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開悟 版權信息
- ISBN：9787300322285
- 條形碼：9787300322285 ; 978-7-300-32228-5
- 裝幀：精裝
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
開悟 本書特色
認識自己，理解世界的多元和復雜性，就不必再糾結“社恐”。 善于做減法，就能遠離不必要的情緒內耗。 外在世界有多復雜，人的內心世界就有多復雜，從復雜中窺探到規律，便是智慧。 社交、職場、金錢、道德， 心理學專家、TED演講者段錦云教授帶你從心理學視角洞察自我和世界， 明了生活的意義，就會懂得怎樣享受你所擁有。
開悟 內容簡介
生活與工作的壓力讓今天的大多數人沒有時間反思、總結，無法從自己日常的經歷中沉淀點滴智慧，指引更明確的生活方向和前進路徑。心理學離普通人并不遙遠，高深的理論之外，可以幫我們構建簡單直接的人生哲學，更能讓頭腦充實、讓人明智。本書從通俗心理學的視角出發，以輕松活潑的筆調剖析日常生活中的常見現象和場景，以期給讀者切實的啟發，在有趣的閱讀中找到有用的大小智慧。
開悟 目錄
// 上篇 //洞察生活
01 贏得了成功應該與朋友分享嗎？ / 003
02 捐贈時間比捐贈金錢更有道德 / 007
03 戀愛中怎么送禮物？ / 012
04 每個人大約隱藏了 13 個秘密 / 015
05 你我皆社恐，那如何克服呢？ / 020
06 其實孤獨也是個老朋友 / 024
07 氣象如何影響我們的心理與行為？ / 032
08 如何有效地向他人提出請求？ / 040
09 “我本將心向明月”：善行也有范圍 / 044
10 社交中能不能問敏感問題？ / 047
11 領導者的兩難處境：要掌聲還是要業績？ / 054
12 升職了，我們還能做朋友嗎？ / 058
13 時間洞察：失衡的管理者更易做出不道德行為 / 063
14 外語思維讓你更寬容 / 067
15 不快樂是因為你老走神 / 070
16 為什么生活需要儀式感？ / 074
17 心理學教你如何“四兩撥千斤” / 081
18 幽默有風險：幽默是如何提高或降低個人地位的 / 086
19 有時候，諷刺別人也是一種智慧 / 092
20 貨比三家真的就好嗎？ / 096
21 “迷之自信”的人適應能力更強 / 101
22 正念如此有用，該如何練習？ / 106
// 中篇 //智慧本源
01 理想生活的三種樣式 / 117
02 心理學家教你如何成為一個智慧的人 / 122
03 知人者智，自知者明：自我概念清晰性 / 130
04 智慧的又一度量：認知復雜性 / 136
// 下篇 //賦能人生
01 “陰陽”思想與領導藝術：悖論式領導 / 145
02 保持年輕的秘密：我們如何看待自己的年齡 / 151
03 不懂連續性成了很多問題的根源 / 158
04 凡人亦英雄：人們為何做出利他行為？ / 163
05 放手的智慧：放棄也是一種收獲 / 168
06 慷慨有良報 / 172
07 美德不僅能讓你看起來有能力，還能讓你贏得尊重 / 178
08 “你是荒野中盛開的花”：寫給出身寒門的你 / 183
09 你的朋友越多，人們越不愿和你交朋友 / 191
10 去創造，而不是去競爭 / 198
11 如何提升幸福感：幸福的十個原理 / 202
12 如何成為一個幸運的人？ / 211
13 少即是多：明明做減法更好，但我們習慣做加法 / 217
14 社會階層越高越自私無情？ / 223
15 為什么懂得很多道理，依然過不好這一生？ / 228
16 相比集體的成功，人們更津津樂道于個體的成功 / 234
17 幸福，求而不得的“狗屎運”罷了 / 238
18 “越美好越害怕得到”是一種什么體驗？ / 241
19 做人*重要的就是開心嗎？ / 245
跋 / 253
展開全部
開悟 作者簡介
段錦云 華東師范大學心理與認知科學學院教授、博導，紫江青年學者。浙江大學應用心理學本科、碩士、博士。曾赴香港城市大學管理學系工作。主持并完成三項國家自然科學基金項目。曾入選“江蘇青年社科英才”。作品獲評《心理學報》年度優秀論文、美國管理學會（AOM）年度最佳論文等。在國內外共發表論文200余篇，出版《泡泡心理學》等著作三部，受邀參與TED演講，相關內容均可見“泡泡心理”公眾號。
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