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拿來就用的高分規(guī)劃 版權(quán)信息
- ISBN：9787574216303
- 條形碼：9787574216303 ; 978-7-5742-1630-3
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
拿來就用的高分規(guī)劃 本書特色
1.故事 解讀 建議！跟著四位小主人公一起克服學(xué)習(xí)中的困難，領(lǐng)悟?qū)W習(xí)經(jīng)驗，不用自己一一體驗就能得到學(xué)習(xí)升級包。還有“老師的方法” “學(xué)霸的寄語”等經(jīng)驗包等你來撿。 2.從意識到行為，再到習(xí)慣，*后到方法，讓孩子不知不覺間培養(yǎng)出學(xué)霸潛質(zhì)。解決孩子學(xué)習(xí)中的各種問題：厭學(xué)、拖拉、考前焦慮、不自信、效率不高、粗心大意總犯錯、上課不集中、記不住、記得慢忘得快、不愛寫作業(yè)，等等。 3.遵循科學(xué)規(guī)律，提升學(xué)習(xí)綜合競爭力，方法簡單易行，快速提高學(xué)習(xí)成績。作者作為一線教師，從孩子的真實情況和實際需求出發(fā)，運用學(xué)習(xí)的底層邏輯，結(jié)出具體的、可操作性的學(xué)習(xí)技巧，用有趣的形式講出來，孩子讀得懂，愿意配合和接受。
拿來就用的高分規(guī)劃 內(nèi)容簡介
這是給孩子看的培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力的方法書。本書講述了若小希、安吉、童一一、漢堡四位主人公在學(xué)習(xí)上的“問題”，而且還有何老師的“釋疑解惑”！只要你有像主人公一樣的學(xué)習(xí)困惑，都可以從書中“老師有方法”中得到解決的方法。*后，還有“學(xué)霸自律寄語”分享自律學(xué)習(xí)的心得與體會。 只要孩子能夠自律起來，以積極主動的心態(tài)去學(xué)習(xí)，也可以成為別人眼中羨慕的好學(xué)生。
拿來就用的高分規(guī)劃 目錄
**章 學(xué)習(xí)觀訓(xùn)練：學(xué)習(xí)是自己的事
點燃內(nèi)心的熱情，激發(fā)學(xué)習(xí)動力 002
提升自制力，學(xué)習(xí)才會更專注 006
獎勵和鼓勵對學(xué)習(xí)重要嗎 009
不用督促，獨立學(xué)習(xí)是一件很酷的事 013
在生活中培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力 016
第二章 情緒管理訓(xùn)練：在快樂中高效學(xué)習(xí)
為什么壞情緒會影響學(xué)習(xí)效率 022
甩掉自卑情緒，做學(xué)習(xí)的強者 025
像學(xué)霸一樣克服考前焦慮 029
厭學(xué)很糟糕，這樣做輕松走出困境 033
第三章 時間管理訓(xùn)練：科學(xué)安排自己的學(xué)習(xí)時間
制訂日常時間作息表很重要 038
我的“學(xué)習(xí)任務(wù)清單” 042
讓學(xué)習(xí)效率翻倍的“番茄鐘學(xué)習(xí)法” 047
利用好零碎時間，輕松完成學(xué)習(xí)任務(wù) 051
學(xué)習(xí)要自律，更要勞逸結(jié)合 055
第四章 專注力訓(xùn)練：專注學(xué)習(xí)并不難
專注力對學(xué)習(xí)很重要嗎 060
找到一上課就分心的原因 064
提升課堂專注力的高效方法 068
選擇適合自己的學(xué)習(xí)模式，提高聽課效率 072
調(diào)整情緒，防止專注力無意識松懈 076
第五章 學(xué)習(xí)方法訓(xùn)練：有方法輕松彎道超車
找到適合自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏很重要 082
不靠死記硬背，好記憶有方法 086
提前預(yù)習(xí)，學(xué)習(xí)要“跑”在同學(xué)前面 091
及時復(fù)習(xí)，跟“遺忘”說拜拜 095
掌握學(xué)霸筆記法，快速提分 100
第六章 寫作業(yè)訓(xùn)練：把日常作業(yè)當(dāng)成考試對待
學(xué)會制作計劃表，寫作業(yè)也要井井有條 106
讓寫作業(yè)不再拖拉磨蹭的辦法 111
良好的環(huán)境讓作業(yè)完成效率翻倍 115
巧用工具書獨立解決作業(yè)中的難題 120
養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣 124
第七章 學(xué)習(xí)韌性訓(xùn)練：持續(xù)學(xué)習(xí)才能考出好成績
學(xué)霸的優(yōu)秀在于不斷地堅持 130
杜絕三分鐘熱度，學(xué)習(xí)要有持續(xù)的韌性 134
正確看待挫折，保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度 138
嚴格要求自己，一步步提升學(xué)習(xí)成績 142
把每一次考試都當(dāng)作是對自己的激勵 146
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拿來就用的高分規(guī)劃 作者簡介
黃麗艷：文學(xué)學(xué)士，廣西農(nóng)科院幼兒園園長。通過多年的基礎(chǔ)教育，整理出一套適合孩子的教育系統(tǒng)，著重培養(yǎng)和激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)，著作作品《游戲養(yǎng)育》。 黃曉，文學(xué)學(xué)士，擁有13年教齡，一直擔(dān)任語文教學(xué)、班主任等教育教學(xué)工作，被評為學(xué)校教學(xué)骨干，多次榮獲優(yōu)秀班主任、優(yōu)秀輔導(dǎo)員等稱號，所任教班級曾榮獲南寧市中小學(xué)優(yōu)秀班集體稱號。
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