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讓孩子不再胡鬧 版權(quán)信息
- ISBN：9787575401005
- 條形碼：9787575401005 ; 978-7-5754-0100-5
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
讓孩子不再胡鬧 本書特色
專門寫給有ODD孩子家庭的養(yǎng)育指南。幫助父母找到孩子對(duì)立違抗背后的問題，逐個(gè)攻破，有效減少叛逆孩子鋪天蓋地而來的叫囂、罵人、激怒、挑釁、毆打等極端言語和行為。增強(qiáng)孩子情緒控制、執(zhí)行計(jì)劃和社交技能。 第①本既能解決孩子行為問題又能幫助父母紓解情緒的著作。與其和孩子較勁，不如先讓父母脫困，幫父母打破在對(duì)待孩子叛逆時(shí)“對(duì)抗—激怒—傷害—愧疚”的情緒困境，拯救身心俱疲的家長。 眾多心理咨詢師、家長公認(rèn)的權(quán)威作品，一致好評(píng)。 湛廬文化出品
讓孩子不再胡鬧 內(nèi)容簡介
如果你的孩子：經(jīng)常發(fā)脾氣，常與大人爭吵。經(jīng)常不肯服從老師和家長的要求。故意招惹別人。容易發(fā)怒。常怨恨別人，常因自身的錯(cuò)誤而責(zé)怪別人。那么這么書就適合你。兒童有常見的3大破壞性行為障礙：品行障礙（CD）、注意缺陷及多動(dòng)障礙（ADHD），以及對(duì)立違抗性障礙（ODD）。其中，對(duì)立違抗性障礙（ODD）是讓父母難以忽視且非常頭疼的兒童心理問題。養(yǎng)育患有ODD的孩子是一件充滿困難和壓力的事，需要父母無限的同情心、包容和毅力。但現(xiàn)實(shí)常常讓父母感到靠前挫敗、身心俱疲。吉娜·阿滕西奧-麥克萊恩博士認(rèn)為：父母要想改變孩子，要從照顧自己做起，這樣才能獲得成功。她提供了一個(gè)雙管齊下的策略，既為改善孩子的不良行為提供了行之有效的方法，也為父母保持冷靜和專注提供了必要工具。即使是在孩子嚴(yán)重的爆發(fā)期，也能通過學(xué)習(xí)如何應(yīng)對(duì)觸發(fā)因素、練習(xí)用心溝通、掌握行為改變技巧來提升育兒技能、應(yīng)對(duì)特別情況。本書專門針對(duì)患有ODD孩子的家庭而寫，但對(duì)于每個(gè)暴脾氣、叛逆、多動(dòng)的孩子及其父母也同樣適用。本書能幫助兒童、青少年和父母從焦慮、抑郁、行為問題和其他壓力因素中解脫出來，幫助孩子本身和整個(gè)家庭健康成長和良好發(fā)展。
讓孩子不再胡鬧 目錄
前 言 照顧好自己，才能養(yǎng)好孩子
**部分 照顧自己
第1章 家有對(duì)立違抗性障礙孩子怎么辦
站在懸崖邊上的父母
為什么父母需要閱讀這本書
成功治療對(duì)立違抗性障礙的關(guān)鍵
建立信心
第2章 改變孩子，先改變自己
情緒穩(wěn)定才能養(yǎng)好孩子
打破不良情緒反應(yīng)的循環(huán)
練習(xí)正念，與孩子建立聯(lián)結(jié)
同情幫父母和孩子做出改變
第3章 管理情緒，不激發(fā)矛盾
與不適感保持距離
擺脫回避的陷阱
接納自己的情緒
第4章 用心溝通，建立信任
什么是用心溝通
積極傾聽
協(xié)作對(duì)話
非暴力溝通
第二部分 照顧孩子
第5章 找到對(duì)立違抗性障礙孩子的問題所在
孩子為什么會(huì)這樣
對(duì)立違抗性障礙孩子的3 個(gè)典型問題
第6章 應(yīng)對(duì)對(duì)立違抗性障礙的重要工具：ABC改變法
