掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
中國藥膳良方
-
>
先思而后語
-
>
中國居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰濕一去百病消
-
>
當癌癥來敲門
-
>
男孩生長發育保健JD
-
>
貓和狗的生活哲學
中醫傳統養生功法三才強身功 版權信息
- ISBN：9787572709395
- 條形碼：9787572709395 ; 978-7-5727-0939-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
中醫傳統養生功法三才強身功 內容簡介
本書重點介紹了三才強身功的功法源流、功法動作以及各功法動作的中醫經絡、氣血、經筋理論依據和現代生物力學設計原理，同時還闡釋了亞健康態疲勞、慢性疲勞綜合征以及脊柱源性亞健康狀態的相關知識和現代研究成果。
中醫傳統養生功法三才強身功 目錄
**章 功法源流
第二章 總論
第三章 預備動作
第四章 三才強身功分節動作詳解
**節 起勢
第二節 俯仰開合
第三節 雙手托天左右搖
第四節 雙掌推山前后擺
第五節 雙足頓地上下顛
第六節 俯仰開合
第七節 收勢
第五章 亞健康態疲勞的基本知識
第六章 脊柱亞健康態的相關知識
參考文獻
附錄
后記
展開全部
書友推薦
- >
莉莉和章魚
- >
名家帶你讀魯迅:朝花夕拾
- >
月亮與六便士
- >
煙與鏡
- >
月亮虎
- >
我與地壇
- >
羅庸西南聯大授課錄
- >
【精裝繪本】畫給孩子的中國神話
本類暢銷
