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中學生跳訓練

包郵 中學生跳訓練

作者：呂青編著
出版社：中央民族大學出版社出版時間：2022-03-01
開本： 24cm 頁數： 75頁
中 圖 價:¥19.0(7.6折) 定價  ¥25.0 登錄后可看到會員價
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中學生跳訓練 版權信息

  • ISBN：9787566019653
  • 條形碼：9787566019653 ; 978-7-5660-1965-3
  • 裝幀：書寫紙
  • 冊數：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

中學生跳訓練 內容簡介

本書共6章，主要內容包括：動作準備、速度與速度節奏訓練、跳伸力量練習、小攔架訓練、身體控制能力與協調性訓練、組合式訓練等。

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