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大學生心理健康教育:體驗與成長 版權信息
- ISBN：9787561590812
- 條形碼：9787561590812 ; 978-7-5615-9081-2
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學生心理健康教育:體驗與成長 本書特色
心理健康是大學生健康成長的重要基石，也是大學生快樂學習的基本保證。本書針對大學生的心理特點及存在的心理問題，從大學生心理素質教育角度出發，把目光投向學生的積極心理品質，以成長為核心，運用心理學及相關學科理論，結合大學生心理特點，系統闡述了心理健康教育各方面的內容及培養方法、途徑等，旨在對大學生進行心理疏導，提高他們的自我意識、自我調節能力，從而促進其身心健康發展。本書適用于關注心理健康，并需要提高心理健康水平的高等職業院校學生閱讀和參考。
大學生心理健康教育:體驗與成長 內容簡介
心理健康是大學生健康成長的重要基石，也是大學生快樂學習的基本保證。本書針對大學生的心理特點及存在的心理問題，從大學生心理素質教育角度出發，把目光投向學生的積極心理品質，以成長為核心，運用心理學及相關學科理論，結合大學生心理特點，系統闡述了心理健康教育各方面的內容及培養方法、途徑等，旨在對大學生進行心理疏導，提高他們的自我意識、自我調節能力，從而促進其身心健康發展。本書適用于關注心理健康，并需要提高心理健康水平的高等職業院校學生閱讀和參考。
大學生心理健康教育:體驗與成長 目錄
模塊一 給心靈一縷陽光——大學生心理健康概述
專題一 你健康嗎
專題二 大學生常見心理問題
專題三 大學生心理健康自我維護
模塊二 做 的自己——大學生自我意識與人格發展
專題一 自我意識
專題二 自我發展
專題三 自我完善
模塊三 境由心造——大學生的心理適應
專題一 初入校園
專題二 青春里的溝溝坎坎
專題三 我的大學我做主
模塊四 學會學習——終身受益的追求
專題一 認識大學的學習
專題二 大學生常見學習心理困惑
專題三 提高網絡學習素養
模塊五 牽住情緒的韁繩——大學生的情緒問題及調適
專題一 了解情緒
專題二 大學生負性情緒困擾
專題三 駕馭你的情緒
模塊六 營造亮麗的人際風景——大學生人際關系
專題一 相逢總是緣
專題二 朋友，你好
專題三 掌握生存的金鑰匙
專題四 宿舍人際關系
模塊七 想說愛你不容易——大學生戀愛心理與調適
專題一 什么是愛情
專題二 怎樣處理戀愛帶來的心理困擾
專題三 如何培養愛的能力和責任
模塊八 駕馭性本能——大學生性心理健康及維護
專題一 解讀性的秘密
專題二 性引發的心理困擾
專題三 性心理健康的培養和維護
模塊九 綢繆未雨時——大學生心理危機的識別與預防
專題一 解讀危機
專題二 危機面面觀
專題三 自釀心靈雞湯
模塊十 理性擇業與實現自我——大學生職業生涯規劃
專題一 為夢想筑巢
專題二 職業生涯設計
專題三 理性擇業
模塊十一 理解生命與珍愛生命——大學生生命教育
專題一 認識生命
專題二 珍惜生命，與愛同行
參考文獻
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