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中醫養生機理與應用 版權信息
- ISBN：9787577302836
- 條形碼：9787577302836 ; 978-7-5773-0283-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
中醫養生機理與應用 內容簡介
中醫養生，即以傳統中醫理論為指導，遵循陰陽五行生化收藏之變化規律，對人體進行科學調養，保持生命健康活力。本書介紹了中醫養生的基本概念、哲學基礎、養生智慧及基本方法，如形神合一、動靜互涵、協調平衡、正氣為本；起居養生、睡眠養生、飲食養生、經絡穴位養生等。通過系統的內容解讀，可以讓初學者從零基礎開始認識和掌握中醫養生的原理和方法，用以調理身體、增強體質、預防疾病、頤養生命，從而達到普及中醫藥健康文化，弘揚祖國醫學的目的。
中醫養生機理與應用 目錄
**章養生人門
一、生命的本質
（一）生命的起源
（二）壽命
（三）衰老
二、健康的學問
（一）健康的標準
（二）健康的特征
（三）亞健康
三、疾病的由來
（一）正邪相交
（二）四時之氣異常
（三）厲氣傳染
（四）情志異常
（五）飲食不節
（六）勞倦內傷
……
展開全部
中醫養生機理與應用 作者簡介
楊俊杰，碩士，教授，執業中藥師，中共黨員。擔任信陽市中醫藥非物質文化遺產研究中主任，河南省大別山中藥資源開發利用工程技術研究中心主任等職。2003年畢業于河南中醫學院中藥制藥專業，同年到信陽農林學院任教至今，從事中藥相關專業的教學科研工作。曾獲得河南省本科高校教學名師、河南省“師帶徒”先進等稱號。
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