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大學體育與健康 版權信息
- ISBN：9787113303846
- 條形碼：9787113303846 ; 978-7-113-30384-6
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學體育與健康 本書特色
本書圖文并茂，動作技術簡明扼要，是一本集理論與實踐于一體的高等職業院校體育類教材，對做好學校體育教學工作具有參考和指導作用。
大學體育與健康 內容簡介
本書根據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》和《國家學生體質健康標準》以及大學生身體和心理發展特點編寫，集知識、健身、娛樂、科學、實用為一體。本書內容豐富、文筆流暢、圖文并茂，具有觀念新、技能性強、易于掌握、易于操作等特點。 本書包括體育基本理論、體育運動與健康、大學生體質健康測定與評價、發展學生身體素質、體育鍛煉安全與衛生、體育鍛煉的營養與保健、體育比賽欣賞、田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、網球、輪滑、臺球、瑜伽、武術、健美與健身、健美操、體育舞蹈及冰雪運動等內容。本書適合作為高等職業院校體育課程的教材，也可作為體育愛好者的參考讀物。
大學體育與健康 目錄
上篇體育理論第1章體育基本理論21.1體育概述21.1.1體育的起源與發展21.1.2體育的概念與分類21.1.3體育的功能31.2現代社會與體育41.2.1現代人面臨的挑戰與危機41.2.2生命在于運動51.3高校體育61.3.1高校體育的地位61.3.2高校體育教學的目的和任務61.3.3高校體育教學的組織形式71.3.4培養大學生終身體育意識8第2章體育運動與健康102.1健康概述102.1.1健康的概念102.1.2心理健康的標準112.1.3亞健康122.1.4影響健康的因素132.2健康的生活方式142.2.1合理的生活制度142.2.2不健康的生活方式及其危害162.2.3
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大學體育與健康 作者簡介
李德輝，哈爾濱職業技術學院體育教學部負責人，教授。本科畢業于哈爾濱體育學院體育教育專業；研究生畢業于東北師范大學體育學院體育教學方向，體育碩士。1999年參加工作，一直從事一線體育教學工作，先后擔任籃球、排球、滑冰等5門課程教學，累計完成4000余學時工作量，獲得全國首屆高職院校體育教師教學技能比賽一等獎；獲得黑龍江省師德先進個人、哈爾濱市黃炎培杰出教師、哈爾濱市身邊好老師等榮譽稱號。主持省級課題2項，參與課題7項；主編《大學體育與健康》教材3部；公開發表論文20余篇；實用新型專利4項；獲得黑龍江省職業教育教學成果一等獎1項；省級其它獎項二等獎6項。黃寶剛，哈爾濱職業技術學院副教授。本科畢業于哈爾濱體育學院運動訓練專業，教育學學士；研究生畢業于東北師范大學體育學院體育教學方向，體育碩士。2004年參加工作至今，一直承擔部門教學工作，先后承擔過籃球、沙灘排球、滑冰等5門課程教學工作，共計完成5000余學時教學工作量；獲得哈爾濱市師德先進個人、哈爾濱市“四有”好老師榮譽稱號；黑龍江省職業教育科研成果二等獎1項、黑龍江省高等教育學會優秀高等教育研究成果三等獎1項；主持省級課題1項，參與省級課題6項；
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