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高職高專大學(xué)生體育與健康教程

包郵 高職高專大學(xué)生體育與健康教程

作者:王恒
出版社:哈爾濱工程大學(xué)出版社出版時間:2023-08-01
開本: 其他 頁數(shù): 312
本類榜單:教材銷量榜
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高職高專大學(xué)生體育與健康教程 版權(quán)信息

  • ISBN:9787566141378
  • 條形碼:9787566141378 ; 978-7-5661-4137-8
  • 裝幀:平裝
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

高職高專大學(xué)生體育與健康教程 內(nèi)容簡介

體育課程是大學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段,通過合理的體育教育和科學(xué)的體育鍛煉過程,達(dá)到增強體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的公共必修課程;是學(xué)校課程體系的重要組成部分;是高等學(xué)校體育工作的中心環(huán)節(jié)。體育課程是寓促進(jìn)身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學(xué)教育、生活與體育技能教育于身體活動并有機結(jié)合的教育過程;是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展的人才的重要途徑。本書緊緊圍繞幫助學(xué)生樹立“健康**”的主題,將體育和健康有機地融合在一起,在介紹體育基本知識和基本技能的基礎(chǔ)上,力求處理好體育技能、健康知識、衛(wèi)生保健、體育欣賞與提高學(xué)生綜合能力的關(guān)系,著重突出人文體育精神。

高職高專大學(xué)生體育與健康教程 目錄

**章體育鍛煉概論
**節(jié)體育鍛煉的作用
第二節(jié)體育鍛煉的原則
第三節(jié)體育鍛煉的方法
第二章高職院校體育教育
**節(jié)高職院校體育工作特點
第二節(jié)高職院校體育教學(xué)的內(nèi)容與形式
第三節(jié)高職院校體育的目標(biāo)
第三章大學(xué)生體質(zhì)健康測試
**節(jié)大學(xué)生體質(zhì)健康概述
第二節(jié)大學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測及評價
第三節(jié)大學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)
第四章基礎(chǔ)運動
**節(jié)田徑
第二節(jié)體操
……
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