包郵經(jīng)絡(luò)疏通一身輕

作者：劉乃剛主編

出版社：江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社出版時間：2023-08-01

開本： 24cm 頁數(shù)： 168頁

本類榜單：保健/心理健康銷量榜

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版權(quán)信息
本書特色
內(nèi)容簡介
目錄
作者簡介

經(jīng)絡(luò)疏通一身輕版權(quán)信息

ISBN：9787571335038
條形碼：9787571335038 ; 978-7-5713-3503-8
裝幀：平裝-膠訂
冊數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：
保健/心理健康
>
中醫(yī)保健

經(jīng)絡(luò)疏通一身輕本書特色

所謂痛則不通，通則不痛。如果你的身體某些部位經(jīng)常疼痛，說明經(jīng)絡(luò)發(fā)生了堵塞。本書帶你認識和了解經(jīng)絡(luò)、經(jīng)穴的基本知識，教你針對每條經(jīng)絡(luò)的易堵點進行有效疏通，同時還介紹了生活中常見病的經(jīng)穴調(diào)治手法，可助你為自己和家人的健康保駕護航。

經(jīng)絡(luò)疏通一身輕內(nèi)容簡介

中醫(yī)所說的經(jīng)絡(luò)到底是什么？經(jīng)絡(luò)能起到哪些作用？經(jīng)絡(luò)淤堵又會造成什么影響？ …… 本書介紹人體十二正經(jīng)以及任脈、督脈、帶脈三脈，針對每條經(jīng)絡(luò)的特點，給出了相應(yīng)的疏通方法。對于生活中的常見病，本書也給出了相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)穴位調(diào)治方法，有圖有文，是一本簡單易學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生書。

經(jīng)絡(luò)疏通一身輕目錄

目錄： **章經(jīng)絡(luò)是人體中的“大藥房” 歷史悠久的中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論經(jīng)絡(luò)是人體的“活地圖” 十二正經(jīng) 奇經(jīng)八脈經(jīng)絡(luò)是人體健康的“晴雨表” 經(jīng)絡(luò)是五臟六腑的“鏡子” 經(jīng)脈所過，主治所及經(jīng)絡(luò)需要外在刺激與經(jīng)絡(luò)息息相關(guān)的知識點經(jīng)絡(luò)與經(jīng)筋經(jīng)絡(luò)與穴位十二正經(jīng)命名經(jīng)絡(luò)與十二時辰抓主癥、分三焦定經(jīng)絡(luò)、找穴位第二章刺激經(jīng)絡(luò)，激發(fā)自愈力四大治療方法，打通經(jīng)絡(luò) 按摩療法拔罐療法刮痧療法艾灸療法中醫(yī)外治法的體位選擇中醫(yī)外治法的適應(yīng)證和禁忌證第三章疏通十二經(jīng)絡(luò)，臟腑健康無憂足太陽膀胱經(jīng) 疏通膀胱經(jīng)，排毒暢通無阻膀胱經(jīng)的疏通方法足少陰腎經(jīng) 疏通腎經(jīng)，延緩衰老腎經(jīng)的疏通方法手厥陰心包經(jīng) 疏通心包經(jīng)，遠離壞情緒心包經(jīng)的疏通方法手少陽三焦經(jīng) 疏通三焦經(jīng)，促進人體代謝三焦經(jīng)的疏通方法足少陽膽經(jīng) 疏通膽經(jīng)，為其他臟腑提供能量膽經(jīng)的疏通方法足厥陰肝經(jīng) 疏通肝經(jīng)，氣血盛精力旺肝經(jīng)的疏通方法手太陰肺經(jīng) 疏通肺經(jīng)，增強呼吸功能肺經(jīng)的疏通方法手陽明大腸經(jīng) 疏通大腸經(jīng)，讓排泄正常大腸經(jīng)的疏通方法足陽明胃經(jīng) 疏通胃經(jīng)，養(yǎng)好“后天之本” 胃經(jīng)的疏通方法足太陰脾經(jīng) 疏通脾經(jīng)，消化好、胃口好脾經(jīng)的疏通方法手少陰心經(jīng) 疏通心經(jīng)，清除心臟發(fā)病隱患心經(jīng)的疏通方法手太陽小腸經(jīng) 疏通小腸經(jīng)，消除頸肩疾患小腸經(jīng)的疏通方法第四章打通任、督、帶三脈任脈疏通任脈，氣色好任脈的疏通方法督脈疏通督脈，陽氣充盈督脈的疏通方法帶脈疏通帶脈，改善小腹肥胖帶脈的疏通方法第五章刺激穴位，擺脫亞健康緩解“高壓”，不適一掃光視疲勞失眠神經(jīng)衰弱焦慮心悸頭痛疲倦乏力食欲不振記憶力減退祛除常見小病小痛咳嗽發(fā)熱感冒牙痛咽喉腫痛調(diào)理慢性病高血壓高脂血癥糖尿病慢性腹瀉慢性咽炎慢性胃炎痔瘡便秘頸肩腰腿，哪兒疼按哪兒肩周炎頸椎病腰椎間盤突出癥腰肌勞損膝關(guān)節(jié)炎調(diào)治女性病、男性病痛經(jīng) 月經(jīng)不調(diào) 乳腺增生盆腔炎陽痿、早泄前列腺炎遺精

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經(jīng)絡(luò)疏通一身輕作者簡介

劉乃剛中日友好醫(yī)院針灸科副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)博士從事針灸腧穴研究、針刀基礎(chǔ)和臨床研究工作多年，對人體穴位定位、配穴祛病等居家保健療法有深入研究，特別是對針刀微創(chuàng)治療頸椎病、腰椎病、膝關(guān)節(jié)疾病、肩周疾病及各種慢性軟組織損傷和疼痛疾病有獨到的見解和方法。

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