/1738
第二十部分關(guān)于生活方式醫(yī)學(xué)的公共政策和環(huán)境支持/1747
第122章醫(yī)療改革時(shí)代生活方式醫(yī)學(xué)中斷的7年：2010—2017年/1748
第123章體力活動(dòng)和健康生活的政策與環(huán)境支持/1759
第124章健康飲食的政策和環(huán)境支持/1771
第125章為促進(jìn)健康飲食和積極生活建立戰(zhàn)略聯(lián)盟/1782
第126章肥胖與健康/1793
縮寫詞表/1810
第1章通過生活方式干預(yù)措施降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的基本原理/2
第2章預(yù)防、治療心血管疾病和降低危險(xiǎn)因素的生活方式策略/24
第3章體力活動(dòng)與體適能在預(yù)防心血管疾病中的作用/52
第4章血脂異常的臨床管理策略/72
第5章高血壓預(yù)防與生活方式管理/88
第二部分生活方式醫(yī)學(xué)的營養(yǎng)方面/101
第6章營養(yǎng)狀況的概念及其測量/102
第7章《2015—2020年美國居民膳食指南》——美國國家營養(yǎng)指南/134
第8章營養(yǎng)與心血管疾病/147
第9章老年人的*佳營養(yǎng)指導(dǎo)/166
第10章健康生活方式對(duì)水平衡和水需求量的影響/178
第三部分體力活動(dòng)/191
第11章運(yùn)動(dòng)處方的實(shí)施/192
第12章對(duì)于促進(jìn)體力活動(dòng)的醫(yī)師須知/201
第13章體適能評(píng)價(jià)/215
第14章健康人群及特殊人群的運(yùn)動(dòng)處方/232
第四部分行為醫(yī)學(xué)/251
第15章行為改變/252
第16章運(yùn)用心理學(xué)理論促進(jìn)健康生活方式/258
第17章動(dòng)機(jī)訪談和生活方式的改變/271
第18章跨理論模型/287
第19章積極心理學(xué)對(duì)行為改變和健康生活方式選擇的影響/301
第20章意向-行為差距/316
第21章增加體力活動(dòng)參與和減少久坐行為的認(rèn)知行為方法/333
第22章用行為方法強(qiáng)化營養(yǎng)處方/353
第23章壓力管理的行為方法/371
第24章健康指導(dǎo)和行為改變/392
第25章行為改變的數(shù)字健康技術(shù)/408
第五部分女性健康/431
第26章乳腺健康：改善生活方式以降低風(fēng)險(xiǎn)/432
第27章成年和未成年女性的運(yùn)動(dòng)與體力活動(dòng)/446
第六部分內(nèi)分泌和代謝/461
第28章生活方式醫(yī)學(xué)對(duì)基于血糖異常的慢性疾病的影響/462
第29章生活方式醫(yī)學(xué)和糖尿病前期管理/478
第30章糖尿病管理的生活方式療法/498
第31章在2型糖尿病患者中實(shí)施生活方式治療的營養(yǎng)計(jì)劃/512
第七部分預(yù)防和治療癌癥的生活方式議題/531
第32章飲食與癌癥預(yù)防/532
第33章對(duì)肥胖的生活方式干預(yù)可以降低癌癥的風(fēng)險(xiǎn)、進(jìn)展和復(fù)發(fā)/544
第34章體力活動(dòng)與癌癥防治/559
第35章癌癥患者的營養(yǎng)治療/571
第八部分肥胖和體重管理/587
第36章成人肥胖的流行病學(xué)/588
第37章肥胖患者的運(yùn)動(dòng)管理/610
第38章超重和肥胖的膳食管理/622
第39章肥胖癥患者的藥理學(xué)管理/631
第40章嚴(yán)重肥胖的手術(shù)治療/649
第41章基于肥胖的慢性疾病——一種新的診斷術(shù)語/664
第42章肥胖和體重管理的未來發(fā)展方向/679
第九部分免疫學(xué)與感染性疾病/689
第43章運(yùn)動(dòng)、炎癥和呼吸道感染/690
第44章長期運(yùn)動(dòng)與免疫/700
第45章HIV與運(yùn)動(dòng)/711
第46章運(yùn)動(dòng)、衰老和免疫/723
第十部分肺醫(yī)學(xué)/733
第47章呼吸道癥狀/734
第48章哮喘/757
