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形體健美與體能訓(xùn)練:空乘、模特專業(yè)類用書
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形體健美與體能訓(xùn)練:空乘、模特專業(yè)類用書 版權(quán)信息
- ISBN：9787564504090
- 條形碼：9787564504090 ; 978-7-5645-0409-0
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
形體健美與體能訓(xùn)練:空乘、模特專業(yè)類用書 內(nèi)容簡介
本書共分為上下兩部分。上篇主要介紹形體訓(xùn)練及健美操的鍛煉方法，特別針對空乘人員及從事模特行業(yè)者的形體要求、形體塑造方法等作出詳細(xì)概述。下篇主要介紹健康體適能的概念、分類、鍛煉方法等，內(nèi)容豐富、實用，可操作性強。
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