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排球運動 版權信息
- ISBN：9787308218061
- 條形碼：9787308218061 ; 978-7-308-21806-1
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
排球運動 內容簡介
本書分知識篇、技能篇、競賽篇三篇，主要內容包括：排球運動概述、排球運動與大學生健康教育、排球運動的醫務監督、大學排球初級水平教學指南、大學排球中級水平教學指南、大學排球高級水平教學指南等。
排球運動 目錄
知識篇
**章 排球運動概述
**節 排球運動的競賽方法和特點
一、競賽方式
二、特點
第二節 排球運動的起源與傳播
一、排球運動的起源
二、排球運動的傳播
三、排球運動的繁衍
第三節 排球運動發展概況
一、世界排球運動的發展
二、中國排球運動的發展
三、 和 排球競賽
第四節 中國大學生排球聯賽發展歷程
一、中國大學生排球聯賽發展簡介
二、中國大學生排球聯賽的育人理念
三、中國大學生排球聯賽的比賽方法
第二章 排球運動與大學生健康教育
節 排球運動對大學生身體機能的影響
一、排球運動對心血管系統機能的影響
二、排球運動對呼吸系統機能的影響
三、排球運動對神經系統的影響
四、排球運動對運動系統的影響
五、排球運動對消化系統的影響
第二節 排球運動對大學生身體素質的影響
一、發展力量素質訓練
二、發展速度素質訓練
三、發展靈活性素質訓練
四、發展彈跳力素質訓練
五、發展耐力素質訓練
六、發展柔韌性素質訓練
七、發展協調性素質訓練
第三節 排球運動對大學生心理健康的影響
一、心理健康概述
二、體育鍛煉對心理健康的作用
三、排球運動與心理健康
四、增進心理健康的排球練習方法
第四節 排球運動對大學生社會適應能力的影響
一、排球運動對大學生社會價值觀念的影響
二、排球運動對大學生社會行為規范的影響
三、排球運動對大學生現代生活方式的影響
第三章 排球運動的醫務監督
節 排球準備活動及運動恢復
一、準備活動的意義與方法
二、運動恢復的意義與方法
第二節 排球運動常見損傷的處理與預防
一、排球運動損傷產生的機制及類型
二、排球運動常見損傷的處理方法
三、排球運動損傷的預防措施
……
展開全部
排球運動 作者簡介
王小娟，浙江工業大學教授，出版教材多部，發布論文若干。黃曉，浙大城市學院副教授，殘疾人排球國際裁判，主要研究體育教學與訓練。
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