第49章職業(yè)性和環(huán)境性肺疾病/786
第50章靜脈血栓栓塞/800
第51章流行性感冒/813
第52章室內(nèi)空氣質(zhì)量/824
第十一部分婦產(chǎn)科學(xué)/839
第53章產(chǎn)前保健——營養(yǎng)和生活方式改變以提高受孕和改善妊娠結(jié)局/840
第54章孕期運(yùn)動(dòng)/852
第55章母乳喂養(yǎng)/866
第56章避孕884
第57章性傳播感染的預(yù)防、篩查與治療/898
第58章月經(jīng)紊亂和絕經(jīng)期/912
第59章女性癌癥的風(fēng)險(xiǎn)降低和篩查/922
第十二部分心血管康復(fù)和二級(jí)預(yù)防/945
第60章二級(jí)預(yù)防中的藥物劑量和依從性/946
第61章利用數(shù)字健康技術(shù)降低二級(jí)預(yù)防中心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)/954
第62章二級(jí)預(yù)防中心理社會(huì)風(fēng)險(xiǎn)因素對(duì)心血管疾病預(yù)后的影響/966
第63章一位冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)后40年患者的經(jīng)歷和觀點(diǎn)/979
第64章二級(jí)預(yù)防中的血脂管理/987
第65章一級(jí)/二級(jí)預(yù)防中改變生活方式對(duì)心臟保護(hù)的輔助作用/994
第66章為心臟病患者提供指導(dǎo)以促進(jìn)行為改變/1006
第67章極限運(yùn)動(dòng)與高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練在心臟康復(fù)中的作用/1014
第68章對(duì)冠心病患者體重的建議：肥胖悖論的影響/1032
第69章維生素和補(bǔ)充劑：預(yù)防和治療心血管疾病的證據(jù)/1043
第70章強(qiáng)化心臟康復(fù)：發(fā)展歷程、初步結(jié)果、思考和未來方向/1061
第71章改善心臟康復(fù)服務(wù)和影響的替代模式/1072
第72章初級(jí)/一級(jí)預(yù)防：對(duì)家庭和兒童的影響和挑戰(zhàn)/1083
第十三部分兒科醫(yī)學(xué)中的生活方式部分/1095
第73章兒童生活方式醫(yī)學(xué)/1096
第74章生命周期中預(yù)防慢性疾病的方法/1109
第75章兒童心血管風(fēng)險(xiǎn)與體力活動(dòng)/1125
第76章兒童青少年心血管風(fēng)險(xiǎn)與飲食/1144
第77章預(yù)防兒童和青少年的睡眠與肥胖問題/1161
第78章兒童肥胖/1170
第79章血脂異常兒童的識(shí)別與管理/1186
第80章青年期系統(tǒng)性高血壓的診斷、管理和治療/1208
第81章預(yù)防兒童和青少年骨質(zhì)疏松癥/1226
第十四部分生活方式醫(yī)學(xué)的實(shí)踐/1237
第82章生活方式醫(yī)學(xué)的定義/1238
第83章醫(yī)療服務(wù)提供者在生活方式醫(yī)學(xué)的核心能力/1249
第84章生活方式醫(yī)學(xué)的臨床路徑/1260
第85章生活方式醫(yī)學(xué)幫助實(shí)現(xiàn)*佳睡眠/1286
第86章情緒健康與壓力管理/1296
第87章強(qiáng)化生活方式治療/1317
第88章醫(yī)師健康實(shí)踐和生活方式醫(yī)學(xué)/1338
第十五部分藥物濫用和成癮/1355
第89章成癮/1356
第90章酒精和阿片類藥物在美國的使用和治療歷史/1360
第91章促進(jìn)戒煙的行為方法/1367
第92章酒精使用障礙：診斷與治療/1382
第93章阿片類藥物使用障礙的診斷和治療/1401
第94章大麻使用障礙及治療/1414
第95章智能手機(jī)成癮治療技術(shù)/1428
第96章心理社會(huì)治療干預(yù)物質(zhì)使用障礙/1438
第十六部分老年醫(yī)學(xué)中的生活方式醫(yī)學(xué)/1449
第97章生活方式醫(yī)學(xué)與老年人：導(dǎo)論/1450
