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包郵 跆拳道運動教程

作者:趙光圣
出版社:高等教育出版社出版時間:2023-09-09
開本: 16開 頁數(shù): 323
本類榜單:教材銷量榜
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跆拳道運動教程 版權信息

跆拳道運動教程 內容簡介

本書緊密結合當前全國高等院校跆拳道教學實際和有關跆拳道運動的研究成果,對跆拳道運動的理論與實踐進行了系統(tǒng)的梳理,精心編寫而成。主要內容有:跆拳道總論;跆拳道品勢、擊破與防身術;跆拳道實戰(zhàn)技術與戰(zhàn)術;跆拳道教學;跆拳道訓練;跆拳道競賽的組織;跆拳道科研方法等。本書作為具有一定專業(yè)水準的跆拳道專業(yè)教材,不僅內容豐富、體系完整、實用性強,而且全書配以大量圖表展示,以及配套技術視頻的二維碼關聯(lián),生動直觀、簡明易懂。本書既可作為全國體育院校和普通高校體育院(系)跆拳道專修課程的教材,也可作為各級各類跆拳道業(yè)務培訓的教材使用。

跆拳道運動教程 目錄

**章 跆拳道總論 **節(jié) 跆拳道概述 第二節(jié) 跆拳道禮儀 第三節(jié) 跆拳道段位制 第四節(jié) 跆拳道技術應用基本原理 第二章 跆拳道品勢、擊破與防身術 **節(jié) 跆拳道品勢基本知識與技術 第二節(jié) 太極一章至八章 第三節(jié) 高麗、金剛、太白 第四節(jié) 跆拳道擊破與防身術 第三章 跆拳道實戰(zhàn)技術與戰(zhàn)術 **節(jié) 跆拳道實戰(zhàn)技術 第二節(jié) 跆拳道戰(zhàn)術 第四章 跆拳道教學 **節(jié) 跆拳道教學原則與要求 第二節(jié) 現(xiàn)代教學理念與方法在跆拳道教學中的應用 第三節(jié) 跆拳道教學方法及其應用 第四節(jié) 跆拳道教學文件門 第五章 跆拳道訓練 **節(jié) 跆拳道訓練原則與要求 第二節(jié) 跆拳道技、戰(zhàn)術訓練與診斷 第三節(jié) 跆拳道運動員體能訓練 第四節(jié) 跆拳道運動員心理訓練與智能訓練 第五節(jié) 跆拳道訓練計劃的制訂 第六節(jié) 跆拳道運動員常見損傷的預防與處理 第七節(jié) 跆拳道運動員體重控制 第八節(jié) 跆拳道教練員基本能力及培養(yǎng) 第六章 跆拳道競賽 **節(jié) 跆拳道競賽的組織 第二節(jié) 跆拳道競賽技術官員及職責 第三節(jié) 跆拳道競賽的編排工作 第四節(jié) 跆拳道競賽所需物品及競賽表格 第五節(jié) 跆拳道競賽規(guī)則的主要內容 第七章 跆拳道科學研究 **節(jié) 跆拳道科學研究現(xiàn)狀 第二節(jié) 科學研究的基本方法 第三節(jié) 本科生畢業(yè)論文的撰寫與答辯 參考文獻
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