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圖解人體經絡穴位養生全書 版權信息
- ISBN：9787557637996
- 條形碼：9787557637996 ; 978-7-5576-3799-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
圖解人體經絡穴位養生全書 內容簡介
經絡穴位是人體自帶的大藥房，能緩解疾病，強身健體。經絡是人體氣血運行的通道，氣血是人體生命活動的物質基礎，氣血通暢才能使各器官得到濡養。利用經絡穴位養生治病的手段有很多，按一按迎香穴，能緩解感冒引起的鼻塞；用艾條灸一灸下腹部的氣海穴，幫助痛經的女性緩解疼痛；大椎穴上拔個罐，讓臉上的痘痘消失得無影無蹤；受涼引起感冒后，背上刮刮痧，第二天就能見好……更多的實用傳統療法，都在這本書里。
本書的特色是將經穴歌訣、定位法與演示圖結合，讓讀者找穴不猶豫，看了忘不掉。無論是頭疼腦熱，還是閑暇時的身體保養，亦或是防患于未然，都可以翻開本書，花幾分鐘時間學習按摩或是刮痧，就能享受健康。
圖解人體經絡穴位養生全書 目錄
緒論 走進經絡穴位的世界
上篇 奇經八脈和十二正絲腧穴
章 督脈——陽脈之海
督脈總述
督脈主要穴位詳解
第二章 任脈——陰脈之海
任脈總述
任脈主要穴位詳解
第三章 沖脈——十二經脈之海
沖脈總述
沖脈主要穴位詳解
第四章 帶脈——縱行之脈的約束者
帶脈總述
帶脈主要穴位詳解
第五章 陰、陽維脈——溢蓄氣血
維脈總述
陰維脈主要穴位詳解
陽維脈主要穴位詳解
第六章 陰、陽蹺脈——身體陰陽的左右使者
陰、陽曉脈總述
陰曉脈交會榆穴
陽曉交會腧穴
第七章 手太陰肺經——呼吸系統的總管
手太陰肺經總述
手太陰肺經主要穴位詳解
第八章 手陽明大腸經——大腸的保護神
手陽明大腸經總述
手陽明大腸經主要穴位詳解
第九章 足陽明胃經——維和氣血，后天之本
足陽明胃經總述
足陽明胃經主要穴位詳解
第十章 足太陰脾經——統血有奇功，女性的保護神
足太陰脾經總述
足太陰脾經主要穴位詳解
第十一章 手少陰心經——心智的養護神
手少陰心經總述
手少陰心經主要穴位詳解
第十二章 手太陽小腸經——舒筋活絡，寧心安神
手太陽小腸經總述
手太陽小腸經主要穴位詳解
……
下篇 經絡穴位自我保健法
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