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內(nèi)外功圖說輯要 版權(quán)信息
- ISBN:9787537762052
- 條形碼:9787537762052 ; 978-7-5377-6205-2
- 裝幀:平裝-膠訂
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
內(nèi)外功圖說輯要 內(nèi)容簡介
修心、養(yǎng)性、健身一直以來就是人們非常重視的一個問題,尤其中老年人。目前也越來越被年輕人重視,八段錦、易筋經(jīng)、五禽戲是人們喜聞樂見的,鍛煉效果比較明顯的優(yōu)秀傳統(tǒng)健身功法,受眾群體多。《內(nèi)外功圖說輯要》是一本輯錄健身功法的著作,刊于1919年。本書輯錄夷二十四節(jié)氣坐功導(dǎo)引治病圖說、五禽舞行功法圖說、八段錦內(nèi)功圖說、易筋經(jīng)外功圖說等功法,以及奇經(jīng)八脈考、任督二脈內(nèi)景圖等參考資料。實用性強,參考價值高。也有不錯的收藏價值。
內(nèi)外功圖說輯要 作者簡介
席裕康,字慰根、錫蕃,號抱仁子、理一。清末民初人。精通醫(yī)理、易理。師事張百燾,修習(xí)健身養(yǎng)性功法,深得健身功法益處。撰有《內(nèi)外功圖說輯要》。
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