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大學生健康與疾病預防 版權信息
- ISBN：9787569720464
- 條形碼：9787569720464 ; 978-7-5697-2046-4
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學生健康與疾病預防 內容簡介
本書共分十二章，主要內容包括：健康導論、合理營養與健康、運動與健康促進、生活方式與健康、情緒與健康、性與健康、傳染病的防治、常見疾病防治與健康、應急救護、藥品與健康、美容與健康等。
大學生健康與疾病預防 目錄
**章 健康導論
**節 個人、社會與健康
第二節 大學生健康素養
第三節 自我健康決策與健康管理
第二章 合理營養與健康
**節 合理營養的基本概念
第二節 大學生合理營養的自我評價
第三節 大學生常見的營養健康需求及其解決方案
第三章 運動與健康促進
**節 體適能、體質與健康
第二節 運動與健康促進
第三節 警惕運動損傷
第四章 生活方式與健康
**節 健康用腦
第二節 用眼衛生
第三節 口腔衛生
第四節 睡眠健康
第五節 衣著衛生
第六節 戒煙限酒
第五章 情緒與健康
**節 焦慮與健康
第二節 抑郁與健康
第三節 情緒管理與情緒調節
第六章 性與健康
**節 性生理和性反應
第二節 愛情與親密關系
第三節 生殖健康與保健
第七章 傳染病的防治
**節 傳染病防治知識
第二節 常見傳染病的預防
第三節 常見性傳播疾病的預防
第八章 常見疾病防治與健康
**節 大學生常見疾病的防治
第二節 慢性病的防治
……
第九章 應急救護
第十章 藥品與健康
第十一章 美容與健康
第十二章 衛生資源利用與健康
參考文獻
**節 個人、社會與健康
第二節 大學生健康素養
第三節 自我健康決策與健康管理
第二章 合理營養與健康
**節 合理營養的基本概念
第二節 大學生合理營養的自我評價
第三節 大學生常見的營養健康需求及其解決方案
第三章 運動與健康促進
**節 體適能、體質與健康
第二節 運動與健康促進
第三節 警惕運動損傷
第四章 生活方式與健康
**節 健康用腦
第二節 用眼衛生
第三節 口腔衛生
第四節 睡眠健康
第五節 衣著衛生
第六節 戒煙限酒
第五章 情緒與健康
**節 焦慮與健康
第二節 抑郁與健康
第三節 情緒管理與情緒調節
第六章 性與健康
**節 性生理和性反應
第二節 愛情與親密關系
第三節 生殖健康與保健
第七章 傳染病的防治
**節 傳染病防治知識
第二節 常見傳染病的預防
第三節 常見性傳播疾病的預防
第八章 常見疾病防治與健康
**節 大學生常見疾病的防治
第二節 慢性病的防治
……
第九章 應急救護
第十章 藥品與健康
第十一章 美容與健康
第十二章 衛生資源利用與健康
參考文獻
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