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新編大學體育與健康 版權信息
- ISBN：9787308241472
- 條形碼：9787308241472 ; 978-7-308-24147-2
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
新編大學體育與健康 內容簡介
本書注重理論與實踐相結合的原則，以大學體育綱要為指導，以大學體育教學內容為主，系統闡述了體育健康保健知識、體育技術與方法，并對相關體育項目進行了詳細介紹，結合實際，圖文并茂，將實踐性、科學性、趣味性融為一體。本書在內容編排上，針對體育項目或動作特點，設計安排了相當數量的練習方法。通過這些練習方法不僅能夠有針對性地解決技術動作難點，提高運動能力水平，而且娛樂性較強，有利于練習者在愉快的活動中掌握技術動作要點，寓教于樂。
新編大學體育與健康 目錄
體育理論篇
**章 緒論
**節 體育的概念與分類
第二節 體育的產生與發展
第三節 體育的功能
第四節 高校體育教育
第二章 體育鍛煉的科學基礎與方法
**節 體育鍛煉的科學基礎
第二節 體育鍛煉的科學方法
第三章 運動與健康
**節 運動與健康的關系
第二節 運動損傷與運動性疾病
第三節 運動的自我醫務監督
第四節 運動處方
體育實踐篇
第四章 足球
**節 足球運動概述
第二節 足球運動實踐
第三節 足球運動欣賞
第五章 籃球
**節 籃球運動概述
第二節 籃球運動實踐
第三節 籃球運動欣賞
第六章 排球
**節 排球運動概述
第二節 排球運動實踐
第三節 排球運動欣賞
第七章 乒乓球
**節 乒乓球運動概述
第二節 乒乓球運動實踐
第三節 乒乓球運動欣賞
第八章 羽毛球
**節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球運動實踐
第三節 羽毛球運動欣賞
第九章 網球
**節 網球運動概述
第二節 網球運動實踐
第三節 網球運動欣賞
第十章 太極拳
**節 太極拳運動概述
第二節 太極拳的練習方法
第十一章 散打
**節 散打運動概述
第二節 散打運動實踐
第三節 散打運動欣賞
第十二章 跆拳道
**節 跆拳道運動概述
第二節 跆拳道運動實踐
第三節 跆拳道運動欣賞
第十三章 瑜伽
**節 瑜伽運動概述
第二節 瑜伽的練習方法
第十四章 防身術
**節 防身術運動概述
第二節 防身術的練習方法
第十五章 體育舞蹈
**節 體育舞蹈概述
第二節 體育舞蹈運動實踐
第三節 體育舞蹈運動欣賞
第十六章 形體舞蹈
**節 形體舞蹈概述
第二節 形體舞蹈的練習方法
第十七章 定向越野
**節 定向越野概述
第二節 定向越野運動實踐
第三節 定向越野運動欣賞
第十八章 體育保健課
**節 體育保健課概述
第二節 體育保健課理論
第三節 中國傳統健身功法
附錄 國家學生體質健康標準（2014年修訂）
參考文獻
展開全部
新編大學體育與健康 作者簡介
陸長青，副教授，浙江理工大學科技與藝術學院體軍部部長，學術委員會委員。乒乓球國jia級裁判，浙江省鐵人三項理事，軍事理論專家庫成員。研究方向體育教學，著有《大學體育教程》等教材3部，發表學術論文10余篇。
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