第98章降低與老齡化相關(guān)的肌少癥風(fēng)險(xiǎn)/1455
第99章生活方式對(duì)改善老化相關(guān)的認(rèn)知功能衰退的作用/1474
第100章成功老齡化：預(yù)測因子和途徑/1484
第101章體力活動(dòng)對(duì)老年人健康和幸福感的作用/1497
第十七部分健康促進(jìn)/1511
第102章健康促進(jìn)簡介/1512
第103章健康促進(jìn)：歷史及發(fā)展趨勢/1515
第104章雇主在生活方式醫(yī)學(xué)中的角色/1521
第105章利用健康價(jià)值的原因、方式和內(nèi)容/1527
第106章國際健康與生活方式/1540
第107章社區(qū)是促進(jìn)健康行為的催化劑/1551
第108章動(dòng)機(jī)醫(yī)學(xué)/1563
第109章健康促進(jìn)的未來方向：醫(yī)師的作用/1573
第十八部分運(yùn)動(dòng)心理學(xué)/1581
第110章習(xí)慣養(yǎng)成：身心互動(dòng)在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域中的進(jìn)展/1582
第111章遺傳對(duì)運(yùn)動(dòng)行為的影響/1595
第112章體力活動(dòng)對(duì)大腦老化和認(rèn)知的影響：認(rèn)知儲(chǔ)存的作用、
衰退的閾值、基因的影響和投資假說/1615
第113章體力活動(dòng)和焦慮/1640
第114章體力活動(dòng)和抑郁癥/1653
第十九部分損傷預(yù)防/1667
第115章?lián)p傷與生活方式醫(yī)學(xué)/1668
第116章交通損傷預(yù)防的有效策略/1681
第117章疾病控制與預(yù)防中心對(duì)阿片類藥物治療慢性疼痛處方指南的實(shí)施/1696
第118章改善患兒輕度顱腦損傷的護(hù)理：CDC兒科輕度顱腦損傷的循證指南/1701
第119章老年人跌倒：流行病學(xué)和有效的損傷預(yù)防策略/1711
第120章自殺行為的預(yù)防/1723
第121章殘疾人意外損傷：一個(gè)未被認(rèn)識(shí)到的但可以預(yù)防的問題/1738
第二十部分關(guān)于生活方式醫(yī)學(xué)的公共政策和環(huán)境支持/1747
第122章醫(yī)療改革時(shí)代生活方式醫(yī)學(xué)中斷的7年：2010—2017年/1748
第123章體力活動(dòng)和健康生活的政策與環(huán)境支持/1759
第124章健康飲食的政策和環(huán)境支持/1771
第125章為促進(jìn)健康飲食和積極生活建立戰(zhàn)略聯(lián)盟/1782
第126章肥胖與健康/1793
縮寫詞表/1810
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生活方式醫(yī)學(xué)(第3版/翻譯版)(LIFESTYLE MEDICINE ,THIRD EDITION) 作者簡介
北京大學(xué)醫(yī)學(xué)博士，美國哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)中心博士后，約翰霍普金斯醫(yī)院訪問學(xué)者，梅奧醫(yī)學(xué)中心訪問學(xué)者。中國健康管理協(xié)會(huì)心肺預(yù)防與康復(fù)專委會(huì)主任委員，中國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展基金會(huì)專家委員會(huì)顧問、國家心肺預(yù)防與康復(fù)中心協(xié)作網(wǎng)首席專家，中國女醫(yī)師協(xié)會(huì)常務(wù)理事、心臟康復(fù)研究中心常務(wù)副主任，中國健康管理協(xié)會(huì)健康科普專委會(huì)副主任委員，北京精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)副理事長，人民日?qǐng)?bào)、人民網(wǎng)、健康時(shí)報(bào)“人民好醫(yī)生”客戶端特聘專家。
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