什么是ABC 改變法
積極的結(jié)果：正強(qiáng)化的力量
替代行為：教孩子如何做
設(shè)定和維持邊界：給孩子安全感
第7章 練習(xí)ABC 改變法
結(jié)果工具，幫孩子做出良好的選擇
找到替代行為，建立正面習(xí)慣
設(shè)定邊界，防止不良行為
第8章 管理孩子的極端行為
處理極端行為的兩個(gè)原則
如何應(yīng)對(duì)暴力行為
如何應(yīng)對(duì)言語攻擊和心理虐待
如何應(yīng)對(duì)公共場所的發(fā)脾氣行為
第9章 前進(jìn)之路
應(yīng)對(duì)對(duì)立違抗性障礙的挑戰(zhàn)
不斷修正目標(biāo)
找到適合自己的方法
堅(jiān)持走下去
必要時(shí)尋求專業(yè)幫助
一路向前，保持向上
參考資源
參考文獻(xiàn)
譯者后記
展開全部
讓孩子不再胡鬧 相關(guān)資料
這本書能幫助患有ODD孩子的父母跳出“對(duì)抗一激怒一傷害一愧疚”的情緒困境，仿佛一個(gè)氧氣面罩,讓身心俱疲的他們得到喘息。同時(shí)因?yàn)镺DD也是ADHD的常見共患病,對(duì)于家有A娃的父母來說本書更是一個(gè)不可多得的工具,幫助他們終結(jié)與孩子的權(quán)力斗爭,重塑親子關(guān)系。
——張萌
作家，代表作《人生效率手冊(cè)》
“照顧自己并不是自私，而是照顧他人的先決條件。”我喜歡這句話，因?yàn)樗瘩g了社會(huì)上的一種偏見，一種其他人試圖規(guī)定你“應(yīng)該”如何照顧孩子卻忽視自我關(guān)懷的偏見。吉娜重新定義了這一觀點(diǎn),她提醒人們照顧自己也是應(yīng)當(dāng)?shù)模瑳]有什么可恥的。同時(shí)，吉娜充分分析了孩子面臨的困難，并提供了有效策略，幫助整個(gè)家庭走向合作治愈的旅程。
——坎迪斯·沃特里普
注冊(cè)臨床心理學(xué)家
如果你養(yǎng)育的是一個(gè)讓你覺得難以應(yīng)對(duì)的孩子,這本書絕對(duì)是你的必/備工具!這本書利用發(fā)展心理學(xué)研究和臨床驗(yàn)證有效的干預(yù)方法，為父母提供了指導(dǎo)和實(shí)用方法。吉娜充滿同情心地與父母建立聯(lián)系，并為他們的家庭注入希望。閱讀此書,父母們將擁有對(duì)孩子更深的理解和改變現(xiàn)狀的方法。作為一名兒童心理學(xué)家、教授和督導(dǎo),我強(qiáng)烈推薦所/有我服務(wù)的家庭，以及我教導(dǎo)和培訓(xùn)的學(xué)生閱讀本書。
——阿蘭娜·羅斯
心理學(xué)家
這是一本實(shí)用的、易于理解的指南,適用于養(yǎng)育有對(duì)立違抗性行為的孩子。我不僅要推薦給ODD孩子的父母,還要推薦給備受孩子不當(dāng)行為困擾的父母。
——布里奇特·阿塔拉
注冊(cè)臨床心理學(xué)家，圣克萊門特心理服務(wù)中心臨床主任
讓孩子不再胡鬧 作者簡介
吉娜·阿滕西奧-麥克萊恩 心理學(xué)博士，注冊(cè)臨床心理學(xué)家，家庭咨詢與治療機(jī)構(gòu)“Grow·Thrive Cognitive Therapy”創(chuàng)始人。 擅長使用認(rèn)知行為療法(CBT)治療有行為問題的兒童和青少年，基于CBT的優(yōu)勢(shì)開展臨床工作。目標(biāo)是幫助兒童和他們的家庭獲得成長所需的方法。 《今日心理學(xué)》掛牌心理咨詢師。
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